14-06-12, 10:05 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012Hei alle sammen ,sånn ca tre uker er gått og jeg føler meg veldig bra. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-06-12, 11:00 | #77 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Juni 2012Så bra at du føler deg bra Lich! Ingenting er bedre enn det. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn lavkarbo :) |
14-06-12, 12:29 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Juni 2012Jeg har fra 7 mars til nå gått ned 15 kg på ketolyse Det er jjeg veldig glad for. Også spiser jeg utrolig mye god mat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
14-06-12, 12:34 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
|
Sv: Juni 2012Her går det veldig bra I går gikk jeg på fjellet i 2 timer, og jeg fører opp det jeg spiser på diett.no. Merker jeg har lite energi for tia, men vet at det går over. Matlysten er heller ikke på topp, men sånn er det når kroppen venner seg til dette, så jeg tar det med ro og tar dagene som de kommer Resultatene av min første uke er bedre enn forventet, så jeg er i strålende humør! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 12:36 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
|
Sv: Juni 2012
Så herlig! Bra innsats! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 12:44 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Juni 2012
Imponert over at du orker å gå i fjellet. Jeg merker at jeg har mindre energi til trening og kan bli veldig svimmel hvis jeg ikke tar det med ro, så jeg trener ikke noe særlig nå, selv om jeg faktisk har LYST av og til. ... Underlig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
14-06-12, 13:53 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012
Når jeg føler meg sulten så går jeg å spiser,har lovet meg selv at jeg ikke skal sulte meg,det er så demoraliserende. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-06-12, 18:11 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Juni 2012Så greit med en oppsummering!
__________________
Best som gjest! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 18:35 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012[quote=ElisaT;1358660] |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-06-12, 18:43 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Juni 2012
Jeg fant bare masse gamle tråder om det, ingen "up to date". Greit å høre med noen som har gjort det i det siste!
__________________
Best som gjest! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 21:24 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 21:37 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 61
|
Sv: Juni 2012Jeg hadde en kakesprekk i går, etter nesten to uker i ketose. I kveld satt jeg å tenkte på båtisen ungene har i fryseboksen. Det var nesten jeg tok en, men så fant jeg ut at jeg skulle sjekke om jeg var i ketose igjen. Det var jeg heldigvis, for det ga meg motivasjon til å ikke ta den båtisen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 21:48 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012
Ang. Tøffe helger,jeg skal også bort og er veldig spent,tar med meg en del mat så jeg ikke risikerer å spise noe tull av ren sult. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-06-12, 22:12 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Juni 2012Heisann dere! Gratulerer med å ha kommet i gang alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
14-06-12, 22:16 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
|
Sv: Juni 2012
Jeg er svimmel ja! Men er vant til å være det fra før pga dårlig rygg og nakke.... Men det var deilig å komme meg ut, lenge siden sist, og god trening Vi skal faktisk pakke sekken og ta ungene med på lavvotur i fjellet på lørdag, også skal vi gå på toppen av fjellet søndagsmorgen og se på Bodø air-show! Vi ser hele luftrommet rundt byen, så det blir kjempespennende! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-12, 23:00 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Juni 2012
Jeg synes det er best å ligge unna alt søtt nå som jeg er i ketose. Da forsvinner alt sug på det meste, det er lekende lett å stå i mot allverdens fristelser og blodsukkeret er mer stabilt. Bare et tips |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
15-06-12, 11:46 | #92 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Juni 2012
Kjenner til den fristelsen ja Er fryketlig glad i søtsaker selv. Den første helgen i den første uka jeg begynnte så bakte jeg en lavkarbo-brownie kake med krem/philadelphia fyll som jeg fant oppskrift på her på forumet. Utrolig god kake! Spiste masse av den i løpet av helgen og jeg gikk fortsatt ned i vekt (selv om det gikk litt saktere). Så hvis man ikke gjør det hver dag så er det absolutt rom for å skeie ut litt |
Min kostholdsfilosofi: Sunn lavkarbo :) |
17-06-12, 19:47 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-06-12, 19:51 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-06-12, 21:00 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012
Å så bra,tenk så supert for helsa! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-06-12, 21:04 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Juni 2012
Wohoo! Så herlig Gratulerer. Alle små mål teller, det er hvertfall de som gir meg motivasjon. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
17-06-12, 22:10 | #97 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 32
|
Sv: Juni 2012Heihei! |
Min kostholdsfilosofi: Avslappet Ketolyse |
18-06-12, 01:04 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
|
Sv: Juni 2012
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-06-12, 01:53 | #99 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 32
|
Sv: Juni 2012Joda, er meg, men ville begynne helt på nytt så derfor nytt nick |
Min kostholdsfilosofi: Avslappet Ketolyse |
18-06-12, 08:25 | #100 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012
Hei Melodi |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Emneord |
juni 2012 start |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Giftermål i juni 2012 | <insert_scary_name_here> | Generell diskusjon | 66 | 23-04-12 10:03 |
6. juni | thomas71 | Generell diskusjon | 6 | 06-06-11 20:57 |
Konferanse 19. juni | Sprudle | Generell diskusjon | 20 | 07-06-07 15:11 |