Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-05-12, 16:39 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Jeg begynte i dag - kjører på i 7 dager i første omgang. Med andre ord, ingen rødvin eller kos på meg i helga. BUuu!
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
10-05-12, 08:31 | #52 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Lykke masse til! Det kommer til å gå helt strålende!
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
10-05-12, 10:25 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Hehe, jeg har innlevering av bacheloroppgave på tirsdag. Får tilbakemelding fra veileder i dag, regner med å bruke resten av dagen på å rette opp.
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
10-05-12, 21:52 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Jeg gikk også på den smellen i dag. 200 g kylling til lunsj og til middag, det ble plutselig litt mye prottiser! men yumyum. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
11-05-12, 01:26 | #55 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Flinke dere er, begge to
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
11-05-12, 10:35 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Jeg innrømmer at jeg synder med biiittelitt smør å steke i og biiiittelitt olje på salaten. Kredit til dere som virkelig kjører det hardt ut . Hvor mange kalorier jeg ligger på? Oi, det er ikke lett å si. Jeg tror jeg skal regne ut i diett.no hvor mange jeg spiste i går... skal vi se. Jo, jeg spiser nok betydelig mer enn dere siden frokosten min lå på rundt 500 kcal i seg selv, lunsjen litt mindre. Så jeg tipper jeg ligger på en rundt 1500kcal om dagen, jeg. Det er nok de spiseskjeene med olivenolje som gjør at kaloriene fyker i taket
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
11-05-12, 10:56 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Er ikke 600-700 kcal veldig lite?
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
11-05-12, 12:06 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Jeg ligger nok 680-800 kcal.. men jeg har jo ikke kjøkkenvekt, så det er nok ikke helt nøyaktig det jeg regner ut, pluss at jeg småspiser litt jordbær uten å legge det inn Sist redigert av Åssi : 11-05-12 kl 12:17. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
11-05-12, 13:00 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Er det normalt å tisse så mye om man går fra lavkarbo til dette kostholdet da? Har du spist noe karbomat du ikke har tålt mens du gikk på lavkarbo siden du mister vann nå? Eller har du skeiet ut med "ulovlige karber før du begynte med dette?
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-05-12, 13:08 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Mister man vekt så tisser man. Et biprodukt av (fett-)forbrenning er vann.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
12-05-12, 04:39 | #61 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Jo, det er ikke store sakene...
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
12-05-12, 09:51 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Men har du kun veid deg, eller tok du mål i tillegg? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
12-05-12, 11:47 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 155
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Tenkte å kjøre en runde med PSMF fra 18 mai (strategisk plassert diettstart.. hehe i 12 dager.. har gjort det før, problemet mitt er at jeg allerede har relativt lav fettprosent, men har en del å bli kvitt på rumpe og lår.. uansett, jeg har ikke vært flink nok i "etter" fasen tidligere, men nå har jeg laget meg en mer langvarig plan for vedlikehold
__________________
Loading Swag... ████████████████ 100% |
Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården |
12-05-12, 11:59 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)så bra det er flere som vil joine oss! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
12-05-12, 18:42 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)drikk masse da Mill.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-05-12, 16:25 | #66 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Det gjør jeg
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
13-05-12, 19:33 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Jeg var på fest i går, er som noen kanskje vet på utveksling i Paris, og vil ikke la denne dietten gå nevneverdig utover min opplevelse av stedet. Skolen arrangerte fest/festival i hele går, med konserter, grilling og drikke i solen. herlig! Jeg spiste ikke noe utenom psmf, men det gikk vel kanskje en halv flaske hvitvin Sånn ble det! Vet ikke om dette kommer til å gå noe særlig utover dietten og fettnedgang, men fortsatte nå idag. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
14-05-12, 07:00 | #68 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
17. mai er jeg egentlig ferdig, så jeg skal holde meg på relativ lavkarbo med muligens et innslag av en liten øl eller to. Men fremdeles holde på kav-kalori, må jo det når jeg er så godt i gang!
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
14-05-12, 08:58 | #69 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Gratulerer!! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
15-05-12, 12:53 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
|
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
15-05-12, 19:08 | #71 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Takk!
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
15-05-12, 20:13 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 155
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Jeg tror at neste gang jeg er ferdig med dietten kommer jeg til å telle kalorier i minst to uker, rett og slett fordi jeg ikke stoler på øyemålet mitt/sulten osv pga leptin og ghrelin - hvertfall ikke rett etter diett.
__________________
Loading Swag... ████████████████ 100% |
Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården |
19-05-12, 11:30 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Hvordan står det til i psmf-hjemmene? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
19-05-12, 19:49 | #74 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)Forresten, er det bare jeg som har en mage som reagerer på eggefluff, kristine webers lefser og alt som har med piskede eggehvitter å gjøre? Utrooolig mye ekkel luft som dannes etter inntak av slikt :/ (tmi - too much information, jeg vet) |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
19-05-12, 21:19 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
heheheh...det er nok fordi at 50% av volumet i alt som har med pisket egg å gjøre ER luft hihihih |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oppkarbing | andreasoe | Trening | 29 | 07-02-11 08:50 |
Oppkarbing | BlirFjong | Spørsmål og svar | 4 | 06-06-10 20:15 |
Oppkarbing | Kanutten | Fysisk og mental helse | 2 | 04-10-07 21:51 |
Oppkarbing før SB? | Ariel | Lavkarbo generelt | 2 | 21-02-07 22:45 |
Ang oppkarbing | Germ | Lavkarbo generelt | 4 | 29-08-05 16:33 |