Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-02-15, 09:21 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?Jeg har gått på ketolyse 2 ganger og har ikke tenkt å gjøre dette mer, etter svangerskap nr 3 har alle de gamle kiloene sneket seg på og jeg gremmes.. |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
13-02-15, 14:22 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.213
|
Sv: Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?Alt tyder på at det virker for deg. Du har mer overskudd, føler deg besre og har gått ned 0,8 kg på 5 dager. Helt suverent, bare fortsett slik du! |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
13-02-15, 14:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Sv: Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?Takk for svar!!! Da fortsetter jeg og prøver med dette videre... |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
13-02-15, 15:05 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?Jeg spiser havregrøt ofte. Går veldig bra for meg. Men pøser på med bær, nøtter og cottage cheese, så havregrøt utgjør kanskje 50% av måltidet. Holder meg mett lenge på en sånn porsjon.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-02-15, 18:19 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?All den tid det er så forskjellig hva vi tåler så må du jo kjenne på det selv. Trening gjør jo at man gjerne tåler mer karbohydrater. Om man tåler havregryn er jo og individuelt, både fordi det er korn og fordi det gir for mye kh for noen...
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
22-02-15, 18:44 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2015
Hvor: Skien
Innlegg: 1
|
Sv: Er det ok med havregrøt om man prøver å leve lavkarbo, men ikke er i ketose?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo- uten egg og melk |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Holde vekten / leve lavkarbo | FrøkenStress | Ketolysekuren | 4 | 06-07-13 13:30 |
Gir lavkarbo (men ikke i ketose) samme metthetsfølelse som ketose | superkisen | Spørsmål og svar | 8 | 02-01-12 23:25 |
Lavkarbo - men ikke ketose | Paris | Lavkarbo generelt | 6 | 17-11-11 20:47 |
Dyrt å leve Lavkarbo -eller...? | Lille-Lulle | Lavkarbo generelt | 3 | 17-09-08 12:47 |