| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
06-01-11, 14:00
|
#1 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
 |
MaisMå en unngå dette helt? Vi skal ha stekt laks i ovnen, og da pleier jeg alltid ha rømme og mais til, men hørerjo at en helst ikke skal spise det på lavkarbo. Men forstår ikke at det er så ille jeg, dersom jeg spiser 35 gram, så er det totalt 7 gram og når jeg har en grense på max 50 gram totalt iløpeyt av dagen, så har jeg jo plass til dette. Er jo ikke snakk om hver dag, men når vi har laks- det er såååå godt
__________________
 Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
06-01-11, 14:04
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
 |
Sv: MaisMais, i tillegg til brød og øl, får blodsukkeret til å stige raskere enn om du spiser rent sukker.... Og rask blodsukkerstigning = høy insulinproduksjon. Og det vet vi jo alle at er fettlagringshormonet. Så mais sammen med rømme er kort oppsummert fett rett på sidebeina
__________________
Persistance pays!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
06-01-11, 14:28
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: MaisVelg minimais du, mye bedre for kroppen. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
|
|
06-01-11, 18:21
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Mais
Så da er det tryggere for meg å spise mais i en salat faktisk, om jeg skulle plent spise det. Blir liksom høykarbo effekt av det nesten. Gjelder dette også potet og gulerot f eks- kokte vel og merke. Lærer stadig noen nytt, og har slitt litt med å forstå hvorfor enkelte grønnsaker og frukt er nei mat på tross av forholdsvis lave karboverdier- tenker sånn under 20-30.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
06-01-11, 18:25
|
#5 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: MaisOg foresten, hvor lenge varer en slik effekt? Altså, visst man spiser mais, hvor lenge må man vente før man kan spise fett?
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
06-01-11, 22:09
|
#7 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: MaisIkke nødvendigvis mais, men begynte å tenke. Dette gjeler vel sukker og, og frukt. Så visst man spiser f eks mørk sjokolade, eller et eple, eller en mandarin- hvor lenge funker virkningen i kroppen. Tydlig noe jeg ikke er helt god på.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
|
|
06-01-11, 22:43
|
#8 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: MaisDet finnes egne GI- tabeller, faktisk.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Ris, Pasta, Potet, Mais...etc.. | torgn | Generell diskusjon | 5 | 05-08-10 21:30 |
| Ang mais | Jonblund | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 23-02-10 23:05 |
| Babymais, men ikke mais? | lillepus18 | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 4 | 10-01-10 15:55 |
| Spørsmål om mais/popcorn | Tobben | Atkins kosthold | 2 | 28-09-09 10:16 |
| Mais | Tobben | Induksjonen | 2 | 06-09-09 12:21 |
