Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Marstreningsutfordring - 2011Da er vi jammen i ferd med å nærme oss mars allerede dere - skal si det suser avgårde |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011I`m in..
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Er med |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 20111200 minutter i mars! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Hei!
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 20113 dager ekstra i mars... Også skal jeg til Thailand i april.. Jeg går for 1700 med håp om å se snerten ut til da. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Går for 1200 min i mars også! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 373
![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Jeg greide ikke mine 800 minutter i februar, så da gjør jeg et nytt forsøk nå! Tror det er håp for at denne måneden kan bli mer treningsfyllt enn den foregående! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Blir med jeg ja, morro dette. Prøver meg på 2000 minutter i Mars jeg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 25
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Hei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011I dag har jeg trena 50 minutter Bodybalance, 45 minutter spinning og 40 minutter styrke.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Zumba Cardio & Glutes- 22min. (m/1,5 kilos håndleddsvekter) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Slapp start på måneden. Skulle egentlig trent på senteret i dag, men med sykt barn ble det bare zumbavideo og rockering. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 20111000 minutter i mars også! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 201125 min 30 day shred |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 37
Innlegg: 319
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Tenker jeg skal oppe 1000 min denne mnd |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#17 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 201130 min gåtur og 66 min oppvarming og styrketrening. 96/1200 minutter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Innlegg: 48
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Hei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011227/2000. Styrketrening 45 min. Løping 40 min. Sist redigert av Kari Marita : 02-03-11 kl 19:08. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#20 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Zumba Sculpt&Tone- 45min(m/1,5 kilos håndleddsvekter) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 201170 min spinning; 70/1200 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 201150 minutter zumba i dag.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#23 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 20111 t bodypump (første gang på 6 mnd.. Au..) og 1 t zumba. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011Slapp i dag - 10 min. sykling og 5 min. roing |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#25 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Marstreningsutfordring - 2011112 minutter oppvarming og innebandykamp. Sliten! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
Emneord |
mars, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Februarstarter 2011 | heidia79 | Stoffskifte / hormonproblemer | 1 | 22-02-11 15:18 |
Halvmaraton 2011 | wollafruen | Trening | 19 | 20-01-11 14:41 |
Marstreningsutfordring -2010 | Fungirl | Trening | 262 | 31-03-10 18:42 |