Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-01-08, 18:35 | #376 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Takk for svar. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-01-08, 18:55 | #377 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hei, og velkommen skal du være! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-01-08, 19:44 | #378 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Jeg har tittet inne på den siden, og det virker interessant. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-01-08, 22:28 | #379 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 8
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeI følge høyden min, så er jeg mer enn 30 kilo overvektig, og blir vel ikke lei meg hvis jeg greier å gå ned så mye, men målet er 25 kilo på to år og 10 kilo til sommerferien er over og jeg begynner å jobbe etter ferien. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-01-08, 16:31 | #380 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 56
Innlegg: 6
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-01-08, 20:20 | #381 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
I prinsippet ja. Du trenger ikke kjøpe bakemixen og soyaproteinet. Soyaprotein får du kjøpt på helsekosten og jeg vet at det er mange som ikke bruker bakemixen. Men du trenger boka og vitaminene! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
30-01-08, 14:10 | #382 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Takk for svar. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-08, 20:33 | #383 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Du bør ikke ligge under 15 karber om dagen. Heller over enn under. Jeg ligger mellom 15-20 karber hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
30-01-08, 23:19 | #384 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Ja sier ikke nei takk til ekstra penger nei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-02-08, 11:47 | #385 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Nei, det er det ikke. Spis når du er sulten, men ikke la det gå mer enn 6 våkne timer mellom hver gang du spiser. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
01-02-08, 12:26 | #386 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 66
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeDa er det vel på tide at jeg presenterer meg også.. |
Min kostholdsfilosofi: aner ikke...egentlig.. |
01-02-08, 13:35 | #387 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Masse velkommen til deg! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
02-02-08, 12:06 | #388 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bergen
Alder: 63
Innlegg: 80
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hei og velkommen hit på forumet. Jeg signerer sma og vi er mange som holder på med, har klart og ikke minst ønsker å klare målsetning om vektreduksjon. Litt viljestyrke, men mest av alt holde fokus på valgt filosofi samt benytte det utrolig bra forumet både i gode og i "onde" dager. Jeg har virkelig fått hjelp, selv om målet ikke på langt nær er nådd, og ønsker deg lykke til. Dette klarer du!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter "jeg vil selv"metoden |
05-02-08, 16:27 | #389 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Rogaland
Alder: 61
Innlegg: 8
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei. |
Min kostholdsfilosofi: fornuft? |
10-02-08, 12:14 | #390 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei, Catta! Velkommen til nytt forsøk!...dvs ikke forsøk...NÅ skal det gå rette veien!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
10-02-08, 13:03 | #391 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 58
Innlegg: 391
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg er mor til tre og vil ned 35 kg. Jeg har finlest ketolyseboka og har etter ei uke bare positive erfaringer. Jeg kan spise mer variert enn jeg trodde på forhånd, og jeg leser og lærer noe nytt her på forumet hver kveld. Jeg tror kanskje jeg spiser litt for lite fett, så jeg skal legge ut dagsmenyen i journalen min. Da får jeg kanskje litt hjelp til å se hva som kunne byttes ut? Jeg er i ketose, men har bare gått ned 2,5 kg siden mandag. |
Min kostholdsfilosofi: Starter rolig med moderat lavkarbo etter å ha forsøkt og feilet med ketolyse to ganger! |
12-02-08, 10:13 | #392 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 78
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg er en kvinne på 39 år, som vil ned fra 105 kilo til 75 kilo i første omgang. Drømmemål er ca 68 kilo, men 75 kilo er veldig bra! |
Min kostholdsfilosofi: protein, fett og litt karbo |
12-02-08, 22:24 | #393 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 64
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei, jeg er ny her i dag. skal ned 30 -35 kg. Holdt på med ketolyse kuren i en uke og har gått ned 2 kg. Slettes ikke verst synes jeg selv da. Nå gjelder det bare å holde ut så jeg kan få vekk disse kiloene en gang for alle.
__________________
Momo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-02-08, 08:41 | #394 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei, jeg er også ny på forumet. Jeg er 38 år og mamma til to. Har slitt med kraftig overvekt de siste ti årene Har dessverre 55 kg som skal bort, men med den starten jeg nå har med ketolysekuren, så er jeg ved godt mot! Jeg kom i ketose allerede første dagen, etter to dager har jeg gått ned 2 kg og jeg begynner å føle meg piggere. Så jeg er veldig spent på fortsettelsen! Er kjempeglad for at jeg har funnet dette forumet, blir nok en god hjelp når/om det går tungt innimellom. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-02-08, 09:40 | #395 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 631
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå mange nye |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
13-02-08, 10:59 | #396 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå koselig med så mange nye ja! Velkommen til dere alle!! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
13-02-08, 17:52 | #397 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
__________________
Sist redigert av Karbosara : 13-02-08 kl 18:06. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
17-02-08, 23:06 | #398 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei, jeg er en dame på 38 år som har slitt med overvekt hele livet . Jeg vil ned mellom 30-40 kg. jeg begynte med ketolyse i januar -08, ganske fersk, men synes selv det går kjempe bra.
__________________
Myra |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-02-08, 14:08 | #399 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg bøyer meg i støvet for hva mange her har oppnådd. En av grunnene til at jeg nå har meldt meg inn etter å ha lest det jeg har kommet over i noen uker. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
20-02-08, 14:21 | #400 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Du kan si til fastlegen din at metformin er virkestoffet i antidiabetika -medisinen som heter Glucophage!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |