Månedsutfordring!

Heydi · 04-08-08, 13:53

Dagens Gerilja er utført, og nå er ellipsemaskinen godt plassert i stuen Får gubben bare bli sur.... hehe

Kristin_B · 04-08-08, 15:21

jo...men VIL vi?? Hm...den derre ergometersykkelen min står ved siden av her og SKRIIIIIKER!!
Skal se etter om jeg får skifta batteri i den dingsen som tar tida og sånt på den, for den er helt døøøød!

Hmm...........

Kristin_B · 04-08-08, 15:35

Åkei...da er runde nr 1 unnagjort. Jeg er helt pumpa! Herregud. At 4 minutter kan være såååå slitsomt! Er svimmel jeg..så da har jeg sikkert tatt meg ut?

Heydi · 04-08-08, 16:40

så flink du er Kristin

Kristin_B · 04-08-08, 16:51

oss!!

Lenge varmer dere opp før dere starter da?

Lisbeth · 04-08-08, 21:18

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Åkei...da er runde nr 1 unnagjort. Jeg er helt pumpa! Herregud. At 4 minutter kan være såååå slitsomt! Er svimmel jeg..så da har jeg sikkert tatt meg ut?

Veldig digg når man er ferdig, og har fått igjen pusten da

Kristin_B · 04-08-08, 21:59

Ja, veldig digg! Men varmer dere opp?

Lava · 04-08-08, 22:07

Det skal varmes opp, ett par tre minutt, slik at hele greia tar rundt ti minutter,
da roer du ned etterpå også,
Du er flinkere enn meg... hihi

Kristin_B · 04-08-08, 22:19

Åkei! hm..kanskje jeg skulle funnet den geriljatråden..
Jah, nå har jeg vært riktig flink Tullehøna. Men formen min er jo bra også da, kan ikke skylde på den mer..

Heydi · 06-08-08, 16:46

Klarte det i dag også

Lisbeth · 06-08-08, 17:38

Jeg også

Heydi · 06-08-08, 17:42

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Jeg også

Vi er jammen sterke Godt det er en utfordring, hadde ikke lyst i dag. Men såååå deilig når man er ferdig.

Lisbeth · 06-08-08, 17:45

Opprinnelig lagt inn av Heydi, her.

Vi er jammen sterke Godt det er en utfordring, hadde ikke lyst i dag. Men såååå deilig når man er ferdig.

Tror jeg også hadde utsatt det, hadde det ikke vært for utfordringen..

Flinke er vi, som gjør det selv om vi egentlig ikke har lyst

Kristin_B · 06-08-08, 20:21

jeg har hviledag i dag også....

Heydi · 08-08-08, 15:54

Dagens GK er gjort, gikk "lett" i dag. Tok 5 min oppvarming istedet for 4, tror kroppen trenger det ene minuttet ekstra.

Kristin_B · 08-08-08, 19:16

Det merket jeg også, at oppvarmingen er avgjørende for hvor slitsomt det er!
Heydi!!

magdalena · 02-09-08, 18:58

Var det slutt på utfordringer her nå?

Kristin_B · 03-09-08, 20:55

Hm... har du forslag til en ny en? Jeg tror jeg dropper den forrige, kanskje på tide å slette den fra signaturen min

magdalena · 22-01-09, 21:23

Er noen med på ny månedsutfordring? Gjerne den samme som den første,eller ennå lenger.Pusher gjerne på med 1-2km til?
Ser jo at jeg forsøkte og starte på nytt i høst da tråden ebbet ut. Men så har jeg glemt og sjekke om jeg fikk svar.Sorry Kristin

Pearl · 22-01-09, 21:37

Da var det på tide for meg å hive meg på igjen. Jeg går frem og tilbake til jobb hver dag. Det er ikke lange biten. Det blir 2 km. Med en ekstra innsats skal jeg klare målet likevel.

mofe · 22-01-09, 21:47

Vi kan kanskje ha forskjellige månedsutfordringer, og ha egne tråder på det? Folk vil gjerne gjøre litt forskjellige ting, så da hiver man seg med på den tråden/utfordringen man har lyst til å klare?

F.eks..

