Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-12-09, 23:02 | #52 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 20
|
Sv: LCHF diettEr har nytta litt seleri og selerirot i maten i det siste. Eg blanda brokkoli, blomkål, selerirot og seleri. Deretter ein grilla kylling og ein del fløyte. No slit eg med å kome i ketosen. I dag gjekk det i kyllinglår, ekte majones og avokado. Kor lang tid skal det ta før ein kjem i ketose? |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Dahlqvist |
02-12-09, 23:12 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: LCHF diett
Det skal normalt ikke ta mer enn 2-3 dager å komme i ketose om du spiser svært lite karbohydrater!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
02-12-09, 23:40 | #54 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: LCHF diettMan skiller ut en del vann når man er i ketose, særlig i starten, og da forsvinner det også en del salter, med mineraler som magnesium. Jeg får litt hjertebank uten magnesiumtilskudd. Det var verst i starten. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
06-12-09, 23:55 | #55 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 20
|
Sv: LCHF diettWow! Så kult at du har hatt det nett på same måten! Eg fekk hjartebank i starten, men no har det slutta. Det mest markante heretter er at eg nesten ikkje går på do! Før var det ein gong kvar dag. No drøyer det to og tre dagar. Til gjengjeld er det som å føda når det fyrst kjem! Hjelp og trøyste... |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Dahlqvist |
07-12-09, 10:21 | #56 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 17
|
Sv: LCHF diett
Jeg opplevde å miste mye magefett på Ketolyse Har hørt at man mister fett i blodårene osv. men dette er selvsagt ikke noe jeg kan vite om meg selv :P Lavkarbodiettene gir stort sett et jevnt vekttap slik at kroppen din "jevner seg ut" og blir proporsjonell |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-12-09, 13:02 | #57 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: LCHF diett
Det kan jeg skrive under på! Jeg har hatt vekt som har gått mye opp og ned i livet uten at jeg har slanka meg, før, og har nok vært nede i denne vekta jeg er nå før, men jeg har aldri hatt så proposjoert kropp noen gang! Da tenker jeg på midjemål særlig. Før kunne jeg bli skrapa rundt hoftene, men fortsatt mye fett rundt midje og over ryggen, men nå er det helt omvendt, hoftene har fått litt mer kjøtt på seg, mens midja er smalere enn noensinne, sånn at jeg langt på vei har fått en mye mer kvinnelig kropp! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-02-10, 19:21 | #59 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 4
|
Sv: LCHF diettSkal begynne på LCHF etter mange jojo kurar, mange kg ned,men enda fleir opp etter endt kur! Sist redigert av kinnolga : 27-02-10 kl 19:25. Årsak: glemt navn |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/lchf |
27-02-10, 19:27 | #60 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: LCHF diettVet du, du trenger i grunn ikke særlig annet enn det du selv ramser opp som du får kjøpt i din nærbutikk. Det er det eneste jeg spiser; Kjøtt (dyr/fugl/fisk), egg, grønnsaker og smør. Jeg tror det eneste jeg bruker til daglig som ikke er å få kjøpt i noen dagligvarebutikker er noen kosttilskudd, og det trenger man ikke kjøpe så ofte, og det er gjerne billigere å bestille på nettet. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-02-10, 20:20 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: LCHF diett
Det pleier ikke være noe problem å leve LCHF på hotell. Det er ofte mye buffeer, koldtbord etc. Egg og bacon/pølser er jo standard hotellfrokost. Poenget er vel å gjøre så godt man kan i en ukjent setting!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-06-10, 03:33 | #62 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 2
|
Sv: LCHF diettHeisann! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-07-10, 17:58 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
|
Sv: LCHF diettBegynte for en uke siden, og har brukt uken på å lese meg opp. Fant flere intervju på youtube med Dahlqvist. Har også funnet en veldig bra blogg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-07-10, 18:44 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: LCHF diettLCHF-bloggen er virkelig en flott oppskrift-blogg! Er stadig innom der for å få litt inspirasjon. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-10, 18:15 | #65 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 64
|
Sv: LCHF diettJeg prøver å følge LCHF egentlig.. Laget meg en liten regel på maten at det jeg spiser ikke skal inneholde mer enn 5% karbo pr matvare/ingrediens.. Og det er lett å følge føler jeg. Og byttet ut smøret med ekte meierismør, som egentlig smaker best! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å leve etter LCHF.. Nybegynner |
30-07-10, 19:38 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: LCHF diettEr også LCHF. Syns det er veldig spennende. Når det gjelder bivirkninger så er jeg ikke helt sikker for jeg har vært dårlig nå en stund. Men mye god mat. Mye enkelt også så du ikke nødvendigvis står timesvis på kjøkkenet. Jeg gleder meg til å prøve ut forskjellige oppskrifter som jeg har funnet på diverse blogger. Skal både bake osterundstykker og lage vafler. Noe som blir kjempestas! Kjæresten min er også med på dette, om enn ikke i samme grad som meg da. 2 uker nå, and going strong |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
23-10-10, 08:37 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drøye hundre meter over havet, en drøy time fra Oslo.
Alder: 53
Innlegg: 101
|
Sv: LCHF diett
Herlig !! Jeg har sånn skikkelig "broiler" fasong, med tynne bein og mye mage! Og låra mister først, på vanlig matslanking, men nå håper jeg på forandringer her ja!! Kanskje rumpa kan være mitt breieste parti neste sommer, endelig??!!
__________________
only39 Journalen min! Eller du kan se bilder på www.lavkarbotest.blogg.no Start:4okt.10 92.4, 92,91,90,89,88,87,86,85,84,83,82, 81,80,79,78,77,76,75,74,73,72
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysestart med lavkarboliv som mål! |
26-01-11, 20:26 | #68 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Lier
Innlegg: 10
|
Sv: LCHF diettBegynte på LCHF på mandag, etter å ha brukt romjulen og de første ukene på å lese meg opp. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
LCHF godkjent i Sverige | Kanutten | Nyheter / media | 13 | 28-04-09 15:48 |
LCHF knekkebrød/kjeks | Adriane | Bakst | 7 | 21-02-09 17:49 |
LCHF Kokebok | sma | Oppskrifter | 9 | 15-02-09 15:05 |
LCHF kokebok - veldig bra | Adriane | Lavkarbobøker | 24 | 10-02-09 19:41 |
LCHF-konferanse i Stockholm | Veggpryd | Lavkarbo generelt | 0 | 19-11-08 18:50 |