Bodyrock 30 day challenge

Jaudå · 16-04-12, 21:57

Jeg har brukt kjøkkentimeren på 50 sek, og tatt 10 sek på gefylen

Dama er skrapa til randen, og det er nå en ting, men ho må definitivt ta noe av dusken for at den ikke skal stikke over buksekanten

Chamomilla · 25-04-12, 13:57

Starten ble utsatt pga sykdom, men nå har jeg ihvertfall tatt testen og den var spenstig nok. Det var visst dag 1 det? Greit nok. Jeg har to lengre turer i bratt lende i beina fra mandag og tirsdag også

Noen som holder på fortsatt?

manne · 25-04-12, 14:21

Jeg har igjen de siste to dagene + slutttesten. Gleder meg litt til å være ferdig, men det blir litt rart også ... Tror nok jeg enten begynner på runden igjen etter en ukes pause...eller finner noe annet spennende på siden.

Chamomilla · 25-04-12, 22:03

Bra jobba, Manne! Si fra om du finner noe annet brukbart der eller andre steder da! Selv om jeg foreløpig vel får mer enn nok med å overleve de neste 29 dagene.

Jaudå · 25-04-12, 22:23

De holder visst på med å lage til en ny 30 dagers challenge. Og ellers så er der nye treninger 3 ganger+- i uka. Bonustreninger også innimellom.
Jeg hadde en ukes mer eller mindre frivillig treningspause etter at jeg var ferdig, for jeg ble sylte forkjøla.
Har nå begynt å plukke noen bodyrock øvelser og sette de sammen, men det er ikke helt opptimalt kjenner jeg... Det blir lite armhevinger, da de ikke er favoritten
Meeeen, om noen dager så kommer der en multigym i hus, og det skal bli superspennende.......

16-04-12, 21:57	#76
Jaudå Medlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 187	Sv: Bodyrock 30 day challenge Jeg har brukt kjøkkentimeren på 50 sek, og tatt 10 sek på gefylen Dama er skrapa til randen, og det er nå en ting, men ho må definitivt ta noe av dusken for at den ikke skal stikke over buksekanten __________________
	Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o)

25-04-12, 13:57	#77
Chamomilla Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Innlegg: 2.453	Sv: Bodyrock 30 day challenge Starten ble utsatt pga sykdom, men nå har jeg ihvertfall tatt testen og den var spenstig nok. Det var visst dag 1 det? Greit nok. Jeg har to lengre turer i bratt lende i beina fra mandag og tirsdag også Noen som holder på fortsatt? __________________ Journal *..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.*
	Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert

25-04-12, 14:21	#78
manne Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Fredrikstad Alder: 49 Innlegg: 564	Sv: Bodyrock 30 day challenge Jeg har igjen de siste to dagene + slutttesten. Gleder meg litt til å være ferdig, men det blir litt rart også ... Tror nok jeg enten begynner på runden igjen etter en ukes pause...eller finner noe annet spennende på siden. __________________ Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse

25-04-12, 22:03	#79
Chamomilla Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Innlegg: 2.453	Sv: Bodyrock 30 day challenge Bra jobba, Manne! Si fra om du finner noe annet brukbart der eller andre steder da! Selv om jeg foreløpig vel får mer enn nok med å overleve de neste 29 dagene. __________________ Journal *..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.*
	Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert

25-04-12, 22:23	#80
Jaudå Medlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 187	Sv: Bodyrock 30 day challenge De holder visst på med å lage til en ny 30 dagers challenge. Og ellers så er der nye treninger 3 ganger+- i uka. Bonustreninger også innimellom. Jeg hadde en ukes mer eller mindre frivillig treningspause etter at jeg var ferdig, for jeg ble sylte forkjøla. Har nå begynt å plukke noen bodyrock øvelser og sette de sammen, men det er ikke helt opptimalt kjenner jeg... Det blir lite armhevinger, da de ikke er favoritten Meeeen, om noen dager så kommer der en multigym i hus, og det skal bli superspennende....... __________________
	Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Zero Carb Challenge (frem til jul)	LenaBeatrice	Lavkarbo generelt	40	08-12-09 19:43

Bodyrock 30 day challenge

Sv: Bodyrock 30 day challenge

Sv: Bodyrock 30 day challenge

Sv: Bodyrock 30 day challenge

Sv: Bodyrock 30 day challenge

Sv: Bodyrock 30 day challenge