Månedsutfordring - gå 3 km hver dag!
Månedsutfordring - gå 5 km hver dag!
Månedsutfordring - gå 200 km på en måned!
Månedsutfordring - 2x20 situps og pushups hver dag!
Månedsutfordring - tren på treningsstudio to ganger i uka, samt 3 km hver dag!

osv osv.. Hva tror dere?

mofe · 22-01-09, 21:49

Flyttet tråden fra Sofakroken

trillian78 · 22-01-09, 21:52

Hmm... Kanskje jeg skulle hive meg på dette? 4-5 km hver dag altså? Sjansen er større for å klare å gjennomføre det dersom jeg må "rapportere" her tror jeg. Må kanskje bytte ut traskinga med noe annet noen dager (svømming f.eks.) for at det ikke skal bli lei.

Hvis jeg bruker en skrittteller, er det noen som vet sånn ca hvor mange skritt det blir? Innser at det sikkert er veldig ulikt fra person til person, men det er vel kanskje noen snitt på skrittlengde ute å går?

trillian78 · 22-01-09, 21:56

Opprinnelig lagt inn av mofe, her.

Vi kan kanskje ha forskjellige månedsutfordringer, og ha egne tråder på det? Folk vil gjerne gjøre litt forskjellige ting, så da hiver man seg med på den tråden/utfordringen man har lyst til å klare?

F.eks..

Månedsutfordring - gå 3 km hver dag!
Månedsutfordring - gå 5 km hver dag!
Månedsutfordring - gå 200 km på en måned!
Månedsutfordring - 2x20 situps og pushups hver dag!
Månedsutfordring - tren på treningsstudio to ganger i uka, samt 3 km hver dag!

osv osv.. Hva tror dere?

Blir vi mange nok til å fylle alle de trådene da? Kunne vi kanskje hatt rom for ulike utfordringer innenfor en og samme tråd? Eller blir det bare rot?

mofe · 22-01-09, 22:05

Var det jeg tenkte, at det ble rotete.. Det er jo veldig mange medlemmer her nå, og folk liker utfordringer - også konkurrere litt

04-08-08, 13:53	#226
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 44 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *Dagens Gerilja er utført, og nå er ellipsemaskinen godt plassert i stuen Får gubben bare bli sur.... hehe* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-08-08, 15:21	#227
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! jo...men VIL vi?? Hm...den derre ergometersykkelen min står ved siden av her og SKRIIIIIKER!! Skal se etter om jeg får skifta batteri i den dingsen som tar tida og sånt på den, for den er helt døøøød! Hmm........... __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-08-08, 15:35	#228
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Åkei...da er runde nr 1 unnagjort. Jeg er helt pumpa! Herregud. At 4 minutter kan være såååå slitsomt! Er svimmel jeg..så da har jeg sikkert tatt meg ut? __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-08-08, 16:40	#229
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 44 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *så flink du er Kristin* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-08-08, 16:51	#230
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! oss!! Lenge varmer dere opp før dere starter da? __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-08-08, 21:18	#231
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her. Åkei...da er runde nr 1 unnagjort. Jeg er helt pumpa! Herregud. At 4 minutter kan være såååå slitsomt! Er svimmel jeg..så da har jeg sikkert tatt meg ut? Veldig digg når man er ferdig, og har fått igjen pusten da __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-08-08, 21:59	#232
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Ja, veldig digg! Men varmer dere opp? __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-08-08, 22:07	#233
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Månedsutfordring! Det skal varmes opp, ett par tre minutt, slik at hele greia tar rundt ti minutter, da roer du ned etterpå også, Du er flinkere enn meg... hihi __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

04-08-08, 22:19	#234
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Åkei! hm..kanskje jeg skulle funnet den geriljatråden.. Jah, nå har jeg vært riktig flink Tullehøna. Men formen min er jo bra også da, kan ikke skylde på den mer.. __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-08-08, 16:46	#235
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 44 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *Klarte det i dag også* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-08-08, 17:38	#236
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Jeg også __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-08-08, 17:42	#237
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 44 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her. Jeg også Vi er jammen sterke Godt det er en utfordring, hadde ikke lyst i dag. Men såååå deilig når man er ferdig. __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-08-08, 17:45	#238
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 57 Innlegg: 11.149	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av Heydi, her. Vi er jammen sterke Godt det er en utfordring, hadde ikke lyst i dag. Men såååå deilig når man er ferdig. Tror jeg også hadde utsatt det, hadde det ikke vært for utfordringen.. Flinke er vi, som gjør det selv om vi egentlig ikke har lyst __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-08-08, 20:21	#239
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! jeg har hviledag i dag også.... __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-08, 15:54	#240
Heydi Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Midt i Østfold Alder: 44 Innlegg: 1.350	Sv: Månedsutfordring! *Dagens GK er gjort, gikk "lett" i dag. Tok 5 min oppvarming istedet for 4, tror kroppen trenger det ene minuttet ekstra.* __________________ Hverdagen til Heydi Ferdig slanket, spiser nydelig lavkarbomat og trener meg stor og sterk.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

