Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-11-10, 23:00 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Eidsvoll
Alder: 38
Innlegg: 22
|
Atkins og treningHei! |
Min kostholdsfilosofi: Atkinsinspirert lavkarbo |
22-01-11, 11:30 | #2 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 2
|
Sv: Atkins og treningHei! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-01-11, 11:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Atkins og treningDet finner du ut, når du setter igang Lytt til kroppen og ro ned om den sier at det er nødvendig
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-01-11, 12:56 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Atkins og treningDet er nok mest sånn at man ikke skal slenge igang med hardtrening, dersom man ikke er vant til det. Akkurat overgangen er liksom ikke den mest gunstige tiden å begynne. Du kan oppleve at du ikke klarer å yte som før, men det skal gå over etterhvert Bare til å holde ut.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-01-11, 17:29 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 49
|
Sv: Atkins og treningMange og lange gåturer er helt supert. Gjerne en time eller mer, hvis formen er ok. Rolig trening over lengre tid (60 - 75 % av makspuls) øker faktisk kroppens evne til å velge fett som brennstoff!! |
Min kostholdsfilosofi: Fedonispirert |
22-01-11, 17:35 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 308
|
Sv: Atkins og trening
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-11, 17:44 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 49
|
Sv: Atkins og trening
Hvor lang tid tok det før det ble lettere? |
Min kostholdsfilosofi: Fedonispirert |
23-01-11, 03:35 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Atkins og trening
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kildehenvisning til ketose og trening (puls) og lavkarbo og trening? | wollafruen | Trening | 6 | 23-03-11 08:35 |
Karbohydrater og trening (Atkins) | meksiko | Spørsmål og svar | 2 | 24-02-09 20:16 |
[Atkins] Spiser dere bare kjøtt & fett på Atkins? | HP | Spørsmål og svar | 1 | 04-09-05 23:20 |
Trening og Atkins, kosthold | Carbokiller | Trening | 8 | 16-09-04 12:00 |
Trening på Atkins | Silvandar | Atkins kosthold | 5 | 25-02-04 18:14 |