Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-07-11, 09:41 | #301 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHette Dette har du virkelig fortjent! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
07-07-11, 09:55 | #302 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
07-07-11, 09:57 | #303 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Tar av meg hatten. Du har vært superflink. Hvor lenge lang tid har du brukt og har du trent samtidig. Vi har/hadde ganske lik utgangspunkt.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
08-07-11, 09:13 | #304 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenLurer litt på når jeg skal klare å melde meg ut av denne klubben mentalt sett jeg... Drømte om vektnedgang forleden natt, og da var jeg kjempehappy fordi jeg hadde tatt et kjempebyks, og endt på 101,1 kg. Det er jo snart 10 kg siden (eller, ikke snart - har møtt et plåta, men dog...) Klarer ikke helt innse at jeg er et stykke under... Noen gode forslag for å få med hodet?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-07-11, 18:27 | #305 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenOg jeg veier akkurat 100 nå! Gleeeeder meg til å se 99-tallet på vekta! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
10-07-11, 18:19 | #306 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Så Gøøy! Heier på deg vet du
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-07-11, 22:18 | #307 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenOg jeg er litt sånn ???? for i dag morges veide jeg meg på mammas vekt og den viste 100 kg... Den er manuell (jeg sjekket og kalibrerte den med skruhjulet så den sto på 0), her hjemme har jeg en digital. Problemet med huset vårt er at vi ikke har noen gulv som er helt jevne; den står og vipper litt. Kan det virkelig være sant at jeg veier mindre? Bør jeg kjøpe meg en manuell vekt som ikke er så sensitiv på underlaget? Den digtale viser +- 5 kg avhengig av hvor jeg setter den....
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF |
11-07-11, 08:08 | #308 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
La heller vekta di ha en fast plass på gulvet slik at den ikke varierer så mye. En ny vekt vil ikke vise noe mer riktig enn din gamle så lenge gulvene fortsatt er like skjeve (hvis vekta di i utgangpunktet er grei altså) |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
11-07-11, 08:10 | #309 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHer har fettfestivalen virkelig fått røska opp i platået mitt og jeg veide meg inn til 102.5 kilo denne uken som er 1.9 kilos nedgang den siste uken Jeg håper at jeg skal klare å krysse 10 kilos grensa i løpet av de neste to ukene og at jeg skal komme meg under 100 i løpet av august |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
11-07-11, 11:14 | #310 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 48
Innlegg: 193
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenVar 99,9 i går....og 99,7 i dag!!!!! Whiiiiiiiiiiiiii |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
11-07-11, 12:13 | #311 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulerer! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
11-07-11, 15:31 | #312 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bamble
Alder: 29
Innlegg: 12
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulerer |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse |
11-07-11, 22:26 | #313 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben*pøser ut champagne til de aller fleste her inne som er neeeeeesten utmeldte* |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-07-11, 07:21 | #314 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 32
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHer var det jammen mange som er på vei ut! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
12-07-11, 08:50 | #315 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenI dag må jeg visst inn å hilse på her. Samler vann så det holder, og vekta går opp litt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
12-07-11, 09:51 | #316 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenDere alle som har endelig klart å melde dere ut . Er kjempe stolt av dere alle. Men så koselig at dere holde fortsatt liv i tråden for de som fortsatt blir værende her en stund til, deriblant meg
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
12-07-11, 11:05 | #317 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHerfra forsvinner ikke jeg, nei, Nnem. Før man vet ordet av det så er jeg æresmedlem. Igjen. Sist redigert av Antoinette6 : 12-07-11 kl 11:17. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-07-11, 11:10 | #318 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHeisann alle og Nnem Jeg melder meg herved inn! Har 14,7 kg å spise bort før jeg havner ut av 0,1 tonn-marerittet |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
12-07-11, 11:18 | #319 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenVelkommen, LittForTung ! Vi har alle vært der. . . |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-07-11, 16:19 | #320 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Åhr, det er kjedelig. Jeg samler også masse vann i disse dager. Med mensen og litt styrketrening (JA, faktisk!), så fyker jeg jo opp i vekt! Men heldigvis ikke over hundre da. Var 97,5 etter mat og kaffe i dag. Ikkje braaa! Men satser på at det går rett vei nå når jeg er ferdig med menstruasjon.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-07-11, 11:32 | #321 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenForeløpig renner det av meg, føler jeg - med masse fettspising og kjøtt og ost. Og fordelen er jo at jeg ikke bli sulten, heller! Så summa summarum så spiser jeg jo ikke så mye - sånnsett logisk at jeg går nedover. Men for all del - jeg forblir medlem av 0,1-tonnsklubben i minst et par måneden til! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
13-07-11, 12:29 | #322 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 48
Innlegg: 193
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenVelkommen hit Littfortung |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
13-07-11, 13:16 | #323 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJuhuuu ! Her går're unna ! Fint med nye medlemmer også, - på en måte det forteller meg at folk VIL, VIL, VIL, - og det er den beste motivasjon, spør dere meg ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-07-11, 22:12 | #324 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Haha! Nei, det går jo ikke ant. ^^ I dag viste vekten 96,4 igjen, så nå er den på rett vei igjen.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-07-11, 07:49 | #325 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Nå er jeg spent på hvordan det har gått videre med fettfestivalen? Gi oss en oppdatering
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 7 | 31-05-09 12:26 |
Hvordan melde seg ut? | valleygirl | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 02-04-09 13:18 |
Den skal tidlig krøkes som god kvinne skal bli | Albertine | Livets lyse side | 0 | 31-10-05 08:49 |