Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-04-11, 13:25 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Er dette en ok lunsj?Jeg synes det å lage matpakke er vanskelig, så da spør jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
26-04-11, 13:30 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Høyrest heilt ok ut for meg. Men eg hadde kanskje valgt enten lavkarboskiva eller osteknekkisane. Men du må sjølv finne ut kva du treng for å bli mett. Eg har ete omtrent det same til frukost nokre gongar. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-04-11, 13:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Ok, jeg kan ta med skiven og blir jeg mett uten den så dropper jeg den Det er ganske fysisk arbeid som man blir veldig sulten av, så jeg er redd for å ikke bli mett og |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
26-04-11, 13:33 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Høres bra ut, men som furine sier: mulig en av brødtypen?
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-04-11, 13:34 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: Er dette en ok lunsj?
Sorry, vi svarte og postet på likt
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-04-11, 13:37 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Er dette en ok lunsj?I følge oppskriften skal brødet gi ca 1 karb per skive, men helt sikker er jeg jo ikke. Kanskje jeg kan ta den til kvelds på jobben med noe kjøttpålegg til hvis jeg blir sulten? |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
26-04-11, 13:38 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Ja, du skal ete til du er passeleg mett. Hugs å få i deg nok væske også! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-04-11, 13:39 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Men et nybegynner spørsmål, hvorfor en av tingene, er det karber i osteknekkisene? På ostepakken står det 0 karber? |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
26-04-11, 13:41 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Om du brukar ost utan karbar, så er knekkisane også karbfrie. Og det er jo fint! Nokre ostar har litt karb, til dømes slike ostar som ein får kjøpt i skiver (i plast) til å smelte på hamburger. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-04-11, 14:05 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 565
|
Sv: Er dette en ok lunsj?
Det blir nok anbefalt kun en av delene da brøderstattere ofte er grunnen til at noen ikke går så mye ned i vekt.
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
26-04-11, 14:13 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Ost er jo ost (protein og feitt), og ikkje brøderstatning slikt sett. Men ja, nokre kan oppleve brøderstatning som vektstoppar. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-04-11, 16:09 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Takk for alle svar! Ble mett uten skiven, så da sparer jeg den til kvelden |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
26-04-11, 19:34 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 28
|
Sv: Er dette en ok lunsj?Osteknekkis er vel bare smelta ost, og ikke en brøderstatning |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-04-11, 19:45 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Er dette en ok lunsj?
Ja, det var det eg meinte. (men som eg ikkje greidde å seie så klart!) Men det funkar som "knekkebrød", altså noko å ha pålegg på. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til lunsj? | Marianne | Lunsj | 347 | 20-09-14 18:30 |
Lunsj | cafe latte | Ketolysekuren | 3 | 04-01-11 12:17 |
Lunsj | overlap | Ketolysekuren | 3 | 20-03-08 13:10 |
Er dette greit som lunsj? | Kanari | Spørsmål og svar | 1 | 10-06-06 10:49 |