Hva har du spist til frokost i dag?

Runegutt · 10-05-12, 09:50

Kald kylling i majonaise.

Disen · 10-05-12, 10:01

2 stekte egg, en ss rømme, en liten bit kyllingfilet fra i går, og noen bunter med blomkål.

nellie · 10-05-12, 10:09

Ikke bra frokost i det hele tatt. Altså. GOD, men ikke særlig bra sammensatt.

2 ss fiskeolje, 1 kopp kaffe med 1 ts cocosa, 2 knekkebrød, 2 kokte egg, kaviar, smør, 1/4 eple, 1/2 banan, 4 skiver brunost.

Sliter litt med overgangen fra sykemeldt-altansvarerådraogtrene, til mamma, 100% arbeider, 100% student og alt det andre man er her i livet.. Men det går seg vel til snart?

Regret · 10-05-12, 10:13

I dag er det arbeidsdag så her ble det ikke frokost, det finner jeg ikke tid til. Men et par super Pepsi Max og en Ifa ble det blir en fet og god lunsj da!

Nord · 10-05-12, 10:13

Tran
To kokte egg med pepper og "dæsj" smør på halvdelen.
Kokt skinke
En kopp te.

Har alltid vært frokost-fantast, men nå er det vanskelig å få i meg noe om morgenen.

smgj · 10-05-12, 10:23

Ingenting! Eksperimenterer med periodisk faste (10/14 med faste 21-11). Det funka veldig bra til å bli kvitt helgas bloat, men i dag er jeg sulten og gleder meg til lunch!

Regret · 10-05-12, 10:25

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Ingenting! Eksperimenterer med periodisk faste (10/14 med faste 21-11). Det funka veldig bra til å bli kvitt helgas bloat, men i dag er jeg sulten og gleder meg til lunch!

Dette fungerte supert på meg også! Men gikk på en psykisk smell til slutt så jeg prøver ikke det igjen med det første

Hapzen · 10-05-12, 12:46

Vaniljekesam med jordbær og blåbær.

Men i dag merket jeg at jeg var litt lei, får finne på noe nytt i morgen

BenteR · 10-05-12, 13:32

Laget kyllingsalat i går kveld, så da spiste jeg selvsagt kyllingsalat i dag

senka · 10-05-12, 13:35

Kaffe med litt cocosa og litt tyrkisk yogurt

Dietta · 10-05-12, 13:58

Opprinnelig lagt inn av senka, her.

Kaffe med litt cocosa og litt tyrkisk yogurt

Ikke noe mere tyrkisk youhurt på senka (ref det jeg skrev i tråden din om gode råd, vektstagnasjon for 5 min siden)

nellie · 11-05-12, 08:29

Fullkornsknekkebrød med ost, 1 laksefilet med rømme og 2 "ruter" premium med sjokoladesaus og mousse. viktig med frokostdessert. Bare at jeg spiste den først da..

smgj · 11-05-12, 08:32

Sulten i dag så det ble 2 kokte egg med kaviar og smør.

BenteR · 11-05-12, 10:48

Kyllingsalat i dag også
Det smaker kjempegodt og metter leeenge

Dietta · 11-05-12, 11:52

4 skiver salami i farta på ut døra

Kanutten · 11-05-12, 18:33

Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag.
Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk.
Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost?

langaard · 11-05-12, 18:35

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag.
Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk.
Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost?

God bedring Kanutt
Håper konjakken gør susen

Dietta · 11-05-12, 19:05

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag.
Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk.
Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost?

Huff da ikke bra.
Ifølge mannen så hjelper konjakk mot ALT - så jeg tror du er i trygge hender nå, sålenge noen fortsetter å fylle glasset

Kanutten · 11-05-12, 19:32

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

God bedring Kanutt
Håper konjakken gør susen

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Huff da ikke bra.
Ifølge mannen så hjelper konjakk mot ALT - så jeg tror du er i trygge hender nå, sålenge noen fortsetter å fylle glasset

Konjakk til frokost og kanskje jordbær og sjampis til middag i dag også??

Dietta · 11-05-12, 19:36

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Konjakk til frokost og kanskje jordbær og sjampis til middag i dag også??

Lavkarbo er herlig dere
Håper formen bedrer seg rask Kanutten - spysyke er noe av det værste som finnes

lille_trille · 14-05-12, 09:38

3 osteskiver, 3 cherrytomater, noen mørrpølebiter og litt grønn paprika. Kaffi og vann.

Runegutt · 14-05-12, 09:58

Kaffe, 1ts cocosa, Styrketrening, 2 speilegg, isbergsalat.

Regret · 14-05-12, 11:03

kokoslapper og pepsi max, men det snakker vi ikke høyt om..

annex · 14-05-12, 13:28

Bringebær- og blåbærsmoothie, tran, magnesium og mange kopper te

BenteR · 14-05-12, 14:01

Var sulten i morges. Våkna før åtte fordi det romla i magen min, så da plyndra jeg kjøleskapet;
2 koteletter fra gårsdagens middag, en paprika, et kokt egg fra i går og en stoooor kopp kaffi med masse fløte.

