09-04-13, 19:21 | #26 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 42
|
Sv: AprilstartereHeihei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-04-13, 20:52 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 1
|
Sv: AprilstartereHei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-04-13, 22:13 | #28 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 1
|
Sv: AprilstartereHei! Jeg er gammelny, gikk ned 40 kg på lavkarbo for 3 år siden.. så kom det en graviditet, å den "ødela" alt! Så nå skal jeg ned 20-30 kg! (gikk hardt utover sjokoladeskåla i 9 mnd!!) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-04-13, 22:16 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Oslo
Innlegg: 2
|
Sv: AprilstartereBegynte for en drøy uke siden, og har alt gått ned tre kilo (det er nok vann, ja, men det føles veldig bra likevel). |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
10-04-13, 07:41 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Buskerud
Innlegg: 804
|
Sv: Aprilstartere
Føler jeg er litt i samme båt - minus 2 graviditeter - jeg kan bare skylle på generell latskap. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/ Generell lavkarbo. |
10-04-13, 09:21 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Aprilstartere
Du spiser en del ost og ost=mye kalorier og samme hvordan man snur og vender på det så teller kaloriene også litt etterhvert. Om du gikk ned på dette tidligere så veier du også nå mindre enn du gjorde da og kroppen trenger mindre drivstoff. Jeg ville kuttet litt ned på osten, ikke droppet den helt, men kuttet ned på den, for med tre sorter ost på omeletten må det da blir en bra dunge?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
10-04-13, 12:38 | #32 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: vestlandet
Alder: 46
Innlegg: 14
|
Sv: AprilstartereHei! Jeg er også nygammel her. Gikk på ketolyse for et par år siden med god effekt, men med mye karbohydrater i kosten etter den tid, samt lite trim, har gjort at jeg har rast opp i vekt. Må ned 20 kg i hvert fall |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-04-13, 13:52 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: ålesund
Alder: 39
Innlegg: 25
|
Sv: Aprilstartere
Da skal jeg prøve å kutte ned litt på all den osten, har også laget meg konto på myfitnesspal.com så jeg får 100% kontroll på hvor mye jeg spiser å hva jeg mangler osv, takk for hjelpen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og mosjon. |
10-04-13, 20:19 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Aprilstartere
Hmmm. jeg er ikke ekspert men for meg ser det ut som du får i deg lite fett og mye melkefett hvis du forstår hva jeg mener. jeg "stapper" meg mett på proteiner (en k.filet eller to fiskebiter eller svin, biff...) og grønnsaker - ikke bare salat og noe fett. jeg ville også spise mindre frokost og heller noe til lunch. har du prøvd stekte grønnsaker med smør / blomkålmos med kjøtt / lage god og tykk suppe, eller åpne grillsesongen? (da er det lett å lage god og variert middag men uansatt ikke gi opp. det løsner snart lykke til |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-04-13, 21:41 | #35 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 42
|
Sv: Aprilstartere
Så "gøy" da! Hvor mange kilo skal du ned? Kanskje vi skal følge hverandre litt? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-13, 21:42 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 42
|
Sv: AprilstartereJeg er i ketose...joho Lys/mellom lillafarge på stixen! Fint på 3dje dag da |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-04-13, 07:35 | #37 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 4
|
Sv: Aprilstartere
Dag 12 på generell lavkarbo, og har enda ikke mistet noe vekt. Tvert i mot føler jeg at jeg har fått mer mageflesk enn tidligere. :-( |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-04-13, 11:13 | #38 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 36
|
Sv: AprilstartereWooho, jeg veide meg i dag etter 11 dager på ketolyse (men vet ikke helt hvor lenge jeg har vært i ketose), og jeg har gått ned 2,6 kg! Superhappy :-D Håper vekten fortsetter å gå ned som dette!
__________________
Min journal: Tina's nye eventyr ♥ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, til å begynne med :-) |
12-04-13, 12:06 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: AprilstartereSiden jeg har rotet det til med lavkarbodietten i det siste, så begynner jeg på mandag :) Ønsk meg lykke til :)
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
12-04-13, 13:37 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 96
|
Sv: AprilstartereLykke til startet forrige fredag, og etter litt opp og ned har jeg gått ned 1,2 kg. Minstenotering var 73,8 men ligger nå på 74,3 kg. Må slutte å veie meg hver dag, for ser at vekten hopper opp og ned iløpet av uken. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-04-13, 14:22 | #41 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 36
|
Sv: AprilstartereTror nok ikke det er noe lurt å veie seg hver dag nei, kan bli litt misvisende tror jeg. Jeg veier meg hver fredag morgen :-)
__________________
Min journal: Tina's nye eventyr ♥ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, til å begynne med :-) |
12-04-13, 20:10 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: Aprilstartere
Høres bra ut Lykke til videre du også Et lite råd, prøv å ha en veiedag i uken
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
12-04-13, 21:12 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 96
|
Sv: AprilstartereSkal, skal skal skal veie meg en dag i uken fra nå av! Gjemmer vekten inn på et annet rom. Og jeg som var så redd for å veie meg da jeg startet, at jeg vurderte å starte uten å ha veid meg. Haha. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-04-13, 22:14 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: AprilstartereJippi har passert -4 kg på 2 uker |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-04-13, 23:43 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: Aprilstartere
Spennende Du får skrive hvordan dette gikk
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
12-04-13, 23:50 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: AprilstartereSellerirotfries er HERLIG! Og fløtegratinert sellerirot likeså. Try it!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-04-13, 09:05 | #47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 45
|
Sv: AprilstartereHar gått ned 1,4 kg siden mandag. Hurra!!!
__________________
Har ca min. 20 kg igjen når jeg tester lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo. |
13-04-13, 10:46 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: Aprilstartere
Hvordan er smaken på selerirot? Så det i butikken i går og vurderte å kjøpe det, men var redd for at smaken ble for sterk.
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
13-04-13, 12:32 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 42
|
Sv: AprilstartereIgår prøvde jeg å lage sjokoladekaken: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva med en tråd for aprilstartere? | nokia90 | Ketolysekuren | 599 | 30-04-14 18:32 |
Mars eller aprilstartere 2012? | Elewyn | Ketolysekuren | 143 | 15-03-13 11:22 |
Er det noen aprilstartere igjen? | sistegang | Ketolysekuren | 6 | 02-11-10 11:42 |