Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-02-11, 22:29 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 5
|
Hvor mye ost kan man spise?Jeg har akkurat startet på ketolysekuren. Jeg elsker smeltet ost, men jeg føler kanskje jeg spiser for mye av det. Det er som søtsaker, klarer ikke å stoppe. Hvor mye ost er det greit å spise? Er det en grense? Kan det ødelegge kruen hvis man spiser for mye? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 22:48 | #2 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?spis så mye du orker, fett skal du ha. Det er karboene du skal sky som pesten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 22:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Ohhh.... jeg har spist myyyyye ost jeg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-11, 22:51 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?
Du vet at du skal ha i deg forholdsvis myyye fett på Ketolysekuren? Virker som om du er redd for å få i deg for mye i fett? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-11, 23:00 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Har ikke Atkins en grense for hvor mye ost man kan spise i Induksjonsfasen?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
08-02-11, 23:07 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Stusset litt, står Atkins i boksen, men ts skriver at ts nylig starter på Ketolysekuren. Så jeg svarte ut fra Ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-11, 23:08 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Tusen takk for svarene! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 23:10 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?
Da er det kjeeempefin om du forandrer det fra Atkins til Ketolyse i kostholdsfilosofiboksen din. Hvis ikke vil du få råd/kommentarer som går på Atkins og ikke Ketolyse, og det har du strengt tatt ikke bruk for |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-11, 23:13 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Man er jo i ketose på Atkins også og mange blander begrepene her inne.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
08-02-11, 23:13 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?
Det står ikke atkins |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 23:15 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?NÅ er jeg med |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-02-11, 06:02 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Alder: 31
Innlegg: 28
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?av personelig erfaring annbefaler jeg deg og ALLTID skjekke hvor mange karbohydrater det er i ting du spiser, først etter at min ostepakke var halvtom så jeg at det var hele 7 karbohydrater per 100gr når det egentlig er 0! D:>
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-02-11, 06:42 | #13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?
På min ost står det 0 karbohydrater |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-02-11, 08:35 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 47
Innlegg: 349
|
Sv: Hvor mye ost kan man spise?Et godt tips er å lese på pakken.. Hvis det ikke står ost på pakken, så er det ikke ost, men en erstatning. Det typiske er å skrive "topping" til pizza og taco osv.. Det er bare lureri. Se om det står ost eller noen ostenavn på pakken, feks tine sin pizzatopping som vel inneholder jarlsberg og norvegia hvis jeg ikke husker helt feil. |
Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mye kan man spise? | araber123 | Ketolysekuren | 23 | 28-09-10 21:07 |
Hvor mye egg kan man spise? | eanh08 | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 10-03-10 13:14 |
Hvor mye kan jeg spise? | peterretep | Spørsmål og svar | 15 | 23-04-09 21:18 |
Hvor mye må man spise? | anjus | Ketolysekuren | 17 | 08-11-07 07:35 |
Hvor mye kan jeg spise? | tope2 | Spørsmål og svar | 40 | 24-01-06 02:27 |