Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-05-13, 20:59 | #1126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Bildetråden 30+Det er mer produktivt å diskutere med min treåring om hvorvidt hennes navn begynner på en E eller to M'er.. Håpløst å diskutere med folk som tror de sitter på fasiten for hele verden. No point.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
17-05-13, 21:03 | #1127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Bildetråden 30+
Absolutt ikke! Piller skaper som regle enda mer ubalanse. Men de fleste problemer kan bedres om man bytter ut de dårlige byggesteinene med gode, eller i det minste bedre..
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-05-13, 21:19 | #1128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Bildetråden 30+
Men det du sier er jo at du ikke takler motgang eller har viljestyrke når du må takle problemer. Det er å tråkke seg selv ned!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-05-13, 21:34 | #1129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Bildetråden 30+
Ok, og hva kan man gjøre med det? Sier: "stakkars meg, fy stresshormoner"! Eller så kan man jobbe med det som gjør at situasjoner føles som motgang og tunge slik at man unngår stresshormonene. Og det gjør man ved å jobbe med det som er den egentlige grunnen for problemet og det er følelser.
__________________
Sist redigert av milena : 17-05-13 kl 21:39. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
17-05-13, 21:51 | #1130 |
Medlem
Medlem siden: May 2013
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 261
|
Sv: Bildetråden 30+
Så søt du er, Nellie! Du har gjort en kjempejobb, masse lykke til videre.
__________________
Startvekt 9. april: 133 kg Vekt 29. august: 118.8 kg Andre delmål: 112 kg |
Min kostholdsfilosofi: Slappis |
18-05-13, 02:21 | #1131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Bildetråden 30+
Høres ut som meg også. Følelser er ofte skumle og tunge å bære. Og har man ikke fått utvikle konstruktive måter å bearbeide og takle dem så kan det gå ut over andre ting, som f. eks. mat. Jeg har gått ned kilo såååå mange ganger og da jeg har funnet ut at det å være slank ikke har hjulpet på mine egentlige problemer så har jeg gått opp igjen. Nå er jeg på denne reisen samtidig som jeg jobber med følelser, de destruktive mønstrene du nevner osv. Ett år senere og 45 kilo lettere føler jeg meg som ett nytt menneske. Både på grunn av forandringene som skjer i hodet (sakte men sikkert - og jeg er der ikke ennå) og på grunn av kroppen som er helt flunkende ny!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
18-05-13, 09:10 | #1132 |
Medlem
Medlem siden: May 2013
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 261
|
Sv: Bildetråden 30+
Ja, følelser er noe dritt i grunn. Jeg har tidligere også gått ned mange kilo og lagt de på meg igjen ++, men som for deg, er denne gangen annerledes. Nå har jeg ikke kommet like langt som deg, men jeg er på vei kilomessig, og psyken har jeg allerede jobbet med noen år, selvom det gjenstår en del arbeid før jeg tror jeg kan si at jeg føler meg som et nytt menneske. Men det er veldig godt å høre at du har fått det så godt til. All ære til deg, det er beinhard jobbing!
__________________
Startvekt 9. april: 133 kg Vekt 29. august: 118.8 kg Andre delmål: 112 kg |
Min kostholdsfilosofi: Slappis |
02-07-14, 10:03 | #1133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Bildetråden 30+Jeg tenkte det var greit å få litt liv i bildetråden vår igjen. Her er noen av bildene jeg fant (jeg har dessverre ikke bilde av maxvekta mi nå i februar, men jeg skal lete litt til og se om jeg finner noe. Men jeg er vel for tida ganske lik de største bildene her, siden jeg veier ca. 129 kg nå.
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
04-07-14, 09:25 | #1134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Bildetråden 30+Og her er noen nyere bilder, fra høsten og jula 2013... Jeg kan faktisk se godt at jeg har tatt av siden da! Så nå får jeg prøve å få tatt noen bilder av hvordan jeg ser ut nå, håper det kan motivere.
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
07-07-14, 12:46 | #1135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Bildetråden 30+Jeg tenkte jeg skulle slenge ut noen nye bilder her jeg også! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
07-07-14, 13:44 | #1136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Bildetråden 30+Gratulerer med det flotte resultatet, StineH! Det vises jammen godt!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
07-07-14, 14:46 | #1137 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Bildetråden 30+
Wow! En enorm forskjell! Du er kjempeflink og gjør en knalljobb!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
07-07-14, 19:37 | #1138 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bildetråden 30+Jeg har ikke førbilde, men jeg er stolt over å ha gått ned ca 32 kilo på litt over ett år! På bildet fra i dag er jeg 79 kilo. Har 4 kilo til jeg vil ned. Savner midjen min! Det er den jeg vil ha tilbake.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
08-07-14, 16:55 | #1139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Bildetråden 30+
WOW! 32 kilo på litt over ett år er MYE! Kjempebra jobba! Ser ikke ut som om du har løs eller slapp hud engang |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
08-07-14, 18:30 | #1140 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bildetråden 30+
Takker! Jeg har ikke noe løshud. Alt har strammet seg opp og jeg er 47 år!! Takker genene mine.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
10-07-14, 14:57 | #1141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Bildetråden 30+StineH og Kanutten: WOW |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
10-07-14, 18:02 | #1142 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bildetråden 30+Takker!! Jeg har alltid hatt brede skuldre sikkert grunnet fortiden som aktiv svømmer. Men jeg ser jo at de kunne ha vært smalere nå med alderen...
__________________
Æ står han a! ♥
Sist redigert av Kanutten : 13-07-14 kl 16:47. |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
10-07-14, 22:38 | #1143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Bildetråden 30+Takk alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
11-07-14, 15:15 | #1144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bildetråden 30+
Fantastisk stor forskjell på deg!! Du har all grunn til å være stolt!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
13-07-14, 16:21 | #1145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Bildetråden 30+Gratulerer StineH |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-07-14, 16:22 | #1146 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Bildetråden 30+
Så flott du er Kanutten |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-07-14, 16:35 | #1147 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Bildetråden 30+
Så flott du er Kanutten |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-07-14, 16:54 | #1148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Bildetråden 30+
Tusen takk Senka . Jeg liker faktisk kroppen min slik den er nå selv om jeg er ca 80 kilo. Jeg er 169 høy og vet at jeg ser anorektisk ut ved 65 kilo (som liksom er litt i overkant av hva jeg burde veie i følge bmi). Jeg har derfor som mål å komme ned på 75 kilo i håp om at midjen min er der.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
13-07-14, 23:39 | #1149 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 239
|
Sv: Bildetråden 30+
Det er så godt når noen sier seg fornøyd med kroppen sin og liker den. Du ser sunn og frisk ut. Du har har hatt en flott vektnedgang. Gratulerer. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-08-14, 08:01 | #1150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Bildetråden 30+Fantastiske resultater dere viser frem her, til stor inspirasjon for meg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Inspirert av bildetråden | Vimpane | Ketolysekuren | 9 | 18-08-10 15:00 |