10-05-12, 09:50	#4401
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kald kylling i majonaise. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

10-05-12, 10:01	#4402
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 stekte egg, en ss rømme, en liten bit kyllingfilet fra i går, og noen bunter med blomkål. __________________ Midtsommermål - 7 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

10-05-12, 10:09	#4403
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ikke bra frokost i det hele tatt. Altså. GOD, men ikke særlig bra sammensatt. 2 ss fiskeolje, 1 kopp kaffe med 1 ts cocosa, 2 knekkebrød, 2 kokte egg, kaviar, smør, 1/4 eple, 1/2 banan, 4 skiver brunost. Sliter litt med overgangen fra sykemeldt-altansvarerådraogtrene, til mamma, 100% arbeider, 100% student og alt det andre man er her i livet.. Men det går seg vel til snart? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

10-05-12, 10:13	#4404
Regret Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.348	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag er det arbeidsdag så her ble det ikke frokost, det finner jeg ikke tid til. Men et par super Pepsi Max og en Ifa ble det blir en fet og god lunsj da! __________________ Regrets nye dagbok!
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

10-05-12, 10:13	#4405
Nord Nytt Medlem Medlem siden: May 2012 Innlegg: 9	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tran To kokte egg med pepper og "dæsj" smør på halvdelen. Kokt skinke En kopp te. Har alltid vært frokost-fantast, men nå er det vanskelig å få i meg noe om morgenen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-05-12, 10:23	#4406
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ingenting! Eksperimenterer med periodisk faste (10/14 med faste 21-11). Det funka veldig bra til å bli kvitt helgas bloat, men i dag er jeg sulten og gleder meg til lunch! __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

10-05-12, 10:25	#4407
Regret Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.348	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Ingenting! Eksperimenterer med periodisk faste (10/14 med faste 21-11). Det funka veldig bra til å bli kvitt helgas bloat, men i dag er jeg sulten og gleder meg til lunch! Dette fungerte supert på meg også! Men gikk på en psykisk smell til slutt så jeg prøver ikke det igjen med det første __________________ Regrets nye dagbok!
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

10-05-12, 12:46	#4408
Hapzen Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Bergen Alder: 37 Innlegg: 103	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Vaniljekesam med jordbær og blåbær. Men i dag merket jeg at jeg var litt lei, får finne på noe nytt i morgen __________________ Mvh Helene Delmål 1: 70 kg ---- NÅDD, Delmål 2: 65 kg ---- NÅDD Delmål 3: 62 kg, Endelig mål: 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Mindre karbo, mer aktivitet :-)

10-05-12, 13:32	#4409
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Laget kyllingsalat i går kveld, så da spiste jeg selvsagt kyllingsalat i dag __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

10-05-12, 13:35	#4410
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 66 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kaffe med litt cocosa og litt tyrkisk yogurt
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

10-05-12, 13:58	#4411
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av senka, her. Kaffe med litt cocosa og litt tyrkisk yogurt Ikke noe mere tyrkisk youhurt på senka (ref det jeg skrev i tråden din om gode råd, vektstagnasjon for 5 min siden) __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

11-05-12, 08:29	#4412
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Fullkornsknekkebrød med ost, 1 laksefilet med rømme og 2 "ruter" premium med sjokoladesaus og mousse. viktig med frokostdessert. Bare at jeg spiste den først da.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

11-05-12, 08:32	#4413
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Sulten i dag så det ble 2 kokte egg med kaviar og smør. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

11-05-12, 10:48	#4414
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kyllingsalat i dag også Det smaker kjempegodt og metter leeenge __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

11-05-12, 11:52	#4415
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 4 skiver salami i farta på ut døra __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

11-05-12, 18:33	#4416
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag. Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk. Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost? __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

11-05-12, 18:35	#4417
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag. Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk. Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost? God bedring Kanutt Håper konjakken gør susen
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-05-12, 19:05	#4418
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Har ikke spist frokost ennå for jeg har spydd hele natta og dagen i dag. Det eneste jeg har klart å beholde i magen er et glass konjakk. Så man kan kanskje si at jeg hadde konjakk til frokost? Huff da ikke bra. Ifølge mannen så hjelper konjakk mot ALT - så jeg tror du er i trygge hender nå, sålenge noen fortsetter å fylle glasset __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

11-05-12, 19:32	#4419
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. God bedring Kanutt Håper konjakken gør susen Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Huff da ikke bra. Ifølge mannen så hjelper konjakk mot ALT - så jeg tror du er i trygge hender nå, sålenge noen fortsetter å fylle glasset Konjakk til frokost og kanskje jordbær og sjampis til middag i dag også?? __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

11-05-12, 19:36	#4420
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Konjakk til frokost og kanskje jordbær og sjampis til middag i dag også?? Lavkarbo er herlig dere Håper formen bedrer seg rask Kanutten - spysyke er noe av det værste som finnes __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

14-05-12, 09:38	#4421
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 osteskiver, 3 cherrytomater, noen mørrpølebiter og litt grønn paprika. Kaffi og vann. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

14-05-12, 09:58	#4422
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kaffe, 1ts cocosa, Styrketrening, 2 speilegg, isbergsalat. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

14-05-12, 11:03	#4423
Regret Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.348	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? kokoslapper og pepsi max, men det snakker vi ikke høyt om.. __________________ Regrets nye dagbok!
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

14-05-12, 13:28	#4424
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Bringebær- og blåbærsmoothie, tran, magnesium og mange kopper te __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

14-05-12, 14:01	#4425
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Var sulten i morges. Våkna før åtte fordi det romla i magen min, så da plyndra jeg kjøleskapet; 2 koteletter fra gårsdagens middag, en paprika, et kokt egg fra i går og en stoooor kopp kaffi med masse fløte. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12