Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#2326 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 63
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Avocadosmoothie |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
![]() |
#2327 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 31
Innlegg: 84
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?omelett pannekake med majones og reker |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2328 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 807
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yoghurt med litt stevia og bringebær.
__________________
Tålmodighet er en dyd ![]() Min journal ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
![]() |
#2329 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Brokkoli og dip. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Nannahs knekkebrød med masse ost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2332 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2333 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg, Karinbrød og ribberull
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2334 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkebrød, 2 kokte egg, salat og majones. Litt kaviar. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2335 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Samme som i går, bare uten kaviar. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2336 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kjøttdeig med pizzakrydder, parmesan og ketchup. Skal på restaurant senere, så begrenser karboinntaket.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2337 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 speilegg og en halv pakke bacon. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2338 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 skive lavkarbobrød med meierismør og en tykk skive ridderost |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
![]() |
#2339 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 31
Innlegg: 84
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lagde en salat av salatblader, agurk, paprika, reker og majones |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2340 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 282
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?jeg drakk en eggemelk-latte. Sjekk evt bloggen min
__________________
http://linasbloggerier.blogspot.com/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo |
![]() |
#2341 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingfilet med litt soltørka tomat. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2342 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 807
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Joghurt med valnøtter og sjokoladesaus
__________________
Tålmodighet er en dyd ![]() Min journal ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
![]() |
#2343 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Grøt av knuste linfrø, fiberhusk og litt kruskakli. Merkelig konsistens, men smakte ok toppet med ett lass smør, kanel og litt sukrin.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2344 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg, litt jarlsbergost og litt strandamør-pølse
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2345 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 82
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?ett kokt egg, en god bit ost, 3 skiver fenalår, litt rømme, agurk og paprika
__________________
Startvekt: 76,7 kg (sommer 2010) Nå: 64,5 Igjen til målet er nådd: 7,5 kg Trening i mai: 180 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (prøver meg på ketolyse) |
![]() |
#2346 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Avocado-lime smoothie. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
![]() |
#2347 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2348 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 807
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pitabrød ( som jeg ristet i brødristeren med )
__________________
Tålmodighet er en dyd ![]() Min journal ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
![]() |
#2349 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 49
Innlegg: 812
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Vaniljeis |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
![]() |
#2350 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?"Karin" brød (to stk ) med brie
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |