Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening
Last siden på nytt Julitreningsutfordringen - 2011
FAQ Medlemsliste Søk Dagens innlegg Marker forumene som lest

Julitreningsutfordringen - 2011

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
Side 3 av 7 < 12 3 4567 >
 
Trådverktøy
Gammel 09-07-11, 19:42   #51
Therese_M
Medlem
 
Therese_M sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
Therese_M er ny på veien

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Har hatt et par dager uten trening, deilig å roe ned litt.
I går ble det 62 min sykling til og fra jobb. I dag 134 min med sykling til og fra jobb, styrketrening og hovskjæring av to hester.
Totalt 196 min, og jeg er oppe i
508/1500

__________________
Therese_M er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo Svar med sitat
Gammel 09-07-11, 20:55   #52
flisa77
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
flisa77 er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

90min sykkling.

420/1100
flisa77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-07-11, 23:00   #53
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

4 timer husvask

420/1000

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 01:09   #54
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 38
Innlegg: 3.474
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

10 min styrke og 60 minhagearbeid (spaing og bæring av torv) 355/1800

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 17:06   #55
Kari Marita
Seniormedlem
 
Kari Marita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
Kari Marita er en juvelKari Marita er en juvelKari Marita er en juvel

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Prøver på 2000 min i Juli også jeg, selv om jeg manglet noen min. i Juni. Så langt 333/2000 min.

Kari Marita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 20:43   #56
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 38
Innlegg: 3.474
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

15 min styrke, 15 min skrubbing av fliser 385/1800

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 20:57   #57
danielve
Medlem
 
danielve sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
danielve er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Da har uka gått. Pulsklokka viser 13 timer og det var mest gåing, jogging og styrketrening denne uka. Totalt er jeg nå på 1560/3000. Er fornøyd, men regnet ødela nok litt for mine egentlige treningsplaner.
danielve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 22:10   #58
Kari Marita
Seniormedlem
 
Kari Marita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
Kari Marita er en juvelKari Marita er en juvelKari Marita er en juvel

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

403/2000 min. 70 min. løping og styrke.

Kari Marita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 22:24   #59
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 65
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

90 min gåtur, rask gange

420/800

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 23:07   #60
flisa77
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
flisa77 er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

95min sykkling.

515/1100
flisa77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-07-11, 23:37   #61
Therese_M
Medlem
 
Therese_M sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
Therese_M er ny på veien

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

25 min sykling.
533/1500

__________________
Therese_M er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo Svar med sitat
Gammel 11-07-11, 15:06   #62
Foksy
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 48
Innlegg: 301
Foksy er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Løping og gåturer siden sist 35+60 min

435/1500 min

__________________
Foksy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Easylife Svar med sitat
Gammel 11-07-11, 15:22   #63
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 38
Innlegg: 3.474
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

25 min og 3 timer dansing med moppen 590/1800

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
Sist redigert av TigerTove : 12-07-11 kl 00:36.
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 11-07-11, 22:24   #64
Therese_M
Medlem
 
Therese_M sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
Therese_M er ny på veien

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Styrketrening, løpe 15 km, hovtrimming av to hester. 197 minutter
730/1500

__________________
Therese_M er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo Svar med sitat
Gammel 11-07-11, 22:27   #65
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 65
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Har bare blitt en rask liten gåtur på 30 min

450/800

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-07-11, 23:28   #66
Kari Marita
Seniormedlem
 
Kari Marita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
Kari Marita er en juvelKari Marita er en juvelKari Marita er en juvel

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

463/2000. Løping og styrke i 60 min.

Kari Marita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 00:45   #67
danielve
Medlem
 
danielve sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
danielve er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

4 timer sykling og dermed 1800/3000 min. Gøy med ferie og mye tid til trening

danielve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 10:51   #68
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

60 minutter i treningssal

480/1000

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 11:07   #69
flisa77
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
flisa77 er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

25min intreval.

540/1100
flisa77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 13:48   #70
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 38
Innlegg: 3.474
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

60 min rundballeplast, 2 timer dansing med skuremaskinen 770/1800

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
Sist redigert av TigerTove : 12-07-11 kl 21:37.
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 16:28   #71
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

-Gå /bærplukking 1t 9/7
-Gå/bærplukking 50min 11/7
-Sykle 20min 12/7


__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 21:19   #72
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

120 minutter tur i skog og mark

600/1000

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 21:58   #73
flisa77
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
flisa77 er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

50min interval.

590/1100
flisa77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 22:02   #74
Lilleslem
Medlem
 
Lilleslem sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
Lilleslem er på en erverdig vei

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

Har kommet skikkelig i gang etter ferien. 85 m sykling, 20 m roing og 5 m styrke.
590/1800

__________________



]
Lilleslem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg Svar med sitat
Gammel 12-07-11, 22:19   #75
Therese_M
Medlem
 
Therese_M sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
Therese_M er ny på veien

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

76 min trening i dag: sykle til og fra jobb, jobbe med én hest.
806/1500

__________________
Therese_M er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo Svar med sitat
Svar
Side 3 av 7 < 12 3 4567 >

Emneord
juli, trening, utfordring

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 13 (0 medlemmer 13 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Birkebeinerløpet 2011 mofe Trening 59 22-09-11 22:21
Maitreningsutfordringen 2011 grotingeling Trening 190 01-06-11 00:02
Marstreningsutfordring - 2011 grotingeling Trening 206 01-04-11 00:14
Februarstarter 2011 heidia79 Stoffskifte / hormonproblemer 1 22-02-11 16:18
Julitreningsutfordringen - 2010 Fungirl Trening 133 01-08-10 10:33


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:37.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no