Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Pølse- og ostemuffinsPølse- og oste "muffins"
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger
![]() |
![]() |
#2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Disse var veldig gode, lagde dem i går |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, generell lavkarbo.
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"De blir som omelett ja, men de blir allikevel bedre enn vanlig omelett, synes jeg. Vet ikke hvorfor, men jeg liker ikke så godt omeletter, mens jeg elsker disse.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Pølsemuffinsene står nå i ovnen. Spennende! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg
![]() |
![]() |
#5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Disse er fast inventar her hjemme. Kjekke å fryse, tiner fort :ja. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Åååå, så det er detta som er Pipper! Herlig! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"De var supergode! De var veldig fine og freshe da jeg tok de ut av ovnen, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 252
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Pipper var det visst de het, ja |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon & Ren mat
![]() |
![]() |
#9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 9
![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Disse skal jeg prøve i kveld. Kanskje 2åringen får litt mer lyst på frokost, ev. kvelds |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Usikker
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"
Det kan nok godt tenkes! Min 1,5-åring(!) spiste en i dag, og syns det var veldig godt! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg
![]() |
![]() |
#11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Nordens paradis - Tromsø
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"Nammmmmm. disse hørtes aldelse nydelig ut. Liker godt omelett, så vil tro disse faller i samk også. Må bare bli ferig med "helfarten" først... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ned i vekt ved å få profesjonell spark i ræva...
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og oste "muffins"
Tok jeg bilder? Ja! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinslager nå med kjøttdeig,champingnon,mix krydder,knust tomat med hvitløk og jarlsberg ost.....spennende |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
![]() |
![]() |
#14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 37
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsBle de gode otika? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#15 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 57
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsHar nettopp prøvd disse og de var kjempegode! Men fikk det ikke til å bli 4 karbo per stykk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffins
Egg inneholder 1g karbo pr 100g. Ett egg ligger som regel rundt 60g, så det er 0,5g pr egg. Så 5 egg gir 1,5g karbo.
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 57
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsIfølge matvaretabellen ligger egg på 0.3 gram karbo per 100. 5 egg blir da 0,9 gram karbo. Uansett blir det ca 2 gram karbo per muffins. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#18 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffins
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#19 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 57
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsAha, jeg bruker matvaretabellen.no. Der står det 0,3. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandvika
Alder: 37
Innlegg: 14
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsDenne må jeg prøve! Kjekk som frokost og lunsj da!! raskt og enkelt, lage dagen før og bare putte i micron!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo
![]() |
![]() |
#21 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsDisse så gode ut, men jeg trodde ikke pølser var ok på lavkarbo?? Hvilke pølser er det dere bruker? Navn og nummer takk! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.
![]() |
![]() |
#22 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsEr det forresten noe jeg kan bytte ut soppen med? Siden vi ikke er så glad i sopp her... Broccoli for eksempel? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.
![]() |
![]() |
#23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 39
Innlegg: 200
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsDa har jeg akkurat laget disse. Men brukte 7 egg i stedet for 5. Og cheddar i stedet for lettost. Med mine muffinsformer ble det i dag 13 stk a ca 0,3 g karbo. Godt var det også.
__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#24 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsEg laga desse i går kveld med raspa mozzarella i, og kvitløkskyllingpølser, løk og sjampinjong. Hadde dei kalde til frukost i dag, kjempedigg! Men å ha dei i papirform vart berre rot! Det sit jo totalt fast i papiret. Men eg kjøpte heldigvis ei slik silikonformgreie, brett med 6 former i, og det fungerte veldig fint. Trur faktisk eg skal kjøpe enda ei slik form, så eg kan lage 12 i gongen. Takk for tips! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#25 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
![]() |
Sv: Pølse- og ostemuffinsIngen som kan svare på mine spørsmål? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Pølse- og oste "muffins" | Marianne | Bakst | 45 | 12-12-13 18:36 |
"Måtte" spise stasjon-pølse | elian | Ketolysekuren | 8 | 21-01-09 23:37 |
Hjelp ! Kan jeg fryse muffinsene laget av egg/pølse/ost.. | Dadda | Oppskrifter | 4 | 10-11-07 15:20 |
Pølse, fårepølse og leverpostei uten E250? | Summer | Generell ernæringsdebatt | 10 | 18-01-06 14:00 |
Pølse-, egg- og soyamuffins | Muskat | Bakst | 8 | 12-01-06 12:39 |