Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-09-12, 22:37 | #1526 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Haha, dette her var nesten litt for merkelig. Jeg er 1.70 cm ca, og jeg begynte også med 118 kg! Jeg hadde en periode hvor jeg karret meg ned fra 118 til 113/14, sprakk en laaang stund og startet igjen i Juni med nytt mot og klart hode! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-12, 22:45 | #1527 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: :: Bergen ::
Alder: 41
Innlegg: 141
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så morsomt!! Jeg var nok mer før det,for var gravid og oppe i hele 130 (!!) kg på det meste. Men var 118 når jeg startet med lavkarbo,så det er liksom startvekten min. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
05-09-12, 22:51 | #1528 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Men da har du jo vært superflink! Jeg har også vært innom journalen din og du fyker jo ned i vekt!:P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-12, 23:32 | #1529 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Vann er uberegnelig, men for meg bruker det å gå en liten uke. Merker det når ankelene er normale igjen |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
06-09-12, 08:17 | #1530 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag! Har gått ned 1,4 kg denne uka og er STORFORNØYD! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-09-12, 20:10 | #1531 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Så bra! Da kom du godt under 90 denne uken også da |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-09-12, 21:00 | #1532 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer med under 90
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-12, 21:47 | #1534 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTusen takk for oppmuntring fra Elewyn også. Håper jeg klarer å holde koken videre ! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-09-12, 23:25 | #1535 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Åhhh, for et herlig tall å legge bak seg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
07-09-12, 07:21 | #1536 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOppstart: |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
07-09-12, 07:34 | #1537 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Det kommer til å gå skal du se, jeg heier på deg hvertfall!! Forstår veldig godt at du er lei, det er jeg også spesielt når de fleste vennene mine og familien min er slanke. Jeg vil nå bare si at jeg har stor respekt for deg, det er nok en del som ikke hadde orket å sette igang med vekt nedgang når en veier så mye. Syns du fortjener kjempe mye ros og respekt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-09-12, 08:52 | #1538 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-09-12, 09:35 | #1539 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStillstand her denne uka- det går seint på vekta nå merker jeg. Har holdt på med lavkarbo i 6 mnd i dag. Om en stund skal jeg lagen et blogginnlegg med bilder om min helsereise så langt. Det er viktig for meg, å faktisk se hva jeg har oppnådd. Håper det kan motivere andre også. God helg til alle |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
07-09-12, 10:15 | #1540 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag i dag.
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
08-09-12, 12:10 | #1541 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 30
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen28.05.2011 124.0 kg Startvekt
__________________
Min blogg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-09-12, 13:46 | #1542 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
WOW..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-09-12, 23:47 | #1543 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: :: Bergen ::
Alder: 41
Innlegg: 141
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNed 0,9 kg denne uken. Så nå er jeg på 109. Tilsammen ned 9 kg fornøyd! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
08-09-12, 23:59 | #1544 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Kjempebra! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-09-12, 00:01 | #1545 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: :: Bergen ::
Alder: 41
Innlegg: 141
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Men...nå skal jeg være litt streng her. Om dere trenger motivasjon,så er vel ikke en kosehelg med utskeielser som gjør at du/dere går opp i vekt noe å gjøre?! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
09-09-12, 18:46 | #1546 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Hvor: Akershus
Innlegg: 90
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHøyde: 1,68 m
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-09-12, 10:17 | #1547 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOg så var det mandag igjenn. Og må si meg fornøyd med resultatene denne uka:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
12-09-12, 12:47 | #1548 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNÅ skal jeg ta meg sammen, og begynne å føre opp veiingene mine her. Skrev et innlegg i sommer, om hvordan alt hadde skildd ut, og at jeg har gått opp igjen. Nå har jeg vært veldig flink etter jeg startet opp igjen etter sommeren, og er snart nede på det laveste jeg har veid på lavkarbo. Har levd lchf/lavkarbo siden januar 2011, men i perioder har det vært for mange utskeielser. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-09-12, 14:10 | #1549 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 278
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Kom akkurat under 110 kg selv, og det er så gøy! Jeg heier på deg!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-09-12, 17:48 | #1550 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektendring: |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |