Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#2526 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 56
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag ble det pannestekt uersfilet og fløtesaus med purreløk og paprika, servert med blomkål og brokkoli. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
![]() |
#2527 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kyllingburgere med ost og bacon. Så blir det de "fastelavensbollene" som jeg fant ut egnet seg fantastisk som burgerbrød (eggehvite piskes, eggeplomme blandes med cottage cheese, bland og i ovnen med det). Litt dressing og ketchup blir det og. Sukkerfritt selvsagt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2528 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag ble det ribbe
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2529 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Hvor lenge i ovnen og hvor mange egg? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#2530 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Lier
Innlegg: 10
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag blir det pepperbiff med hjemmelaget bernaise |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2531 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 58
Innlegg: 3.205
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Skinkestek med svooooooor |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
![]() |
#2532 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kebab!
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2533 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg brukte 3 egg og 3 solide spiseskeier med cc. Visper eggehviten med litt salt. Godt om du blander litt sukrin sammen med eggeplommene og cc også (hamburgerbrød er jo ofte litt søte på smak). |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2534 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Løvbiff med fløtegratinert brokkoli. Enkelt og godt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#2535 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag blir det nok et par knekkebrød med en boks makrell i tomat. Enkelt, på jobb.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#2536 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Blir rester fra i går, ribbe.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2537 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 42
Innlegg: 1.220
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!skal på grillfest idag, det blir div pølser med salat og aioli, og hvitløkssmør |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
![]() |
#2538 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Brokkoli-omelett fylt med ruccola, spekeskinke og majones. Sesam/kokoskjeks med meierismør på og ingefær/sitronte.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ Sist redigert av Kitsu : 21-05-11 kl 18:33. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2539 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kjøttdeig med blomkål og broccolistuing. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#2540 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!2 hvitløksfedd i små biter stekt i meierismør. Når smaken har satt seg så tilsatte jeg 600 gram kyllingkjøttdeig (25 kroner for 600 g på rema!). Slengte også oppi litt løk. Kutta opp en squash i spaghettistrimler og stekte i egen panne med baconfettrester ( |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2541 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt kjøttdeig, tomatskiver, sellerirotskiver og ost lagvis i en form. Krydres med salt, pepper og hvitløk. Fløte over og sot på toppen. Gratineres i ovn. Serveres med salat.
__________________
Æ står han a! ♥
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
![]() |
#2542 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt sesamfrø-panert torsk med blomkål- og brokkolimos og ruccola, tror jeg. Helt enkelt i dag, har vært for lenge på jobb.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ Sist redigert av Kitsu : 22-05-11 kl 19:53. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2543 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Koteletter
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#2544 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Her blir det stekt entrecote med stekte og fløtestuede grønnsaker (blomkål, brokkoli, sopp og litt løk). Og sikkert litt grønn salat med tomat ved siden av |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
![]() |
#2545 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Nakkekoteletter med salat-mix
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2546 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Grillkylling, grønnsaker i form med smør, salt og pepper, bernaisesaus. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
![]() |
#2547 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Svinestrimler-gryte med blomkålmos. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2548 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 2
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag wokka jeg biffstrimler, hadde en pose wokgrønnsaker oppi og litt krydder!
__________________
Helsing en nybegynner ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#2550 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt kjøttdeig og en stor salat bestående av squash, sopp, bacon, blomkål og broccolistilker i skiver (smaker fortreffelig woka), sellerirot, paprika, tomat og fløte.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |