Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
17. mai!Idag er det to måneder til 17. mai. |
![]() |
![]() |
#2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 49
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg er med og SKAL klare det |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 38
Innlegg: 604
![]() |
Sv: 17. mai!Blir med i denne tråden jeg og( om jeg får lov av trådstarter) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 17. mai!Selvfølgelig får du (og alle andre) være med! |
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 40
Innlegg: 89
![]() |
Sv: 17. mai!Her vil jeg også være med |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 456
![]() |
Sv: 17. mai!Er med, men vil ikke presse meg selv heller. Målet er ca 6 kg, da er jeg under 40 i bmi.
__________________
![]() ![]() Motto: This is my year to shine ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: 17. mai!Eg er med viss eg får lov
__________________
![]() Sankthans mål: ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Buskerud
Innlegg: 293
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg vil gjerne være med om jeg får lov |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥Andersen/Lindberg♥
![]() |
![]() |
#9 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 42
Innlegg: 398
![]() |
Sv: 17. mai!slenger meg med, skal satse på 10 kg, skal begynne og trene litt også i uka som kommer, går jeg ned 10 kg så er jeg under 40 på bmi kalkisen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 17. mai!Tja - jeg er med på påskeutfordringen, men 17.mai er også fødselsdagen min.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. ![]() Sist redigert av Rin : 22-03-11 kl 00:31. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: 17. mai!Jeg vil også bli med
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 47
Innlegg: 189
![]() ![]() ![]() |
Sv: 17. mai!Im in! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg er med! Målet er 112 kilo! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF
![]() |
![]() |
#14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 34
Innlegg: 372
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg vil gjerne være med. Eneste er at det går fryktelig tregt med meg for tiden, og er enda ikke ferdig med påskeutfordringen. Men det hadde jo absolutt vært herlig å veie fem kilo mindre til 17. Mai. Så startvekten min blir: 76.0 kg, og gjør dermed fredag til veiedag for 17. mai utfordringen for min del. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 692
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg blir med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening
![]() |
![]() |
#16 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
![]() |
Sv: 17. mai!håper på 9 kg ned til 17.mai, men blir ikke sur hvis det "bare" blir 5! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg er med, men er ikke sikkert på hvor mye enda... Det går litt sakte nedover nå.. Men mins 4 skal jeg prøve og få av meg på 2 mnd |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 36
Innlegg: 60
![]() |
Sv: 17. mai!Hei! Jeg vil gjerne bli med :-) Forrige mandag (14.03) veide jeg 90,8 kg. Så mitt mål vil være å komme meg under 82 kg - for da er min BMI under 30, og dvs at jeg "bare" er overvektig og ikke i fedmekategorien! :-) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 65
Innlegg: 11.116
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 17. mai!Jeg hiver meg også på her ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
![]() ![]() |
Sv: 17. mai!Jeg er med og satser på 3 kg til 17 mai. Må være realistisk, for det går ikke så veldig fort nedover her for tiden selv om jeg er flink hele tiden. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier
![]() |
![]() |
#21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 28
![]() |
Sv: 17. mai!Hei
__________________
1. Delmål: (før 1. oktober) ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#22 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Sørlandet
Alder: 41
Innlegg: 34
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg vil også være med |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#23 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Nordaførr
Alder: 53
Innlegg: 18
![]() |
Sv: 17. mai!Hiver meg med her, jeg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Easylife
![]() |
![]() |
#24 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg blir med!!!
__________________
![]() ![]() Delmål: -20,2kg til påske |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#25 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 46
Innlegg: 4
![]() |
Sv: 17. mai!Jeg vil også gjerne være med |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|