Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-10-12, 15:03 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Buskerud
Innlegg: 804
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Synes du er flink uansett Keep on going! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/ Generell lavkarbo. |
31-10-12, 16:06 | #152 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Så snill du er ! Nå som jeg har fått skritt teller tenker jeg at inspirasjonen til å gå mer kommer! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-10-12, 21:50 | #153 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Re: Høst-/vinterutfordringen 2012YES endelig litt nedgang på mer enn 2-300 gram. Ned 1,1 kg!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-10-12, 22:22 | #154 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Re: Høst-/vinterutfordringen 2012
Jeg er kjempe imponert av deg jeg, Engelen. Du kommer til å greie julemålet med god margin tenker jeg! Ha en fortsatt fantastisk uke du også. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-11-12, 21:15 | #155 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Re: Sv: Re: Høst-/vinterutfordringen 2012
Å så fint sagt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-11-12, 06:39 | #156 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201205.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
02-11-12, 08:58 | #157 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Gratulerer så mye Kikkin! Du går jo ned ekstremt fort |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
02-11-12, 11:01 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201223/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-12, 06:32 | #159 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201203.09.: 95,5 Start LCHF |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-11-12, 20:48 | #160 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Re: Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Fytti rakkeren for en fart på vektnedgangen over 4 uker. Heldiggrisen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-12, 20:50 | #161 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Re: Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Herlig med så bra resultat denne uka. Er spent på hvordan det går med meg i morgen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-12, 23:04 | #162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Re: Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Det er veldig gøy, men jeg er i grunn fornøyd med det jeg har gått ned før også, i den perioden jeg lå på 3-400 gram nedgang i uken. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-11-12, 06:23 | #163 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012WoW! Så flinke dere er |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-11-12, 09:43 | #164 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Re: Høst-/vinterutfordringen 2012Jeg er så glad så glad, ned 1,2 kg denne uka. Føler virkelig på kroppen at vekta går nedover. De to siste ukene har jeg spist mer karber hver lørdag, og begge disse ukene har jeg hatt et bra resultat. De andre dagene i uka har jeg holdt meg til strikt lavkarbo. Akkurat nå så fungerer det kjempefint. Drikker MBC hver morgen. og er veldig fornøyd med det. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-11-12, 10:36 | #165 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Re: Høst-/vinterutfordringen 2012
Dette gikk jo kjempe flott, Engelen. Ha en flott uke du også! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-11-12, 20:15 | #166 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Sliter med manglende vektnedgang og motivasjon, så målet virker lenger unna enn noensinne Mangler 5,9 kg på å nå målet mitt. |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
09-11-12, 08:30 | #167 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201205.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
14-11-12, 09:06 | #168 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordtroms
Alder: 54
Innlegg: 146
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012JAAA!! Endelig løsner det. Jeg fikk motivasjonen og staheta tilbake, som en gave fra damen i telefonen på privatsykehuset Hun kunne lese opp det kirurgen skriver; jeg må ned på bmi 26 (de er litt strengere enn det offentlige) og jeg skal ringe igjen i januar, når jeg er klar!! Det var faktisk det som skulle til! Raste ned over et kilo "første" uka. Klarte før den tid å komme på 74blank igjen, og nå nærmer 72 seg. Herlighet så deilig!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Dr.Hexeberg |
14-11-12, 20:03 | #169 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Da var det veiedag igjen, og et resultat jeg er meget godt fornøyd med, ned 0,7 kg denne uka. Ser ut som jeg har muligheter til å klare julemålet mitt, jippi. Har vært ei grei uke, med en planlagt utskeielse på lørdag, to uplanlagte poteter på søndag (til ribba) og resten av uken strikt lavkarbo med MBC kaffi til frokost. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-11-12, 20:39 | #170 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Dette klarer du. Du gjør jo en kanonjobb!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
14-11-12, 21:44 | #171 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Jeg glemte å veie meg forrige uke, så er ganske spent på hva vekten vil vise nå på fredag. Jeg har vært litt uforsiktig denne uken, har ikke spist så mye som jeg burde og det har gjerne bare blitt ett måltid for dagen, noe som for meg ikke er særlig bra grunnet et vanskelig forhold til mat tidligere. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-11-12, 07:28 | #172 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Så flinke dere er alle sammen!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
16-11-12, 10:39 | #173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201223/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-11-12, 10:41 | #174 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Jeg måtte gjøre det samme. Jeg hadde egentlig som mål å nå 85 kg før nyttår, men jeg innså at det med stor sjanse ikke kom til å skje. Derfor endret jeg mitt mål til så langt under 90 kg som jeg kommer. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-11-12, 11:10 | #175 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Tusen takk!! Heier på deg også Du er kjempeflink!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tips til god høst-middag | Carisma | Middag | 2 | 07-10-09 18:38 |
Lyst på ny høst-/vinterjakke? | Omelett | Generell diskusjon | 0 | 05-10-09 12:08 |
Høst og bær og sånt | Tone | Spørsmål og svar | 4 | 07-08-08 13:42 |