Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Når er du i ketose ?

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 05-08-14, 21:58   #1
blomst1
Gjest
 
Innlegg: n/a

Når er du i ketose ?

Dette gjelder om du drikker "vanlig" med vann, og ikke trener ?

Har lest meg til at det er lettere å holde ketosen når man trener ved siden av, og avgir svette( for eksempel. etter en treningsøkt)

Hvor mange karber tåler du, for å være i ketose når du ikke trener ?

Individuelt kanskje ?

  Svar med sitat
Gammel 05-08-14, 22:26   #2
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Når er du i ketose ?

Mulig det har noe med svetten å gjøre.. Men først og fremst så forbrenner du karbohydratene raskere om du trener.. Tror det er der magien ligger, ikke i svetten. Utskillelsen av ketoner skjer ikke først og fremst i svetten, men i prosesser før det. Blir som om man skulle skilt ut mer ketoner om man drakk mer vann..

Jeg tåler opptil 40-50 gram karbohydrat og fremdeles skille ut en god del ketoner, uten trening.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavkarbo uten ketose vs med ketose Ziinada Generell diskusjon 10 26-04-13 10:09
Gir lavkarbo (men ikke i ketose) samme metthetsfølelse som ketose superkisen Spørsmål og svar 8 02-01-12 23:25
Ketose - inn og ut av ketose...? hva skjer da? Chumpsy Lavkarbo generelt 31 16-07-11 21:01
Ketose/ut av ketose - ødelagt stoffskifte på sikt? Yatta! Spørsmål og svar 2 05-09-10 19:53
Ketose eller ikke ketose? aliasdictus Trening 25 03-09-10 21:42


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:50.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no