| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
09-11-10, 22:39
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
 |
Kamskjell med spekeskinke!KAMSKJELL MED SPEKESKINKE! 2 ss sitronsaft. 3 ss olivenolje. 3 fedd kvitlauk, finhakka. 12 kamskjell, utan skall. 1 pk spekeskinke. Framgansmåte: Rør saman sitronsaft, olivenolje og kvitlauk. Ha dette over kamskjella og la det marinere i 20 minutt. Tre skinke og kamskjell på spyd, annakvar. Steik på grillpanne i smør til kamskjella er møre og skinka sprø  For fullstendig oppskrift og bilde: http://jannikej.blogg.no/?c=1289338659 |
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Kamskjell med blomkålpuré | trillian78 | Festmat | 2 | 19-02-10 21:50 |
| Kamskjell med bacon. | Nannah | Middag | 0 | 10-09-07 16:06 |
| Kamskjell og scampi, oppskrift?? | elian | Oppskrifter | 11 | 22-06-06 21:55 |
| Japansk kamskjell- og ingefærsalat | mofe | Lunsj | 0 | 31-08-05 19:34 |
| Kamskjell - tilbehør? | mofe | Middag | 4 | 16-06-05 20:07 |
