Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-09-10, 10:19 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen7. april - 14. juni -20 kg tilsammen. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-09-10, 10:39 | #152 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVektreduksjon underveis: |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-09-10, 07:33 | #153 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg slenger meg på denne her jeg. Har gått ned endel til nå, men har hatt en pause, og begyndt påan igjen.
__________________
Klem fra Coco Sist redigert av CocoNut : 12-10-10 kl 08:57. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
22-09-10, 16:18 | #154 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg slenger meg også på her. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
22-09-10, 21:13 | #155 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 9
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFår vel komme meg inn her, jeg og Sist redigert av Malbenus : 10-10-10 kl 10:39. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Paleo |
24-09-10, 08:32 | #156 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: sogn
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen04.01.2010 120 kg
__________________
Minus 32 kilo siden Januar 3 kilo igjen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-09-10, 09:11 | #157 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTorsdag er veiedag for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-10, 08:48 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen7. april - 14. juni -20 kg tilsammen. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-09-10, 10:22 | #159 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen14.9 - 115,1 |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
28-09-10, 13:19 | #160 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Drikker du nok vann? Er det grønnsaker som vokser over jorda? Stresser du? Da kan vekta stoppe opp. Ellers har jeg lest at noen går saktere ned enn andre - kanskje du bare må godta det. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
28-09-10, 18:16 | #161 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: på landet
Alder: 48
Innlegg: 73
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei
__________________
Sist redigert av lillamumi : 09-10-10 kl 22:02. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-09-10, 18:35 | #162 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: ketose |
28-09-10, 22:39 | #163 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-09-10, 08:47 | #164 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDet går jevnt og trutt selv om jeg ikke teller karbohydrater, og til tross for en helg på hotell (med litt for mye rødvin....). Har kun 0,5 kg til første delmål. Håper det går selv om det bare er snakk om noen dager å gjøre det på! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-09-10, 13:22 | #165 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hei Ragnhildanita |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-09-10, 22:43 | #166 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: ketose |
30-09-10, 09:09 | #169 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenNy torsdag er veiedag for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-10-10, 08:59 | #170 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenI dag er dagen for fristen mitt første delmål og det klarte jeg faktisk!!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-10-10, 22:24 | #171 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFletch - GRATTIS:-) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-10-10, 08:48 | #172 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenTirsdag igjen og veiedag for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
06-10-10, 17:06 | #173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg er back on track! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
06-10-10, 22:51 | #174 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStine - til å ha hatt flere uker med fri flyt, er det jo kjempebra at du faktisk har gått ned!! Du får prøve å finne det positive i ting
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-10-10, 07:35 | #175 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFredag - og veiedag for min del. Trist er jeg - rett og slett. Trist og frustrert. Jeg er 'flink pike' og følger retningslinjene for ketogen kost til punkt og prikke. Er nå 3 1/2 uke ut i dette. Veide 118 ved oppstart. Og tror dere jaggu meg ikke jeg veier 118 i dag og... Har ikke skeiet ut eneste gang, drikker minst 2 liter vann om dagen og spiser variert. Energiprosent fra fett alltid over 70. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |