Hva har du spist til lunsj?

Catelett · 09-04-13, 13:37

Det er sååå deilig å gå litt amok i matbutikken når man har vært blakk en stund og det endelig ramler inn penger på kontoen!

Dermed ble det litt tapas-aktig lunsj i dag; 1/3 Fiberrik med 2-3 cm høyt lag meierismør (haha) og Kavli tubeost (soltørket tomat og basilikum). Et stykke varmrøkt peppermakrell. En Babybel. Et par nøtter med havsalt. Vann og kaffe. Humøret steg omtrent sju hakk etter denne lunsjen. Takk Gud for god mat uten (alt for mange) karbisser!

Imse · 09-04-13, 13:43

2 kokte egg, 2 skiver kokosbrød med 2skiver ost og 2skiver skinke, paprika og agurk til og majones+1skive sylteagurk oppå hver skive.

smgj · 09-04-13, 14:20

Blomkålfløtesuppe med en touch av chilli.

nellie · 09-04-13, 18:41

Gratinert kjøttdeig.

Anarko · 09-04-13, 20:26

2 kokte egg, og noe som lignet litt på en gresk salat.

nellie · 15-04-13, 14:12

Serrano-, spinat-, fetafrittata.

2013-04-15 13.35.03.jpg

milena · 15-04-13, 14:26

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Serrano-, spinat-, fetafrittata.

Vedlegg 11264

Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut!

Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye?

nellie · 15-04-13, 14:35

Opprinnelig lagt inn av milena, her.

Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut!

Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye?

Ja, steker den i ovnen i ca 20 minutter på 200 grader. Er åtte egg i ei middels liten form. Må sjekke den mot slutten da.

Imse · 15-04-13, 14:42

2 kokosbrødskiver med 1 skive ost og 1 skive skinke, en stripe majones og 1 sylteagurk, 2 kokte egg og 1/2paprika.

LIBBA · 15-04-13, 17:55

En skive brød med makrell i tomatsaus

Anarko · 16-04-13, 20:18

Fiskekaker fra madam bergen, tomat, agurk, paprika og pesto. Samme blir det i morgen

annex · 20-04-13, 15:45

Vossakorv og en stappe av kålrot / sellerirot

Anarko · 20-04-13, 16:21

Eggerøre med ketchup, og litt bær med kesam.

Lott · 27-05-13, 11:51

Kokt egg, bacon, svensk husholdningsost, pastrami og agurt *mmett*

nellie · 27-05-13, 11:52

Smørstekt kål, hamburger, et stekt egg og ketchup. M.

Fikk med meg 10 ferdigstekte hamburgere hjem fra jobb i går, for de pripne damene der er aaaltfor fine til å spise sånne "skosåler". Yei! Jeg er ikke prippen!

smgj · 27-05-13, 14:10

Ulike bakte grønnsaker og 1/2 entrecote fra helga.

Lott · 29-05-13, 00:23

Lasagne og salat fra gårsdagens middag - smaker bedre dagen derpå etter en runde i mikroen! Og de andre på jobb ble smålig fristet

Lott · 03-06-13, 12:00

Sliter litt med matlyst og er litt matlei. Skjeiet litt ut i helgen og i forb. med en tur på byen. Så i dag har jeg vært på faste i 15 timer før jeg spiste litt spekeskinke med brie og cf til lunsj

Lott · 07-06-13, 11:13

PF fra 2030 til 1130, så blir det lc brød, majones, fenalår og deilig eggerøre full av krydder og fløte til lunsj

smgj · 07-06-13, 12:30

Kjøttsuppe!

smgj · 11-06-13, 11:04

Omelett av: 2 egg, noen biter varmrøkt sideflesk, cherrytomater, litt løk og et par skiver ost + urtesalt. NAM!

Lott · 13-06-13, 08:50

Periodisk faste til kl 1515 i dag, spørst om det blir spennende greier.

smgj · 17-06-13, 13:11

Fastet fram til lunch. Da ble det tunfisk, mais, litt løk, aiolii og to kokte egg.

Lott · 17-06-13, 15:40

Eggerøre og agurk i dag, følte for noe smaksnøytralt Men godt var det lell

nellie · 17-06-13, 15:50

Kalkunfilet, sukkererter og kesam.

