Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-08-11, 12:24 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Her snakker vi om ganske så mye Hvordan er det å leve lavkarbo i USA? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
04-08-11, 13:20 | #52 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 48
Innlegg: 172
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg bestemte meg før jeg reiste at jeg ikke skulle leve lavkarbo i USA, så den saken var grei.. Men når jeg kom hjem var det jo nydelig melon og jordbær og etterhvert alt annet fristende, og da gikk det slik.. |
Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater |
04-08-11, 22:26 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Takk! Føler at dette går rette veien, og det er veldig inspirerende!
Da er du også med i "utfordringa" vår da! Tattoo etter nådd mål!! Yeey! |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
05-08-11, 10:39 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Augustskravletråden 30+Oi. Skravletråden har blitt tatoveringstråd |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-08-11, 16:01 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+Tatoveringstråd! |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
05-08-11, 18:26 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Augustskravletråden 30+jeg kupper hele tatoveringsdiskusjonen (siden jeg er for pinglete til å ta selv ) og spør om dere har lest denne artikkelen hos db.no i dag? Hva synes dere? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
06-08-11, 14:16 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Leste grovt gjennom. Syns det er flott at det er fokus på lavkarbo og at det er et positivt lys. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
07-08-11, 09:29 | #58 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 29
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg fikk den på mail av samboern faktisk. Ganske mye fornuftig info der. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-11, 14:25 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg er overrasket - kom hjem fra ferie i forgårs, og jaggu er jeg ikke i ketose fortsatt. Jeg har jo prøvd å holde meg til noenlunde fornuftig mat, greit det, men jeg har virkelig ikke giddet telle kh. Jeg *vet* at fredag var jeg langt over antall g kh som vanligvis skal til for å sparke meg ut av målbar ketose. Satt på Schiphol i seks timer og det eneste jeg fant å spise var cashewnøtter og Cavaliersjokolade. Fikk nok i meg langt over mengden maltitol jeg burde spist. Og likevel, to dager senere er jeg fortsatt i ketose og har vært det hele tiden siden da. Ikke har jeg gått opp i vekt på tur heller, i motsetning til sambo'n, som gikk opp et par-tre kg. Har heller ikke gått ned da, ikke at det var ventet, har stått stille siden jul. :P
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 23:45 | #60 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Så flink du var da! Det er sånne "fjell" som er deilig å komme over! Motstå-fristelsen-fjellet!
Såå bra!! For en deilig følelse og fremdeles være i ketose, selvom du vet du har "sprukket" litt på ferie! Da kan man ta fatt på hverdagen med godt mot!! |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
08-08-11, 09:58 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Augustskravletråden 30+Må bare få skryte litt idag. Var på vennetreff igår og traff igjen venner jeg nesten ikke har sett på hele sommeren. Alle kommenterte hvor fin og slank jeg hadde blitt. (enda jeg har mange kg som forsatt skal av) Jeg nesten svevde hjem igår kveld. Dette skal jeg huske å kose meg med når det går trått og står stille innimellom. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
08-08-11, 13:03 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Augustskravletråden 30+Etter en gradvis utglidning av kostholdet i vår, så har jeg (planlagt) skeiet helt ut i sommer. Og har nok en god del kilo ekstra på grunn av det. Hvor mye det er aner jeg ikke, men allerede før sommeren var det pluss 5 kg siden minstenotering. Så nå er det lavkarbo igjen fra i dag. Er litt usikker på om jeg skal satse på ketose eller ikke. Er mulig det trengs, for tidligere har jo lavkarbo holdt meg mer stabil enn hjulpet meg ned i vekt. Litt fristende å gå over på pulver igjen og ta en økt på det, men det får bli en backupløsning om jeg ikke får dette til med lavkarbo. Gleder meg faktisk litt til å komme i gang igjen, for selv om det er godt med karbomat så er det litt slitsomt også. Pluss at buksene begynner å bli litt trange, og det må gjøres noe med. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-08-11, 15:53 | #63 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oppi nord
Innlegg: 9
|
Sv: Augustskravletråden 30+Hvordan vet man egentli om man er i ketose? Er ny på dette skjønner dere.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-08-11, 16:16 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Augustskravletråden 30+Jeg er litt i tenkeboksen, på hvordan jeg skal gjøre det fremover, har stått bom stille siden i begynnelsen av mai, og med enda 40 kg igjen, er det på tide at vekta begynner å røre på seg. Funderer på å starte med udos choice, ser andre har bra resultater med det.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-08-11, 16:16 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Du kan kjøpe sånne stix og teste.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-08-11, 16:55 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Augustskravletråden 30+eller du kan puste på noen og se om de kreperer. dødsånde og metallsmak i munnen er (u)kjekke ketosetegn... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
08-08-11, 19:15 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+Hva gjør folket i kveld da? Nettopp spist middag, deilig kylling med salat!
__________________
Albertina`s |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
08-08-11, 19:24 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Augustskravletråden 30+
|
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
08-08-11, 19:30 | #69 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+Gratulerer med dagen til jenta di, Zillah!
__________________
Albertina`s |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
08-08-11, 19:42 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Det er billigere enn stix og
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-08-11, 23:33 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Jeg får "hetetokter". Kjenner jeg blir skikkelig varm, og svetten renner. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-08-11, 23:58 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Augustskravletråden 30+
Om du finner det ut, let me know. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
09-08-11, 09:07 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 41
Innlegg: 192
|
Sv: Augustskravletråden 30+ til deg vaskeklut! Det er vondt å miste noen uansett, håper du kommer over kneika. Tenk sånn "oldefar ville vært stolt av meg nå" så legger du vekk sjokoladen og tar deg et egg i stedenfor. (f.eks)
__________________
Albertina`s |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
09-08-11, 09:12 | #74 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Augustskravletråden 30+Så trist, du har min dypeste medfølelse. Det er tungt å miste et familiemedlem uansett om det er forventet etter ei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-08-11, 13:51 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Augustskravletråden 30+Klem til deg vaskeklut. Ta vare på deg selv. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|