Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-02-10, 00:14 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Mange som ikke har et normalt forhold til mat?er det mange av dere andre som ikke har et normalt forhold til mat, spising og kroppen sin? Kan dere fortelle deres historie? |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
28-02-10, 00:39 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Hei |
28-02-10, 00:43 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?det er nok mange av oss ja som ikke har et normalt forhold til mat,, |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
28-02-10, 11:28 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Det tror jeg veldig mange her inne sliter med . Selv synes jeg det fortsatt er vanskelig å ikke sulte meg. Det er mange år siden jeg trøstespiste, det ble over tid mye mer stas å gå sulten. Som den ''rusen'' noen får av å overspise, så får jeg en rus av å sulte meg. Det går noen ganger så langt at jeg kan få anfall av hypoglykemi, men ikke det en gang motiverer meg alltid til å spise. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-02-10, 20:02 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?LCHF4life: Jeg har allerede vært inne på siden din og lest om BED. Selv om jeg har de fleste fellestrekkene så tviler jeg på at det er nettopp "det" som feiler meg. Jeg har liksom ikke kommet over en "diagnose" som passer meg helt. |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
28-02-10, 20:11 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Unormalt forhold til mat eller styrt av jojo-blodsukker? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-02-10, 22:25 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Jeg skal ærlig innrømme at jeg har blitt påvirket av blodsukkeret også. Jeg har fungert veldig dårlig på lavt blodsukker, blitt hissig og fått opptur av høyt blodsukker, men det er nok dessverre mye mer komplisert enn som så for min del ja. Jeg har ikke et realistisk kroppsbilde og har garantert en form for spiseforstyrrelse i tillegg. |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
28-02-10, 22:48 | #8 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Det er faktisk foreslått at kontrollerte blodsukkernivåer kan hjelpe de med BED eller atypisk spiseforstyrrelse som fører til overspising. Men.. da i forebyggende øyemed, og som en del av et behandlingsopplegg med en eller annen form for terapi. Alene vil det ikke gjøre noe siden overspisingen er en konsekvens av helt andre ting. Selv har jeg merket en forbedring med et lavkarbo kosthold. Antall episoder er redusert om ikke annet, og det blir sakte men sikkert lettere å snu trenden. Konsekvensene overspisingen får, er nemlig bensin på bålet til de tingene som gjør at en overspiser i utgangspunktet. |
28-02-10, 22:54 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Jøss. Tror bare at jeg melder meg inn her jeg..! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-03-10, 13:14 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 48
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Signerer her jeg tror jeg...
__________________
Janevel - - Minus 10 kilo til sommeren? - - |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-03-10, 13:33 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Har jo tittet innom disse sidene før og tenkt litt sånn at jeg er vel ikke helt der, eller.....
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-03-10, 13:54 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Næmen, stakkar |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-03-10, 13:58 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Tusen takk! Sammen kan vi få til det meste!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-03-10, 21:43 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Jeg lo godt av det, sånn gjennkjennende flau latter... Veit godt hvordan det er å være på "nå er alt så drit at jeg kan like godt slå siste spikern i kista"- stadiet ja
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-03-10, 21:55 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Godt å vite at man ikke er alene om sånne ting, da! Syns det hjelper på håpløshetstankene at jeg ikke er den eneste som har det sånn og gjør veldig ulogiske ting oppi all galskapen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-03-10, 23:05 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Randaberg
Innlegg: 234
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Problemet mitt har aldri vært å bli mett, men stappmett. Var en periode det gikk mye i pizza. 2 stykker var nok til å bli mett, selv om jeg var så sulten at jeg "kunne spist en hel hest". Likevel klarte jeg alltid å presse i meg di siste 6 stykkene og dette var ikke frossenpizza men fra pizzabakeri. Smaksløkene funket jo like bra selv om jeg var mett |
Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater |
01-03-10, 23:07 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Det var sånn jeg endte opp med bulimi-tendenser. (Og hvis man kaster opp raskt nok etterpå smaker det nesten likt.... )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-03-10, 23:07 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Helt riktig! Maten smaker like godt fordi om jeg er mett!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-03-10, 23:30 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Her var det mye kjent ja... Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har spist fordi jeg har vært lei meg, skuffet og deppa over kroppen min og hvor mye jeg veier. Jeg husker en gang for mange år siden, da det var en som var lur nok til å påpeke at jeg måtte ha overspist mye (for å bli så stor som jeg var) da vi var ute på byen. Jeg ble så lei meg at jeg måtte dra, så jeg gikk og kjøpte meg en pommes frites istedenfor. Den situasjonen her har brent seg sånn inn i meg, fordi den er så typisk, bare at vanligvis er det jeg som påpeker det for meg selv. |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
01-03-10, 23:37 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Det er nettopp det jeg ikke vil lenger heller. Jeg trøstespiser for å føle meg bedre, men ender bare opp med å føle meg stadig verre. Det er en uendelig ond sirkel. |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
02-03-10, 08:13 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Oh yes! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
18-06-10, 08:56 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 56
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Signerer her jeg og |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-06-10, 08:58 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 56
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?
Også gravde jeg frem snopet fra søpla (selvfølgelig det som var innpakka...) Hadde en tendens til å bli sint og kasta alt for "i morra skulle jeg slutte med det tullet".... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-06-10, 09:14 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Herregud, som jeg ler av denne tråden. Virkelig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
18-06-10, 11:02 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?Jeg kjenner meg igjen i veldig mye av dette. Og min erfaring er at lavkarbo/ketose demper overspisingen min, og har på lang sikt hjulpet meg på veien til å få et mer normalt forhold til mat. Blodsukkersvingningene gjorde det umulig for meg å bryte det mønsteret. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mange av dere har blogg? Ikke her da ... | Venus | Generell diskusjon | 26 | 28-05-10 11:57 |
Er ost ikke så bra i forhold til vektnedgang? | fleur | Ketolysekuren | 6 | 13-11-09 18:20 |
Mitt forhold til mat | Helene | Fysisk og mental helse | 9 | 12-07-09 23:26 |
Hvor mange karber pr dag? Og hvorfor går jeg ikke ned? | Solfroken | Spørsmål og svar | 7 | 10-02-09 22:33 |
Hvor mange karber trenger hjernen når man ikke er i ketose? | Sugarpill | Spørsmål og svar | 5 | 19-08-07 19:54 |