Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-06, 21:21 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 42
Innlegg: 48
|
SpørsmålOkay, så har jeg begynt på atkins. Holdt på 1 1/2 dag nå. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert - så langt.. |
24-05-06, 22:12 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Spørsmål
Alt mellom 0,5 til 2,5 kg. Snittet ligger vel på rundt 1,5 kg de første 14 dagene.
Skal du gå på Atkins Induksjon er en karbedag ikke noe alternativ - egentlig. Du går ut av ketose, vil sannsynligvis få noe vannvekt det kan ta noen dager å få av, dvs. ikke regn med noe vekttap den uka.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-05-06, 00:37 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 163
|
Sv: SpørsmålJeg hadde en karbodag der jeg spiste alt jeg hadde lyst på. Det var kjempebra etter 2 måneder uten karbohydrater, men jeg gikk opp ca. 2 kg og jeg var dårlig i to-tre dager etterpå. Det var på en måte verdt det og på en måte ikke. Jeg fikk det ut av systemet og jeg fant ut hva som skjedde med kroppen når jeg gjorde det. Så da gjør jeg nok det ikke igjen på en stund. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - Vedvarende |
25-05-06, 14:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: SpørsmålJeg råder deg til å vente med Atkins til du har boka og har lest den nøye og virkelig satt deg inn i hva det innebærer. Lev lavkalori til det er gjort og kos seg på daten med god samvittighet. Men så når boka er lest og prinsippene forstått må du holde deg strikt til reglene for å få sukess..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Velkommen til spørsmål & svar | HP | Spørsmål og svar | 955 | 27-01-17 23:29 |
Spørsmål til Torkil | Aadi | Lavkarbo generelt | 6 | 01-03-06 23:11 |
Ny på dette greiene her, har noen spørsmål :) | albester | Lavkarbo generelt | 44 | 26-03-05 01:08 |
Div info til Atkins-brukere, og noen spørsmål | Bambina | Atkins kosthold | 7 | 10-03-05 21:11 |