08-08-08, 19:16	#241
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Det merket jeg også, at oppvarmingen er avgjørende for hvor slitsomt det er! Heydi!! __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

02-09-08, 18:58	#242
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Månedsutfordring! Var det slutt på utfordringer her nå? __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

03-09-08, 20:55	#243
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 42 Innlegg: 41.479	Sv: Månedsutfordring! Hm... har du forslag til en ny en? Jeg tror jeg dropper den forrige, kanskje på tide å slette den fra signaturen min __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

22-01-09, 21:23	#244
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Månedsutfordring! Er noen med på ny månedsutfordring? Gjerne den samme som den første,eller ennå lenger.Pusher gjerne på med 1-2km til? Ser jo at jeg forsøkte og starte på nytt i høst da tråden ebbet ut. Men så har jeg glemt og sjekke om jeg fikk svar.Sorry Kristin __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

22-01-09, 21:37	#245
Pearl Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Stavanger Alder: 67 Innlegg: 3.622	Sv: Månedsutfordring! Da var det på tide for meg å hive meg på igjen. Jeg går frem og tilbake til jobb hver dag. Det er ikke lange biten. Det blir 2 km. Med en ekstra innsats skal jeg klare målet likevel. __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

22-01-09, 21:47	#246
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Månedsutfordring! Vi kan kanskje ha forskjellige månedsutfordringer, og ha egne tråder på det? Folk vil gjerne gjøre litt forskjellige ting, så da hiver man seg med på den tråden/utfordringen man har lyst til å klare? F.eks.. Månedsutfordring - gå 3 km hver dag! Månedsutfordring - gå 5 km hver dag! Månedsutfordring - gå 200 km på en måned! Månedsutfordring - 2x20 situps og pushups hver dag! Månedsutfordring - tren på treningsstudio to ganger i uka, samt 3 km hver dag! osv osv.. Hva tror dere?
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-09, 21:49	#247
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Månedsutfordring! Flyttet tråden fra Sofakroken
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-09, 21:52	#248
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 1.175	Sv: Månedsutfordring! Hmm... Kanskje jeg skulle hive meg på dette? 4-5 km hver dag altså? Sjansen er større for å klare å gjennomføre det dersom jeg må "rapportere" her tror jeg. Må kanskje bytte ut traskinga med noe annet noen dager (svømming f.eks.) for at det ikke skal bli lei. Hvis jeg bruker en skrittteller, er det noen som vet sånn ca hvor mange skritt det blir? Innser at det sikkert er veldig ulikt fra person til person, men det er vel kanskje noen snitt på skrittlengde ute å går? __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-01-09, 21:56	#249
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 1.175	Sv: Månedsutfordring! Opprinnelig lagt inn av mofe, her. Vi kan kanskje ha forskjellige månedsutfordringer, og ha egne tråder på det? Folk vil gjerne gjøre litt forskjellige ting, så da hiver man seg med på den tråden/utfordringen man har lyst til å klare? F.eks.. Månedsutfordring - gå 3 km hver dag! Månedsutfordring - gå 5 km hver dag! Månedsutfordring - gå 200 km på en måned! Månedsutfordring - 2x20 situps og pushups hver dag! Månedsutfordring - tren på treningsstudio to ganger i uka, samt 3 km hver dag! osv osv.. Hva tror dere? Blir vi mange nok til å fylle alle de trådene da? Kunne vi kanskje hatt rom for ulike utfordringer innenfor en og samme tråd? Eller blir det bare rot? __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-01-09, 22:05	#250
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Månedsutfordring! Var det jeg tenkte, at det ble rotete.. Det er jo veldig mange medlemmer her nå, og folk liker utfordringer - også konkurrere litt
	Min kostholdsfilosofi: -

Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Sv: Månedsutfordring!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost