Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-07-11, 02:13 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Juliskravletråden 30+Da trur eg jammen det er juli, sann! No må vel sommaren kome, no er det inga bøn! Fram med bikini, grill, legg dykk ut på stranda m bok og solbriller. Uansett altså. No skal det vere sommar! Sist redigert av Zillah : 01-07-11 kl 02:19. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
01-07-11, 06:47 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Juliskravletråden 30+TGIF! OG bare 5 dager igjen å jobbe før ferie (etter idag, da ) |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
01-07-11, 12:44 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Juliskravletråden 30+ÅÅÅÅÅÅÅÅH!! *sutre* jeg har ikke fått feriepengene mine, og har 11,- på konto hva om de ikke kommer inn i løpet av dagen, hva gjør jeg da? da blir det lite mat i helga |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-07-11, 14:49 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Juliskravletråden 30+Bare en uke igjen til ferie ja. Og den uken skal tilbringes med å jobbe i Egypt. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
01-07-11, 15:35 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Juliskravletråden 30+Jeg lurer også på hvordan det går med Nupsida. Jeg ble i går spandert tur på til Røros, der jeg skal være noen dager i neste uke Eneste er at jeg går glipp av festen til en god venninne som jeg egentlig har sagt jeg skulle på. Men kan ikke akkurat si nei takk når billettene er kjøpt allerede.... |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-07-11, 15:42 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Juliskravletråden 30+Fikk forresten nettopp brev fra legen om at jeg har b-vitaminmangel. Men i brevet var også en resept på b-vitaminer. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-07-11, 17:16 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Juliskravletråden 30+Forresten så var Atkins Advantage veldig god også! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-07-11, 17:20 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Juliskravletråden 30+Vil gjerne legge inn en søknad om å slippe solbriller og bikini på stranda akkurat i dag, og heller fortsette med teppe, tøfler og sofa i regnværet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-07-11, 17:30 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Juliskravletråden 30+Det var forresten underforstått at i tillegg til teppe, tøfler og sofa, så var det snakk om tak over hodet. Og lukkede vinduer og dører. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-07-11, 18:10 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Juliskravletråden 30+
Søknad innvilget |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-07-11, 18:44 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Juliskravletråden 30+
yes. jeg måtte til og med fram med ullsokkene nå skal jeg på butikken for å kjøpe pepsi max og en atkinsbar fordi alt er galt i dag været er jævlig, jeg skal snart ha mensen, noen har brukt rasp i halsen min (uten å spørre meg!!!) og bareatteææææh!! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
01-07-11, 19:43 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Juliskravletråden 30+
Eneste måten. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-07-11, 19:50 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Juliskravletråden 30+tja, vi skal visst få minst ei regnbyge om dagen hver dag de neste 8 dagene ifølge yr.. men været er så ustabilt nå at det er helt tragisk. regn sol og torden om hverandre. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
02-07-11, 12:30 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Juliskravletråden 30+Jeg har kost meg med sjokolade. Nam nam. Er fortsatt usikker på hvordan resten av sommeren vil være. Men fast bestemt å ikke tenke alt for mye på vekten. Ikke ha for dårlig samvitighet når jeg har spist nei-mat.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-07-11, 12:41 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Juliskravletråden 30+
Går an å kose seg med litt mer "lovlige" ting også. I går hadde vi filmkveld, og de som var på besøk spiste chips og dip. Så jeg tok atkinsbaren min og en pose nøtter Men skjønner at du vil slappe litt av med tanke på vekten osv. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-07-11, 13:27 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Juliskravletråden 30+
Ja, helt enig. Var forresten lovlig sjokolade. Hjemmelaget
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-07-11, 17:34 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Juliskravletråden 30+Allerede Juli? Hvor forsvinner dagene da?! Hmm.. Uansett, jeg er så lykkelig for tiden! Og det har jeg egentlig ikke vært på ganske så lenge! Måtte bare dele det me dere Ha en fortsatt strålende helg og kos dere masse masse! Det skal hvertfall jeg ^^
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-07-11, 17:39 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Juliskravletråden 30+Og forresten så fant jeg nettopp ut at jeg ikke er 165 cm alikevel, men nemlig 167, og da fikk jeg plutselig litt lavere BMI! Jippi!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-07-11, 19:29 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Juliskravletråden 30+sukk. så forbanrade VARMT! 24 grader ute, 26 inne.. er jo over 20 grader ute selv når det regner. og blir jo ikke bedre dit jeg skal, er ikke uvanlig med 35 graders somre der. sol og vindstille. og dit planlegger jeg å flytte, frivillig! jeg HATER varme... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
03-07-11, 20:17 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Juliskravletråden 30+Har gått opp over 5 kg i år ser det ut til. Her blir det visst slanking igjen etter sommeren. Vekten var så fin og stabil, og så begynte jeg å løse litt opp på hva jeg kunne spise, samtidig som ting ble vanskelige på grunn av samlivsbrudd, og så vips.. Burde kanskje ventet til etter sommeren med å veie meg i og med at jeg ikke har tenkt å slanke meg før det. Men det skader vel ikke å begynne å passe på litt allerede så det ikke blir så mye verre i alle fall. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
04-07-11, 09:33 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Juliskravletråden 30+Heime igjen etter ei flott helg i fjellet. Bryllupsfeiring 3 dagar til ende (nesten, hehe) og det i eit lchf paradis. Ekte mat! Rein mat. Lokal mat. Og lite karbo - berre ikkje ete brødet (enda så freistande det såg ut, eg smakte på ein liten bit av det delikate tunnbrødet, da. Angrar ikkje! Ei heller på eit glas temmeleg søt kvitvin.) Det einaste triste og tragiske var mangelen på fløte til kaffien, og eplenektar på frukostbordet. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
04-07-11, 10:38 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Juliskravletråden 30+Høyrest ut som ei fantastisk helg, Zillah! Var det hos Brimien eller? Om det i så fall var Schakendabrød frå Lom du ikkje åt, så var du vanvittig flink, for han lagar godt brød! (Shot in the dark maybe but..) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-07-11, 12:42 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Juliskravletråden 30+Ja, Furine, det var Brimi-mat. Aner ikkje kva for brød det var, men det såg lekkert ut, og eg laug visst litt, for eg tok ein liten bit, eller var det to. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
04-07-11, 12:59 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Juliskravletråden 30+
Då var eg ikkje så på vidvanke, altså! Har vore ein del i området då eg var jentunge, men aldri ete der hos han. Vi var "alltid" i Jotunheimen då eg var lita, pappa er fjellgalen nemlig.
Klart du greier det! Gi deg litt tid med litt fjellgåing, så går det som ein draum! Eg hugsar ikkje kor lang tid vi brukte frå Juvasshytta og opp, men det var nokre timar. Ein går i tau over breen, med førar. Det er tross alt 22 år sidan eg tok den turen. Åra seinare var vi på Juvasshytta berre for å køyre på ski. Eg ser at Juvasshytta sin nettsider at dei reknar 6-7 timar begge vegar. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|