Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-11-11, 20:18 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Juleferie fra ketolyse?Er det helt fy fy å ta "pause" fra Ketolyse en mnds tid? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-11-11, 20:22 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Hvorfor en hel måned? Du rekker å spise endel klementiner og julekaker den ene uka jula varer
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-11-11, 20:26 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Hele desember er liksom klementintid Neida, men jeg pleier å spise mer klementiner før jul enn selve jula. For meg er det en del av førjulskosen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-11-11, 20:47 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Da synes jeg ikke du skal ta "pause" fra ketolysen. Du bør spise "ketolyse, men med unntak for klementiner".
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
23-11-11, 20:50 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?To klementiner er ca 10 karbohydrater. Så hvis du spiser som du pleier og nyyyyyyyyyter to klementiner om dagen så kommer du opp i type 25 Høres ut som en god deal. Bare IKKE la dem ta plassen for grønnsaker.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-11-11, 20:54 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Ja du sier noe der. Klementiner kan få en egen "kvote" |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-11-11, 20:57 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Neida skal ikke erstatte grønnsaker med andre ting uannsett. Er det ikke verre en 10 for 2? Har noen stooore her hjemme nå. 170 gram for en 14 karber ca. ifølge diett.no |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-11-11, 21:01 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?170 gram i en uten skall?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-11-11, 21:21 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Det varierer vel med størrelsen Du skal veie dem uten skall da, evt. Men store klementiner har sikkert mer enn 5 kh pr stykk!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-11-11, 21:29 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Regner med det ja. Men tenkte uansett bare en stor om dagen. De er gjerne litt søtere enn de små føler jeg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-11-11, 21:42 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Det tror jeg ikke er noen stor sprekk akkurat - mer en adventskalender.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
24-11-11, 10:39 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Må alternativene være enten ketolyse eller høykarbofest i en måned, da? Som andre skriver, noen klementiner er det fint plass til på et lavkarbokosthold, og mel- og sukkerfrie kaker er det jo plenty av oppskrifter på her inne. For min egen del tenker jeg at under sånne nesten unntakstilstandsperioder som jula, så må planen bli å skeie ut med ting som ikke trigger den syke hjernen min til å få total meltdown. Prøve å ligge på 50-70 g, for eksempel?
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
24-11-11, 11:40 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Jeg skeiet ut for mye sist jul, gikk opp 5.5 kg og sto rolig 4 mnd etterpå .... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-11-11, 11:43 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Jeg skeia ut en uke på SYKKELFERIE i sommer og har enda ikke blitt kvitt de kiloene. Tenk at det går ann å gå opp seks kilo selv når man sykler to mil om dagen? Anyways. Jeg har mer troa på å være LITT gærn (ala to klementiner om dagen) enn å ønske og ønske og holde tilbake i lange tider også bare sprekke så det synger etter en stund.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-11-11, 11:45 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Store klementiner høres ut som mandariner for meg... En sitrusfrukt det også, men det er forskjell på mandarin og klementin( jeg aner ikke noe om karboinnholdet). Sikker på at det ikke er mandarin du har funnet? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
24-11-11, 11:51 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Mandariner selges ikke i Norge. Kun hermetiske. De ble tatt av markedet her på 90-tallet.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-11-11, 11:53 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Jeg har sett de, men de er supersjeldne. Ola Nordmann er nok ikke så glad i alle steinene.. Og jeg stusser litt over en klementin på 170g.. De fleste vi har hatt innom hus veier jo ca 1/3 av dette.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
24-11-11, 11:55 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Begynner å lure litt innimellom for jeg har lest at mandariner ikke selges pga alle steinene. Men det er jo søren meg mye steiner i klementiner innimellom også.. Men siden klementin er en krysning mellom mandarin og en annen sitrusfrukt, så må man vel kjenne forskjell i smaken på en klementin og en mandarin?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-11-11, 12:14 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Klementiner kan visstnok ha mye steiner om de står i nærheten av sitrontrær og blir bestøvet av de, og det virker logisk, for steinene er klin like sitronsteiner. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
24-11-11, 12:22 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Klementiner med mye stein er visst krysspollinert med sitron. :P Og både mandarin og klementin er varianter av samme frukten, citrus reticulata.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-11-11, 12:55 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Jeg har det akkurat slik som du. Jeg er avhengig av clementiner. Ingen jul uten. MEN det er helt opp til deg hvordan du gjør det. Det er kun du som bestemmer og det er fritt fram. Jeg syns det virker veldig drøyt å ta pause en hel mnd. Er du sånn som meg så kan spise 3 kg for dag? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
24-11-11, 13:03 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Er det ikke sånn at når man har gått på 15 g i noen uker, så kan man øke forsiktig (5g/ uke) og sjekke med stixen om man fortsatt er i ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen |
24-11-11, 13:20 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Bare husk at det å være i ketose IKKE er ensbetydende med at man går ned i vekt
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
24-11-11, 14:53 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.310
|
Sv: Juleferie fra ketolyse?Jul skal selvfølgelig være kos, men det er jo heller ingenting i veien for å lage noen nye tradisjoner som passer bedre med det nye kostholdet man har valgt. Ny livsstil betyr også noen endringer på hvordan man tenker kos i forbindelse med mat, tenker nå jeg |
Min kostholdsfilosofi: ketose diett -> generell LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketolyse produkter - forhandlerliste på ketolyse.no | marjusen | Ketolysekuren | 2 | 15-08-11 17:54 |
Er ketolyse best? Og fungerer ketolyse for alle? | pityriasis | Ketolysekuren | 4 | 07-08-10 10:49 |