Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-01-10, 15:25 | #301 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!30 min. Zumba |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-01-10, 19:02 | #302 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 min tur i dag; 490/700min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
22-01-10, 20:28 | #304 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Yoga idag - Bryan Kest er så bra å se på at jeg nesten ikke får konsentert meg om yogapusten (DVD)
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
22-01-10, 21:08 | #305 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Tur på 90 minutter |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-01-10, 04:34 | #306 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Spania
Innlegg: 315
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Gåing til og fra fest teller! |
Min kostholdsfilosofi: Egekomponert |
23-01-10, 12:26 | #307 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Ble en halvtimes kjapp tur igår og idag. Lite rom for trimming mens jeg er på jobb |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
23-01-10, 14:24 | #309 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!120 min tur i dag; 610/700min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
23-01-10, 16:05 | #310 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Step og Power på Elixia idag!
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
23-01-10, 16:21 | #311 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!30 minutter cardio-boksing |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-01-10, 18:55 | #312 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!935/1800
__________________
http://kaffedamen.blogg.no/ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-01-10, 19:05 | #313 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Sykla ei mil i dag. |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
23-01-10, 22:29 | #314 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!100 minutter på ski i dag blir 1405/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-01-10, 00:20 | #315 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Plenty trening i dag! Både Zumba, tur og boksing.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-01-10, 09:45 | #316 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Startet søndagen med 30 minutter zumbadansing |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
24-01-10, 13:53 | #317 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Søndag: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
24-01-10, 14:11 | #318 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Flott skitur med min elskede idag
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
24-01-10, 14:16 | #319 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!1070/1800
__________________
http://kaffedamen.blogg.no/ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
24-01-10, 14:31 | #320 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!120 min tur i dag i dag også; 730/700min[/quote] |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
25-01-10, 12:34 | #322 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Jeg tar pause iallefall et par dager nå, etter at jeg var hos legen og fikk vite at jeg mest sannsynlig har gallesteinsanfall som skal sjekkes nøyere ut denne uka. Helt utkjørt etter all testingen i dag, så da er det bedre med sofa og en snill nabopus på fanget |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
25-01-10, 16:48 | #323 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Spania
Innlegg: 315
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!30 minutters gåtur i altfor kaldt vintervær!! (- 8 grader). Jeg har ikke pustet inn kuldegrader av dette kaliber på 4 år. Kjentes som om hodet sprengtes og at luftveiene frøs til is. |
Min kostholdsfilosofi: Egekomponert |
25-01-10, 17:10 | #324 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Ei mil på ski i dag. (-12 ved start, -6 ved hjemkomst )
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
25-01-10, 18:43 | #325 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Mandag: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sentrumsløpet 2010 | Viclin | Trening | 13 | 15-02-10 13:45 |
Jeg manner meg opp for ny start 2010 | Tagimpo | Mer enn 30 kg overvekt | 15 | 06-02-10 22:39 |