Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Opptur og nedtur

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-04-11, 12:47   #1
low_barb
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 10
low_barb er på en erverdig vei

Opptur og nedtur

Etter tre uker på lavkaro var jeg nesten klar for å gi opp. Ikke lang tid, men man har jo sine forventninger som ofte ikke er helt realistiske. Første uken gikk jeg ned en kilo og andre uken opp 0,6 kg. Jeg var supersliten i muskler, i dårlig humør og etter å ha proppet i seg fet mat i så mange dager var jeg suuupersugen på smågodt, deilig brød og andre usunne greier. Vekten har stått bom stille, og man blir litt lei av å vente på nedgang mens humør og dagsform varierer.

Men så - i går kveld - tenkte jeg å ta en siste test før jeg kastet meg over loff med sirup. Frem med sykkelen og så tok jeg med meg to av hundene på sykkeltur. Var forberedt på å slite som bare det for jeg hadde vært på jobb i 12 timer, hadde ikke spist noe hele dagen bortsett fra lunch (ja jeg vet, IKKE bra. Men det er vel den største fordelen jeg har hatt med lavkarbo så langt - man blir ikke sulten på samme måte), og jeg var ganske irritert. Uansett - sykkelturen gikk over all forventning! Musklene funket fint, og selv om jeg ble sliten var det ikke i nærheten så tungt som jeg hadde forestilt meg. Hurra!

Så i dag tidlig tok jeg en ny test: Frem med olabuksen som var akkurat for trang for tre uker siden. Du vet, trange bukser er ikke noe problem, men så har du de som blir akkurat litt for trang? Og - vips - der satt den! Som et skudd!

Så jeg tenker at jeg kjører på med lavkarbo litt til . Nå som musklene er i gang igjen tenker jeg at jeg skal sykle mer og lengre. Jeg skal bli flinkere og drikke vann og få i meg nok fett. Og nå skal målebåndet frem, for selv om vekten ikke raser av skal jeg i det minste kose meg for hver centimeter som forsvinner!

low_barb er avlogget   Min kostholdsfilosofi: vi får se.... Svar med sitat
Gammel 12-04-11, 20:02   #2
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Opptur og nedtur

Sånn skal det lyde ! Stå på

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 21:55   #3
Tidl. medlem
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Opptur og nedtur

Å ta på seg slike bukser er fantastisk! =D

  Svar med sitat
Gammel 16-04-11, 22:30   #4
kleggen
Juniormedlem
 
kleggen sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Buskerud
Innlegg: 22
kleggen er på en erverdig vei

Sv: Opptur og nedtur

Så bra! Der ser man.... Det gjelder å holde ut!

Kan du sende litt av tålmodigheten din over hit eller?

kleggen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Leter etter det rette for meg! Svar med sitat
Gammel 17-04-11, 07:31   #5
mocc@
Seniormedlem
 
mocc@ sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
mocc@ er på en erverdig vei

Sv: Opptur og nedtur

Sånn hadde jeg det også i starten... Så her holder cm meg oppe. Vekta tikker sakte men sikkert nedover den også...

Lykke til..

__________________


mocc@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Åhh, nedtur ... Lindaplinda Ketolysekuren 24 20-10-10 23:19
Lavkarbo-opptur aktivjente Ketolysekuren 21 14-10-10 19:19
Liten opptur i hverdagen Kolve Livets lyse side 1 30-08-10 21:23
Nedtur Lykke Li Ketolysekuren 1 15-10-09 10:41


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no