Vektøkning?
Hei til dere
Jeg er ny her og pröver aa faa noen svar:
jeg har prövd low carb i 4 uker naa og har lagt paa meg 1 kg! Er rimelig fortvilet og pröver aa finne ut hva som er galt.
Lever av "smaa pölser fra utlandet som inneholder 40 % fett og bare 1 (!!!) carb,
seterrömme og flöte, kyllinglaar av og til, tunfisk i olje, egg av og til og noen faa nötter. I tillegg noe fetaost og oliven. kaffe om morgen med flöte, ellers vann og tee med sötstoff. Er veldig lei meg, for jeg vil egentlig ikke tilbake til aa sulte meg ned noen kg, eller til aa spise i frust....
takk for svar som kan hjelpe.
fabi
|