Stinn i magen?

Åssi · 28-03-12, 11:45

Jeg har siden jeg startet med lavkarbo i julen, følt meg generelt stinn i magen. Nederste del av magen buler mer ut enn tidligere, og i profil ser den ikke like "flat" ut.
Når jeg presser på magen er det også litt vondt. Noen som har opplevd det samme? som om det konstant er fullt i tarmen liksom?

shailene · 28-03-12, 13:23

Spiser du lite fiber, eller mer enn tidligere? Lite fett? Får du i deg lite væske? Alt dette kan gi treg fordøyelse som da gjør magen hard og bulende nederst.. Særlig hvis du plutselig spiser mye mer eller mindre fiber og frø enn tidligere, kan fordøyelsen bli treg. Viktig å trappe gradvis opp på kli- og frøspisinga, har jeg selv erfart..

smgj · 28-03-12, 14:55

Spiser du godt med grønnsaker? Når man kutter kornfiber er det greit å fylle etter med grønnsaksfiber ...

Åssi · 28-03-12, 16:02

ja, jeg spiser vel like mye frø som tidligere, spiste både lavkarbo-knekkebrød og -brød før jeg startet ordentlig med lavkarbo. Og mye grønnsaker ja

Jeg tygger mye tyggis, tror dere maltitol kan ha noe med det å gjøre?

smgj · 28-03-12, 16:12

Aner ikke om maltiol kan virke slik. Det er et stoff med veldig personlige virkninger i ulike kropper... Jeg blir Hindenburg av maltiol...

Om du klarer å la være noen dager vil du vel finne ut om det kan ha sammenheng?

Yrla · 28-03-12, 18:23

det er ikke maltitol i tyggis om du trodde det.
har du forstoppelse? tar du magnesium?

TrillTrall · 28-03-12, 18:35

Opprinnelig lagt inn av Åssi, her.

ja, jeg spiser vel like mye frø som tidligere, spiste både lavkarbo-knekkebrød og -brød før jeg startet ordentlig med lavkarbo. Og mye grønnsaker ja

Jeg tygger mye tyggis, tror dere maltitol kan ha noe med det å gjøre?

Jeg blir stinn om jeg får i meg aspartam f.eks., svartbrus eller lakrispastiller med kunstig søtning kommer ikke innenfor mine lepper for å si det sånn...

Åssi · 29-03-12, 00:06

det er vel aspartam i tyggis.. og jo, tyggisen i paris er faktisk søtet med maltitol. Det står hvertfall det på pakken, så regner med de vet det

Åssi · 29-03-12, 00:07

Yrla: Jeg tar ikke magnesium nei. Jeg hadde litt problemer med krampe i beina, men jeg har økt karbomengden, så det problemet har jeg ikke lenger. Kan det hende at det er magnesium likevel?

Forstoppelse trodde jeg at jeg hadde, men jeg går jo på do hver dag, om ikke like mye som tidligere...

28-03-12, 11:45	#1
Åssi Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Paris Innlegg: 246	Stinn i magen? Jeg har siden jeg startet med lavkarbo i julen, følt meg generelt stinn i magen. Nederste del av magen buler mer ut enn tidligere, og i profil ser den ikke like "flat" ut. Når jeg presser på magen er det også litt vondt. Noen som har opplevd det samme? som om det konstant er fullt i tarmen liksom?
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf)

28-03-12, 13:23	#2
shailene Seniormedlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 983	Re: Stinn i magen? Spiser du lite fiber, eller mer enn tidligere? Lite fett? Får du i deg lite væske? Alt dette kan gi treg fordøyelse som da gjør magen hard og bulende nederst.. Særlig hvis du plutselig spiser mye mer eller mindre fiber og frø enn tidligere, kan fordøyelsen bli treg. Viktig å trappe gradvis opp på kli- og frøspisinga, har jeg selv erfart..
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

28-03-12, 14:55	#3
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Stinn i magen? Spiser du godt med grønnsaker? Når man kutter kornfiber er det greit å fylle etter med grønnsaksfiber ... __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

28-03-12, 16:02	#4
Åssi Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Paris Innlegg: 246	Sv: Stinn i magen? ja, jeg spiser vel like mye frø som tidligere, spiste både lavkarbo-knekkebrød og -brød før jeg startet ordentlig med lavkarbo. Og mye grønnsaker ja Jeg tygger mye tyggis, tror dere maltitol kan ha noe med det å gjøre?
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf)

28-03-12, 16:12	#5
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Stinn i magen? Aner ikke om maltiol kan virke slik. Det er et stoff med veldig personlige virkninger i ulike kropper... Jeg blir Hindenburg av maltiol... Om du klarer å la være noen dager vil du vel finne ut om det kan ha sammenheng? __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

28-03-12, 18:23	#6
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Stinn i magen? det er ikke maltitol i tyggis om du trodde det. har du forstoppelse? tar du magnesium? __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

28-03-12, 18:35	#7
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Stinn i magen? Opprinnelig lagt inn av Åssi, her. ja, jeg spiser vel like mye frø som tidligere, spiste både lavkarbo-knekkebrød og -brød før jeg startet ordentlig med lavkarbo. Og mye grønnsaker ja Jeg tygger mye tyggis, tror dere maltitol kan ha noe med det å gjøre? Jeg blir stinn om jeg får i meg aspartam f.eks., svartbrus eller lakrispastiller med kunstig søtning kommer ikke innenfor mine lepper for å si det sånn... __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

29-03-12, 00:06	#8
Åssi Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Paris Innlegg: 246	Sv: Stinn i magen? det er vel aspartam i tyggis.. og jo, tyggisen i paris er faktisk søtet med maltitol. Det står hvertfall det på pakken, så regner med de vet det
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf)

29-03-12, 00:07	#9
Åssi Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Paris Innlegg: 246	Sv: Stinn i magen? Yrla: Jeg tar ikke magnesium nei. Jeg hadde litt problemer med krampe i beina, men jeg har økt karbomengden, så det problemet har jeg ikke lenger. Kan det hende at det er magnesium likevel? Forstoppelse trodde jeg at jeg hadde, men jeg går jo på do hver dag, om ikke like mye som tidligere...
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vondt i magen	Newstart	Lavkarbo generelt	6	16-07-11 16:49
Den magen den magen	Sjokoholiker	Ketolysekuren	12	03-05-11 06:27
Magen min!	Sulli	Spørsmål og svar	2	04-06-10 21:20
Føler meg så rar i magen.	Slankevogna	Spørsmål og svar	2	25-05-10 11:50
Plages med magen	Sua83	Ketolysekuren	1	21-11-09 10:12

Stinn i magen?

Stinn i magen?

Re: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?

Sv: Stinn i magen?