Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#76 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 78
Innlegg: 416
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jeg var inne på "oppskrifter" for å finne "Isets lasagne" - forgjeves. Noen som vet hvor den ligger? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() ![]() ![]() |
Her er i hvertfall oppskift på taco lasagnen hennes:
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
![]() |
#78 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I dag hadde jeg 2 kyllinglår med salat og grønnsaker og en stor dæsj olivenolje xtra virgin over. Knallgodt!
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
En slager her i huset.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
![]() |
#80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
å så sulten jeg var da jeg kom hjem! og da laget jeg: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
![]() |
#81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() ![]() ![]() |
DØH!! var det noe i det klorvannet i dag eller?? For jeg spiste det samme til kvelds her!!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
![]() |
#82 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
(psssst. ikke no skravling i middags-tråden)
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
![]() |
#83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() ![]() ![]() |
UPS!!! Sorry!!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
![]() |
#84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() ![]() ![]() |
I dag har jeg hatt skikkelig lørdagskos.. pepperbiff med wookede paprikastrimler, champinjong, løkringer og purre sammen med kryddersmør og salat... MMMMMM!!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
![]() |
#85 |
:)
Medlem siden: Jan 2005
Innlegg: 4.592
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Hørtes nammenamm ut
__________________
Hilsen Mila
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#86 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Stekt seifilet med blomkål/brokkolistuing. Heistad gele med en liten kremklatt til dessert. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
![]() |
#87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Stekt laks, men litt blomkål raspet og frest i smør med litt sjalottløk. Litt broccolli, litt salat og litt fløtesaus ned purre i...namme.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
![]() |
#88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.334
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Oi! Dette var godt!
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
Sist redigert av smosje : 24-01-05 kl 19:51. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
![]() |
#89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Trondheim
Alder: 46
Innlegg: 610
![]() ![]() ![]() ![]() |
I dag lager jeg marinert kylling med salat til meg og brokkoli og blomkålmos til Ingo... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Gudene vet .... Jeg vet ikke |
![]() |
#90 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Blomkål med karry rekerSambo er borte til i morgen og da kan jeg spise:
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
![]() |
#91 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svinefilet med cauli-flied rice (Oppskrift i oppskrifttråden) og dampa brokkoli med smør......
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#92 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Stekt marinert laks med blomkål/brokkolistuing |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
![]() |
#93 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() ![]() ![]() |
I dag har jeg stekt en blokk med sei (sånn avlang 600 gr) sammen med en broccoli i små buketter i meierismør.. krydret med salt og sitronpepper og hatt en god skvett fløte over.. severte raspet gulerøtter ved siden og poteter til gubben og elstemann
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
![]() |
#94 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ostepølse u/lompe hos Narvesen
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
![]() |
#95 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I går hadde jeg persille/hvitløksmør marinert steinbit (stekt i foliepakke i ovn) med blomkål stappe og dampet broccoli med smør.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Blomkål, broccolli og litt gulerot kokes med smør og krydder, moses, litt kesam, litt fløte rørt inn. Stekte skiver av vossakorv (grov pølse) og la på toppen, gratinerte med ost.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
![]() |
#97 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Også ble det marinert kyllingfileet, sopp, vårløk og squash surret i litt fløtesaus og broccoli, tomat og slangeagurk til....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
![]() |
#98 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 53
Innlegg: 11.131
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I dag spiste jeg brystkjøtt fra kylling, kaldt, en tomat, og litt pesto oppå. Enkel og god mat når man er litt syk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
![]() |
#99 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Stekt kjøttdeig med tacosaus og kokt blomkål. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
![]() |
#100 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Idag blir det torsk, eggesmør, jukse-ris til meg og poteter til gubben, revne gulerøtter til. Sitronpepper og rømme. Mmmmmmmmmmh
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |