Spørsmål om naturlig muskelbygging

Kitt · 26-07-12, 00:12

Kan en normalt spinkel ung gutt på 17 år på en naturlig måte bygge muskler i et sånt tempo at han får strekkmerker på overarmene?

Eller bør man tenke at han muligens har rotet seg bort i noe han ikke burde?

Han er liksom så ekstremt opptatt av at han er såååå i mot doping etc! Såpass at alarmklokkene ringer høyt og kraftig i hodet mitt.......

Ikke min sønn, men stesønnen til en venninne.

gamlebyen · 26-07-12, 07:38

med riktig kosthold og trening er dette fullt mulig ja. skal vel egentlig så mange forsøk på ny pers i div øvelser før en får strekkmerker. har et par selv

Carisma · 26-07-12, 09:24

Noen får strekkmerker ekstremt lett, eksen fikk det av å gå med sekk fordi huden ble dratt i... Jeg ville kanskje sjekket ut mer miljøet han trener i.

nellie · 26-07-12, 09:40

De er vel på topp rundt den alderen, så det er fullt mulig.

Ang miljøet han trener i, så forekommer det at PT'er på kommersielle treningssenter pusher testo på unge gutter, så det trenger ikke være noe tydelig bolemiljø akkurat.. Det er nok mer utbredt enn man skulle tro. Man merker når det går over styr og da på helt andre måter enn at musklene vokser fort..

Kitt · 26-07-12, 10:13

Takk for svar, folkens!
Tenker vel at det ikke er noen akutt fare, men at man bør følge litt med på han fremover!
Som sykepleier og klok av egen erfaring, vet jeg også at for mye hard trening i ung alder kan skade kroppen for livet, så man bør ikke bli hekta på for mye\ trening uansett boling eller ikke............

aliasdictus · 26-07-12, 20:33

Kan jo være noe ubalanse i kostholdet hans ift fettinntaket. Vet ikke om det er godt dokumentert, men mange mener jo at rikelig med omega 3 tilskudd gjør at huden blir mer smidig, og at den dermed ikke får strekkmerker så lett. Kjenner damer som sverger til at hyppig bruk av omega 3 i svangerskapet sparte de for strekkmerker. Har for øvrig selv noen strekkmerker på lårene etter rask vekst i slutten av tenårene, definitivt uten doping...

Zillah · 27-07-12, 01:43

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Kan en normalt spinkel ung gutt på 17 år på en naturlig måte bygge muskler i et sånt tempo at han får strekkmerker på overarmene?

Absolutt. Kjæresten min gjorde det på same alder. Ikkje noko dop! Var over 1.80 og rundt 50 kilo, som ein fyrstikkmann av bygning før han begynte å løfte vekter. Men han trente som ein liten djevel og bygde vanvittige mengder musklar på kort tid. Altfor mykje tid m vektene... (Strekkmerkene syns den dag i dag. Utan at dét er det verste med overtrening.)

Treng absolutt ikkje å vere noko muffens, men det er no godt å vere litt oppmerksom på det.

26-07-12, 00:12	#1
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Spørsmål om naturlig muskelbygging Kan en normalt spinkel ung gutt på 17 år på en naturlig måte bygge muskler i et sånt tempo at han får strekkmerker på overarmene? Eller bør man tenke at han muligens har rotet seg bort i noe han ikke burde? Han er liksom så ekstremt opptatt av at han er såååå i mot doping etc! Såpass at alarmklokkene ringer høyt og kraftig i hodet mitt....... Ikke min sønn, men stesønnen til en venninne. __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

26-07-12, 07:38	#2
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging med riktig kosthold og trening er dette fullt mulig ja. skal vel egentlig så mange forsøk på ny pers i div øvelser før en får strekkmerker. har et par selv
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-07-12, 09:24	#3
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging Noen får strekkmerker ekstremt lett, eksen fikk det av å gå med sekk fordi huden ble dratt i... Jeg ville kanskje sjekket ut mer miljøet han trener i. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-07-12, 09:40	#4
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging De er vel på topp rundt den alderen, så det er fullt mulig. Ang miljøet han trener i, så forekommer det at PT'er på kommersielle treningssenter pusher testo på unge gutter, så det trenger ikke være noe tydelig bolemiljø akkurat.. Det er nok mer utbredt enn man skulle tro. Man merker når det går over styr og da på helt andre måter enn at musklene vokser fort.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

26-07-12, 10:13	#5
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging Takk for svar, folkens! Tenker vel at det ikke er noen akutt fare, men at man bør følge litt med på han fremover! Som sykepleier og klok av egen erfaring, vet jeg også at for mye hard trening i ung alder kan skade kroppen for livet, så man bør ikke bli hekta på for mye\ trening uansett boling eller ikke............ __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

26-07-12, 20:33	#6
aliasdictus Medlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Bergen Alder: 46 Innlegg: 206	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging Kan jo være noe ubalanse i kostholdet hans ift fettinntaket. Vet ikke om det er godt dokumentert, men mange mener jo at rikelig med omega 3 tilskudd gjør at huden blir mer smidig, og at den dermed ikke får strekkmerker så lett. Kjenner damer som sverger til at hyppig bruk av omega 3 i svangerskapet sparte de for strekkmerker. Har for øvrig selv noen strekkmerker på lårene etter rask vekst i slutten av tenårene, definitivt uten doping... __________________ Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead)
	Min kostholdsfilosofi: lchf -

27-07-12, 01:43	#7
Zillah Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø Innlegg: 1.365	Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Kan en normalt spinkel ung gutt på 17 år på en naturlig måte bygge muskler i et sånt tempo at han får strekkmerker på overarmene? Absolutt. Kjæresten min gjorde det på same alder. Ikkje noko dop! Var over 1.80 og rundt 50 kilo, som ein fyrstikkmann av bygning før han begynte å løfte vekter. Men han trente som ein liten djevel og bygde vanvittige mengder musklar på kort tid. Altfor mykje tid m vektene... (Strekkmerkene syns den dag i dag. Utan at dét er det verste med overtrening.) Treng absolutt ikkje å vere noko muffens, men det er no godt å vere litt oppmerksom på det. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva er et naturlig forhold til mat?	Camomilla	Generell ernæringsdebatt	2	20-10-11 19:14
For de som liker det naturlig	Dååris	Generell diskusjon	0	16-08-10 12:39
Er meieriprodukter naturlig?	scartz	Spørsmål og svar	27	05-01-10 11:54
Starthjelp til muskelbygging på en ketogen diett	Chunky	Trening	6	26-02-09 12:43

Spørsmål om naturlig muskelbygging

Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging

Sv: Spørsmål om naturlig muskelbygging