09-04-13, 13:37	#301
Catelett Medlem Medlem siden: Mar 2013 Innlegg: 65	Sv: Hva har du spist til lunsj? Det er sååå deilig å gå litt amok i matbutikken når man har vært blakk en stund og det endelig ramler inn penger på kontoen! Dermed ble det litt tapas-aktig lunsj i dag; 1/3 Fiberrik med 2-3 cm høyt lag meierismør (haha) og Kavli tubeost (soltørket tomat og basilikum). Et stykke varmrøkt peppermakrell. En Babybel. Et par nøtter med havsalt. Vann og kaffe. Humøret steg omtrent sju hakk etter denne lunsjen. Takk Gud for god mat uten (alt for mange) karbisser! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Karbofob (",)

09-04-13, 13:43	#302
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til lunsj? 2 kokte egg, 2 skiver kokosbrød med 2skiver ost og 2skiver skinke, paprika og agurk til og majones+1skive sylteagurk oppå hver skive.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

09-04-13, 14:20	#303
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? Blomkålfløtesuppe med en touch av chilli. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

09-04-13, 18:41	#304
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Gratinert kjøttdeig. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

09-04-13, 20:26	#305
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til lunsj? 2 kokte egg, og noe som lignet litt på en gresk salat. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

15-04-13, 14:12	#306
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Serrano-, spinat-, fetafrittata. 2013-04-15 13.35.03.jpg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

15-04-13, 14:26	#307
milena Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Innlegg: 1.712	Sv: Hva har du spist til lunsj? Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Serrano-, spinat-, fetafrittata. Vedlegg 11264 Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut! Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye? __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet

15-04-13, 14:35	#308
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Opprinnelig lagt inn av milena, her. Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut! Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye? Ja, steker den i ovnen i ca 20 minutter på 200 grader. Er åtte egg i ei middels liten form. Må sjekke den mot slutten da. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

15-04-13, 14:42	#309
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til lunsj? 2 kokosbrødskiver med 1 skive ost og 1 skive skinke, en stripe majones og 1 sylteagurk, 2 kokte egg og 1/2paprika.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

15-04-13, 17:55	#310
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 64 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til lunsj? En skive brød med makrell i tomatsaus __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-04-13, 20:18	#311
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til lunsj? Fiskekaker fra madam bergen, tomat, agurk, paprika og pesto. Samme blir det i morgen __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

20-04-13, 15:45	#312
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til lunsj? Vossakorv og en stappe av kålrot / sellerirot __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

20-04-13, 16:21	#313
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til lunsj? Eggerøre med ketchup, og litt bær med kesam. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

27-05-13, 11:51	#314
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? Kokt egg, bacon, svensk husholdningsost, pastrami og agurt mmett
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

27-05-13, 11:52	#315
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Smørstekt kål, hamburger, et stekt egg og ketchup. M. Fikk med meg 10 ferdigstekte hamburgere hjem fra jobb i går, for de pripne damene der er aaaltfor fine til å spise sånne "skosåler". Yei! Jeg er ikke prippen! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-05-13, 14:10	#316
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? Ulike bakte grønnsaker og 1/2 entrecote fra helga. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

29-05-13, 00:23	#317
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? Lasagne og salat fra gårsdagens middag - smaker bedre dagen derpå etter en runde i mikroen! Og de andre på jobb ble smålig fristet
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

03-06-13, 12:00	#318
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? Sliter litt med matlyst og er litt matlei. Skjeiet litt ut i helgen og i forb. med en tur på byen. Så i dag har jeg vært på faste i 15 timer før jeg spiste litt spekeskinke med brie og cf til lunsj
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

07-06-13, 11:13	#319
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? PF fra 2030 til 1130, så blir det lc brød, majones, fenalår og deilig eggerøre full av krydder og fløte til lunsj __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

07-06-13, 12:30	#320
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? Kjøttsuppe! __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

11-06-13, 11:04	#321
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? Omelett av: 2 egg, noen biter varmrøkt sideflesk, cherrytomater, litt løk og et par skiver ost + urtesalt. NAM! __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

13-06-13, 08:50	#322
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? Periodisk faste til kl 1515 i dag, spørst om det blir spennende greier. __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

17-06-13, 13:11	#323
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? Fastet fram til lunch. Da ble det tunfisk, mais, litt løk, aiolii og to kokte egg. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

17-06-13, 15:40	#324
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Re: Hva har du spist til lunsj? Eggerøre og agurk i dag, følte for noe smaksnøytralt Men godt var det lell __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

17-06-13, 15:50	#325
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Kalkunfilet, sukkererter og kesam. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Re: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
I dag har jeg spist	stinemora	Ketolysekuren	9	15-03-12 09:16
Hva har du spist i dag?	Marella77	Ketolysekuren	161	28-02-12 22:21
Hva har du spist i dag?	Tøsa!	Dr Lindbergs	242	18-05-11 20:25
Hva har du spist i dag?	Titti	Eurodiett	108	16-03-11 22:24
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12