Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-03-10, 13:19 | #326 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så flott
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
12-03-10, 13:23 | #327 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg var på legekontoret på onsdag, men har ikke hatt tid til å oppdatere.
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
12-03-10, 15:54 | #328 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstja det er helt hærlig og se 6 tallet ,så denne gangen skal ikke 7 tallet tilbake til meg |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-03-10, 10:11 | #329 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstja får vel bekjenne mine synder da ,, selskap i går og det tok helt a |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-03-10, 10:30 | #330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstGratulerer med fødselsdagen, Arkine !! |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
14-03-10, 10:32 | #331 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Må bare gi deg en |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
14-03-10, 12:52 | #332 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøsttakker for omtanken og gratulasjonene |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-03-10, 20:14 | #334 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstikke bacon,,og de regner to egg som et måltid |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-03-10, 21:14 | #336 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstlitt bacon i ny og ned ødelegger sikkert ikke noe særlig , bare det ikke blir ei pakke om dagen,,, |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-03-10, 21:18 | #337 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøster egentlig ikke på fase2 enda, men hadde så lyst på egg, så da ble det to egg og en liten neve strimlet bacon... Men det blir ikke daglig.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
14-03-10, 21:25 | #338 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstHei - da er jeg over i fase 2, 3, 4 1/2 eller noe i den dur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
14-03-10, 21:26 | #339 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Iflg legen på Fedon klinikken, så sa hun at vi skal i Fase 2 fortsatt ta fett fra egne "vellagrede" lagre, slik at 1 skive med bacon var det vi maks kunne spise. Jeg smakte på noen biter bacon da jeg kom over i Fase 2, men har holdt meg unna siden. Kroppen skal værsegod forbrenne fra mine egne fettlagre først!
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
14-03-10, 21:28 | #340 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja, du sier noe der.. jeg har massse baconlagrer rundt om som kan få forsvinne... hehe.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
14-03-10, 21:38 | #341 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstArkine: Fryktelig leit å høre om dine utskeielser - spesielt etter som du endelig hadde nådd 6x-tallet, men godt å høre at du bekjenner dine synder. Min erfaring er da at man jobber seg videre igjen. Kanskje det at du hadde nådd et mål føltes som en seier som du ville feire? - på litt feil måte. Men det er bare å dra opp ermene igjen og kjempe videre. Som vi har sagt her inne før: Ikke tenk på det maten du IKKE skal ha! Tenk heller på:
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
14-03-10, 21:48 | #342 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøster godt med litt oppmuntring fra dere ,, nå er det full satsing igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
15-03-10, 08:48 | #343 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstGodt å høre at det har ordnet seg, arkine
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
16-03-10, 09:39 | #344 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstOff... I dag er en tung dag. I går ble det slutt (fy fillern, det høres så endelig ut når jeg skriver det) med kjæresten gjennom 3,5 år.. Riktignok en gjensidig og sannsynligvis riktig avgjørelse som man alltids kan angre på, men det hindrer meg ikke i å føle meg direkte deprimert..
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
16-03-10, 10:10 | #345 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Uff, høres forferdelig tøft ut. Selv om man er enig og alt det der, så er det jo noe trygt og kjent som tar slutt, og det kan være skremmende å plutselig bare være alene. Det er lov å sørge over det som aldri ble, dere hadde sikkert håp og planer om dere to tidligere i forholdet, nå blir det antageligvis aldri slik, og det kan man føle seg trist over. Så tillat deg selv å sørge, prøv å finne andre måter å sørge på enn med skjokolade og vit at en dag kommer du ut av tungsinnet og greier å se nye gylne muligheter Jeg heier på deg! |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
16-03-10, 10:39 | #346 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstSå trist å høre, studine En god klem i din retning. Har selv opplevd det samme som deg, og det er en forferdelig prosess som man må gjennom. Riktignok mange år siden
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
16-03-10, 15:08 | #347 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Takk! Det er ingen god dag i dag.. men føltes bedre etter en treningsøkt (mulig det er sant at det gir endorfiner...:P). Det kommer likevel en del situasjoner hvor man glemmer det, og da er det desto verre når man tar seg i feilen... Men det er vel som du sier, jeg kommer vel gjennom dette også.. Heldigvis er vi fremdeles gode venner. Og det i seg selv er jo en trøst. Alt i alt kunne livet vært verre. Og jeg faller ikke i karbo-fella... Bare fordi jeg orker ikke flere nedturer.. Må i alle fall ned i vekt, liksom.
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
16-03-10, 15:10 | #348 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Takk takk=) Jeg lurte fælt da jeg var på butikken.. men så fristet det liksom ikke likevel.. var vel mest mentalt.. Orker jo egentlig ikke tanken på angsten etterpå i tillegg til dårlig humør og dessuten er vektnedgangen et lyspunkt i en litt stusselig tilværelse. Skal rette energi mot trening og rydding av hybelen (som ser ut som om ED-produkter og klær har eksplodert der inne etter den siste forsendingen som nå har fullstendig overtatt tekjøkkenet mitt:P).. Man overlever vel dette også.
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
16-03-10, 15:26 | #349 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så godt å høre
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
20-03-10, 00:14 | #350 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 26
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstHei :-) |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst | Macarena | Eurodiett | 2094 | 28-09-11 10:07 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |