| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
08-10-11, 11:27
|
#1 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 39
 |
Øke fettmengden!Jeg pleier å spise bjørnebær+bringebær med cottage cheese og et glass med h-melk til frokost. Problemet er at det relativt lite fett i denne frokosten. Dette skulle jeg gjerne få økt, og lurer derfor på om noen av dere har forslag på hva ekstra jeg kan ha i frokostbollen min, som tilfører mer fett? |
|
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo
|
|
08-10-11, 11:33
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
 |
Sv: Øke fettmengden!Du kunne jo feks ha oppe i litt kremfløte, gjerne pisket i cc.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
|
|
08-10-11, 14:40
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: buskerud
Innlegg: 1.407
|
Sv: Øke fettmengden!
det var min første tanke også
__________________
Smil til meg, så smiler jeg igjen.  maysas journal vekt 29/9- 121,8 vekt 6/10-120,3 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: være litt forsiktig med karbene
|
|
08-10-11, 14:52
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Øke fettmengden!Bytt ut melka, og ha heller fløte eller seterrømme på cottage cheesen( blir nesten som yoghurt og langt fra så tørt). |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
|
|
08-10-11, 20:48
|
#5 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 39
|
Sv: Øke fettmengden!Mandler pleier jeg å ha hvis jeg husker å kjøpe |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo
|
|
08-10-11, 21:21
|
#6 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Øke fettmengden!Eller valnøtter... Jeg har blitt helt avhengig av valnøtter |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Kjøpte dessuten fløte i dag, så tenkte å prøve dette i morgen 
