Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-04-10, 10:58 | #126 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 44
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei igjen |
Min kostholdsfilosofi: Ke2lyse |
06-04-10, 17:56 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-04-10, 00:08 | #128 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 103
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Generell Lavkarbo |
07-04-10, 10:28 | #129 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarJeg kan bare snakke for meg selv, men jeg begynte egentlig bare å lese meg opp, særlig her på forumet for å forstå hvordan ting hang sammen, og sammen med det gjorde jeg gradvis enkle endringer i kostholdet mitt, som å kutte ned på og etterhvert ut brød og knekkebrød, droppe pasta og ris til fordel for grønnsaker, lage maten fra bunnen selv framfor halvfabrikata etc ...! Det funka for meg, for andre funker det bedre å begynne rett på en kur med bok og opplegg. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-04-10, 00:23 | #130 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 103
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarTakktakk! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Generell Lavkarbo |
08-04-10, 12:45 | #131 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarhar hørt at for og komme i ketose må man holde seg under 20g karboh. i døgnet ca. men om man da spiser f.eks en liten sjokoladebit, eller noe annet usunt, men alikevell ikke overstiger 20g i løpet av dagen, vil man fortsatt komme i ketose da? eller må det være sunne ting man får karbh. fra for å oppnå dette? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-10, 13:05 | #132 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarGrensen for hvor mye/lite karbohydrater du kan spise for å komme i ketose er veldig individuelt og kan godt strekke seg helt opp til femti gram karbohydrater om dagen. Men jevnt de fleste kommer i ketose med tjue. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-04-10, 20:36 | #133 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei. Jeg har nå planlagt å begynne på lavkarbo diett, men trenger gode tips og råd . Er helt ny i dette. Har sett litt på oppskriftene her inne, men det var så mange navn på jeg aldri har hørt om. Trenger ett lynkurs i dette slik at denne kuren ikke vil få meg til å hoppe av pga stress med å kjønne dette her. Trenger også råd hva jeg kan erstatte sjokolade-behovet mitt med. Er sjoko-junkie . Alle tips og råd jeg kan få blir tatt i mot med stor takknemelighet |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-04-10, 18:12 | #134 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 17
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei. Jeg begynte på ketolysekuren idag. Blir veldig forvirret over hvor mye jeg egentligt skal spise av proteiner og fett. Skal jeg regne dette ut? Hvordan? Er det forskjell på hvilke typer fett jeg velger? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-05-10, 12:43 | #135 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nær Hamar
Innlegg: 1
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarJeg er ganske så ny her inne. Det er en kjempeflott nettsted. Leser og leser |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert-ketolyse |
02-05-10, 12:52 | #136 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHva kommer den forferdelig ekle smaken i munnen av? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
02-05-10, 12:56 | #137 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Jeg synes det hjalp å tygge persille! For mange forsvinner ånden. Jeg har vært i ketose i over tre år, og har ikke verken dårlig smak i munnen eller dårlig ånde lenger. Det gikk over etter noen uker for mitt vedkommende. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-05-10, 11:13 | #138 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei! Jeg er helt ny både på lavkarbo.no og i dette "slankegamet". Har aldri prøvd diett før, og har derfor bare tatt det jeg syntes hørtes best ut ifølge andre kilder |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-05-10, 17:11 | #139 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 41
Innlegg: 5
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarKaffe?
__________________
Karen <a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wt0ZlDH/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wt0ZlDH/weight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-05-10, 17:15 | #140 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 42
Innlegg: 83
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarIngen karber i kaffe heldigvis! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-05-10, 04:47 | #141 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Legeundersøkelse & oppfølging?Heia, |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
30-05-10, 16:36 | #142 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 37
Innlegg: 31
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for gravide |
30-05-10, 20:56 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Verdt å teste! Du trenger nok fiberhusk i den også for bindeevne. Fortell oss om resultatet!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-06-10, 13:20 | #144 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 37
Innlegg: 31
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Prøvde å lage pizzabunn av glutenmel igår. Heiv en kopp glutenmel i mikseren, sammen med salt gjær og fiberhusk. Spedde ut med vann og olje... Det ble ikke særlig velykket. Hele deigen klumpa seg å ble ubrukelig. MEN, jeg prøvde igjen! Denne gangen med væsken i mikseren først og tok oppi salt, gjær og litt og litt glutenmel. Skippa fiberhusken denne gangen. Resultatet ble en nokså jevn "deig". En veldig merkelig konsistens. Men jeg klinte den på bakepapir og heiv den i ovnen. Å etter 10min, så var det pizzabunn! Skikkelig knasende bunn som virkelig så ut som ekte pizzabunn. Den smakte jo litt annerledes, men den var veldig god! Men til neste gang skal jeg heve den litt først, og så skal jeg prøve å ha fyllet direkte på den rå bunnen. For når vi tok fyllet på den ferdigstekte pizzabunnen, så ble den litt sånn "sloppy". |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for gravide |
03-06-10, 11:10 | #145 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 39
Innlegg: 10
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHeisann! Jeg er ny her og lurte på en ting. I dag har jeg spist 2 stekte egg med litt allround krydder på og 125 gr bacon til frokost. Jeg drakk 1 glass vann og 1 kopp kaffe. Høres dette greit ut? Jeg ble stapp-mett.. Følte egentlig at jeg "skitnet" til kroppen med fettet fra baconet, men det er nok bare en vane Det skal også sies at det var GODT! |
Min kostholdsfilosofi: inspirert av lavkarbo! |
03-06-10, 11:20 | #146 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Du bør kjøpe deg ketolyse-boka. Kvinner 15 karbo, menn 20 karbo. Pulverkurer hører ikke til i ketolyse, men i en av de andre variantene, tror jeg.
Ja, du kan hoppe i det. Samboern min har gjort det med stort hell. Han tar krom, magnesium, kalsium og selen-tilskudd i pilleform i tillegg til mat.
Jeg vet ikke hva allround-krydder er, men ellers hørtes det helt greit ut -- kanskje litt lite drikke? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
03-06-10, 11:25 | #147 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 39
Innlegg: 10
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Takk for raskt svar Ja, kanskje det var litt lite drikke.. Men jeg pleier å drikke ganske mye vann i løpet av dagen, så det er ikke noe problem. Allround-krydder er det samme som piffi-krydder eller grill-krydder. Er det trygt å spise? |
Min kostholdsfilosofi: inspirert av lavkarbo! |
03-06-10, 11:27 | #148 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Jeg vet ikke. Jeg bruker ingen blandingskrydder overhodet, for jeg er ikke så glad i at de omtrent alltid er oversaltet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
03-06-10, 11:41 | #149 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 2
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarHei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
03-06-10, 13:55 | #150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Velkommen til spørsmål & svarTekaker er min nye favoritt. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
Emneord |
oppbækking |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 5 (0 medlemmer 5 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Pannekaker (og inspirasjon til bruk) | dingpot | Middag | 35 | 04-01-12 23:46 |
Påstand | Summer | Fysisk og mental helse | 46 | 29-04-05 21:36 |
5 spørsmål, håper på mange svar | *Tussi* | Ketolysekuren | 5 | 16-04-05 22:05 |