Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-06-09, 13:37 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-09, 13:41 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Såvidt jeg kan se er det noen som har kommet med inspill i forhold til å lage seg alt for store forhåpninger. Det er ti-talls kanskje hundretalls personer som starter opp hvert år her inne med alt for høye mål og forventninger og som ender opp mer demotivert og med flere kilo enn de startet (gjelder for øvrig alle kurer). At de som har erfaring og har holdt på en stund deler sine erfaringer har vel ingenting med at de hater nybegynnere å gjøre?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-09, 13:59 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Høh
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-09, 14:09 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Jeg er kanskje kynisk, jeg har ikke sett en eneste spydig kommentar i denne tråden. Kun velmente råd. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
02-06-09, 14:31 | #30 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Ønsker dere lykke til |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-06-09, 15:04 | #31 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Unnskyld meg! Hvor har noen kritisert eller vært spydig? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
02-06-09, 15:14 | #32 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Da tror jeg vi leser tråder og meninger med helt forskjellige briller.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
02-06-09, 15:15 | #33 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Der sa du det mye bedre enn meg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
02-06-09, 18:03 | #34 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oppland
Innlegg: 16
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Jeg trodde også at det skulle bli vanskelig... Men etter en uke i ketose har jeg rett og slett slutta å tenke på det! Jeg har liksom ikke behov for det! Selv om jeg fikk "vann i munnen" da jeg kikka i sjokoladehylla på coop'en... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-06-09, 20:13 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Lambertseter, Oslo
Alder: 49
Innlegg: 100
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-06-09, 20:28 | #36 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Det er sant det, så lenge ingen tror at noen har en negativ agende ved å gi råd ut fra egne erfaringer |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
02-06-09, 21:54 | #37 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Uenigheten dreier seg vel ikke om kilomål i seg selv, men kilomål i forhold til en kort tidsramme som f.eks. en måned. Det synes å være brede og solide erfaringer for at det rett og slett er umulig, urealistisk, ugjennomførbart og derfor faktisk – galt.
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
02-06-09, 22:01 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Jeg har kommet til det stadiet der jeg har forstått at kroppen min gjør dette på sin egen måte. Det eneste jeg kan hjelpe til med er å være streng mot meg selv når det gjelder det jeg spiser. Hva kroppen min skal ned i løpet av denne måneden aner jeg ikke, for det bestemmer den tydeligvis selv! Derfor kan jeg ikke slenge meg med selvom jeg skulle ønske at jeg kunne sette meg et 5kgs mål for denne måneden og faktisk være ferdig slanket! Det jeg gjorde i steden var å slenge meg med på fettfestivalen. På den måten kan jeg hjelpe kroppen min med å kvitte seg med de siste kiloene, men alikevel slippe å stresse med at jeg burde nå det og det målet på antall kilo. Nå er det kun jeg og viljestyrken min som konkurerer. Ikke jeg mot kroppen og vekta. Deilig befriende! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
03-06-09, 16:21 | #39 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Jæren
Innlegg: 17
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-09, 15:55 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Det er helt uproblematisk å sette seg kilomål per uke, per måned eller per år. For noen virker en måte å motivere seg på, for andre virker en annen. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
04-06-09, 17:32 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Jeg vil ikke si det er helt uproblematisk. Det var slike kilomål som gjorde at jeg begynte å kaste opp mat og nærmest utviklet bulimi i tenårene. Jeg syns det er helt bak mål å oppfordre ti den type "bestemmelse" over egen kropp.
Ikke? Fotell meg hva slags kosthold da. Jeg trener fire dager i uka, og spiser ketolysekost, og har brukt siden februar på mindre enn fem kg. Du glemmer den viktige faktoren at alle kropper er forskjellige, og at menn generellt har lettere for å gå ned enn kvinner.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-06-09, 19:10 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
"Fornuftig kosthold" inkluderer ikke oppkast i min bok. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
05-06-09, 09:46 | #43 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 36
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: En dag om gangen. Prøver å ta de rette valgene... |
07-06-09, 09:55 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Siden jeg har veiedag på søndager, melder jeg vektendringer i dag. Jeg har gått ned 1,4 kilo denne uka (selv med seminar to dager der jeg gikk opp 500 gram) og er superfornøyd. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-06-09, 11:10 | #45 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Er dette et tilbud som gjelder alle Meny-butikker? Jeg bor ikke langt unna Meny på Ringnes park, som forresten er en drøm av en butikk, elsker ferskvarediskfolka der |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
07-06-09, 14:26 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Syns du? Jeg har spurtet gjennom der et par ganger i forbindelse med trening på Elixia'n der oppe, og hver gang jeg har spurt noen om noe har de sett himmelfalne ut og stotret fram uforståelige ting. Stort sett henger de i klikker og prater om festing og kjærester. Syns jeg da. Forøvrig er det svindyrt der, dyrere enn meny Brobekk og Grønland feks...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-06-09, 15:22 | #47 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Da må du ha snakka med feil folk, det er en mann som jobber der, kutter opp kjøtt og sånn som har en yrkestolthet som er nærmest rørende. Jo visst er det dyrt, men det er så pent der Og godt utvalg. Jeg handla ribbe der for en ukes tid siden, og fikk service så det holdt! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-06-09, 22:15 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 85
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?For meg funker det aller best om jeg ligger på et lavt karboinntak (10-15 karbs per dag) samt tenker litt over kaloriinntaket, men jeg har ikke noe nøyaktig tall på hvor mange kalorier jeg får i meg. Sist redigert av Sassy88 : 08-06-09 kl 22:31. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-06-09, 22:29 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 43
Innlegg: 192
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Blir så utrolig frustrert... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold |
09-06-09, 07:14 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?Hei Tulla |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ned 10.7 kg på en måned med Kimkins! | Sugarpill | Andre dietter | 31 | 20-02-08 00:52 |
Konferanse 19. juni | Sprudle | Generell diskusjon | 20 | 07-06-07 15:11 |
Billig sydentur for en person i juni? | mofe | Generell diskusjon | 33 | 23-05-07 09:11 |