Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-02-09, 21:20 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Nær Oslo
Innlegg: 2
|
Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Hei |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere South Beach, nå søkende |
02-02-09, 21:57 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Jeg er her...
__________________
Ingenting er umulig for en som er umulig fra før Prins Umulius |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
03-02-09, 20:35 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Jeg begynte her, men har kanskje beveget meg ut på lavkarbo mer, vet ikke helt hva jeg spiser utenom, men spiser nok mer fett nå enn p bare south beach. Holdt meg foresten bare til fase 1, våget meg ikke tilbake på brødprodukter
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-02-09, 18:19 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Nær Oslo
Innlegg: 2
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Så det er noen her. :-) |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere South Beach, nå søkende |
05-02-09, 20:05 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 7
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Jeg er også her altså Jeg begynte på ketolyse, men har ikke så veldig mye vekt og miste. Rundt 5 kilo. Tenkte litt mindre fett derfor var riktig for meg. For de som har mer enn 10 kg å miste virker det som at ketolyse/atkins også er topp. Jeg gikk ned rundt 1,5 kg på bare noen dager med SB. Men så hadde jeg lyst på ost da vettu, og da var det opp igjen. Men er på vei ned igjen altså. Går masse i egg og mye skinke og kyllingbryst her. magert kjøtt. Brokkoli, blomkål, all grønn salat, mye cottage cheese. men står jo at vi kan spise ubegrenset av egg. Så jeg spiser mange i løpet av dagen. Håper virkerlig ikke jeg blir lei!!! Men har ikke lest boken. Vil gjerne, men da må jeg isåfall bestille boka... lest den dere? noen tips? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-09, 14:11 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Hei - er du igang med fase 1? Jeg starter opp idag og håper å finne "artsfrender" på nettet. Går det bra med dietten??? |
Min kostholdsfilosofi: South beach |
22-02-09, 14:13 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09
Hei - jeg har lånt boken på biblioteket. Prøv der. ellers hadde de den ikke på Norli, måtte bestilles, men det er også en mulighet. Boken forteller om hvorfor det er akkurat DET vi får lov å spise... |
Min kostholdsfilosofi: South beach |
04-03-09, 22:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.334
|
Sv: Hvem er aktive SB'ere pr 02.02.09Heisann!
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
Emneord |
south beach lavkarbo ny |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvem er aktive? | Sweetflower | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 22 | 16-02-08 22:43 |
aktive - tilgang - og sånt | mofe | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 19-01-05 19:07 |
"Hvem er aktive" | Fedonisten | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 29-10-04 10:18 |