02-09-11, 14:40 | #301 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 197
|
Sv: August-startere 2011Jaja, en uke er gått, og forrige helg var alt annet enn lavkarbo (lørdag og søndag) men resten av uka har gått bra da ... men jeg kan altså ikke skryte av mer enn 200 gr ned Jaja, ny uke, nye muligheter |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - |
02-09-11, 14:51 | #302 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011Jeg har desverre ikke noe å skryte av i det hele tatt Det går bare oppover.. Ja, ja. Jeg har tro på at det snur. Mulig jeg bør begrense litt på meieriprodukter...
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-09-11, 22:30 | #303 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
02-09-11, 22:57 | #304 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011
Takk. Men frustrert siden det har vært stabilt over 1år...
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-09-11, 23:06 | #305 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011
Har du endret mye på kostholdet den senere tiden? Eller spiser du det samme som ved vektnedgangen? Står vel mye inn på sidene her om å prøve seg litt fram slik du nå tenker på, som å f.eks fjerne mer av meieriprodukter osv. Kan ikke svare deg på om smør inngår i meieriprodukter, men for min del hadde jeg ikke tenkt det. Må jo passe på å få nok med fett også. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-09-11, 09:36 | #306 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011Da var veiedagen min her, og jeg har gått ned 0,9 kilo siden forrige uke! Jepp, jeg er fonøyd med det - var redd for at det stod helt stille her hos meg, så.... I kveld skal jeg på fest, så da blir det nok noen glass med rødvin, så da må jeg prøve å være ekstra forsiktig med maten denne dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-09-11, 09:42 | #307 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011Og så endret jeg oppstartsvekten på tickeren min til 67.3 kilo i stedet for 67 blank. Jeg veide 67.3 kilo ved oppstart, men trodde ikke det var så nøye med grammene - der tok jeg feil gitt! ALT må være med - det er til og med blitt motiverende å gå ned i gram. Hvem hadde trodd det? Jeg trodde jeg bare ville telle kilo, og dermed forholde meg til runde tall. Hahaha! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-09-11, 19:03 | #308 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 240
|
Sv: August-startere 2011Hiv og hoj |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-09-11, 09:47 | #309 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 35
Innlegg: 136
|
Sv: August-startere 2011I morgen har jeg gått på Ketolyse i 3 uker (hvis man ser bort i fra én kveld med sprekk), og det er rekord for min del. Jeg har alltid klart to uker, så får jeg veldig lyst på noe, så blir det sprekk også klarer jeg ikke å komme inn i kostholdet igjen. Men denne gangen skal jeg klare det! |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
04-09-11, 13:13 | #310 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: August-startere 2011Lærte om komma på tickeren min i går (ikke , men . ). Stilte ned startvekten (fra 81 til 80,7) og opp nåvekten (fra 74 til 74,3). Litt kjedelig å plutselig ikke ha gått ned 0,6 kg hehe. Men er litt greit å se at det endelig er riktig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-09-11, 14:42 | #311 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011Å, jeg hater å vaske hus.. Utsetter det i det lengste, men i går og i dag har jeg vasket! Jeg blir så fort lei at jeg gidder ikke å vaske alt på en gang Nå er det bare badet og den ene gangen som gjenstår, det blir kanskje i dag, kanskje i morgen.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 10:00 | #312 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011Veiedag i dag, ingen grunn til bekymring. 75,8 kg, ned 1,6 kg siste uka! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 12:15 | #313 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 240
|
Sv: August-startere 2011
wow imponerende gratulerer med nedgang |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-09-11, 12:18 | #314 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 240
|
Sv: August-startere 2011I dag var min veiedag også.. ikke så voldsomt imponerende som sist, men gikk da ned.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-09-11, 12:21 | #315 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011
Du, 1,8 kg på en uke er fantastisk! Den første uken vil man alltid miste mye, men det er mest vann. Det er nå du virkelig er i gang med fettforbrenning. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 19:40 | #316 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 8
|
Sv: August-startere 2011
Wow! Helt imponert over resultatene dine! Har du noen spesielle triks eller responderer du bare fantastisk på ketolysekuren? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 19:56 | #317 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 4
|
Sv: August-startere 2011Hei, alle sammen. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
05-09-11, 20:32 | #318 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011
Takk for det Nei, har ingen triks. Jeg trener ikke, har brukt å sykle en liten tur annenhver dag, men den kan nesten ikke regnes med.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 22:44 | #319 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: August-startere 2011Flott det går så bra for dere Blir virkelig imponert altså |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 23:01 | #320 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011
Wow!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-11, 23:08 | #322 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011nå har jeg lest i mange timer og jeg tror jeg skal hive meg på en kur..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-11, 23:11 | #323 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
|
Sv: August-startere 2011Kirami; det var leit å høre om bruddet, men flott at du allikevel er standhaftig |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell |
05-09-11, 23:34 | #324 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011kirami: trist å høre, klem til deg! Jeg tror vi er mange med tendens til å stupe i sjokoladeskåla når livet går oss i mot, du er flink og sterk som klarer å stå mot! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-11, 23:45 | #325 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: August-startere 2011Takk for omtanken alle sammen Tanken på å skeie ut i dag har absolutt vært til stede. Men jeg føler meg jo liksom ikke akkurat på topp fra før, og det å da tilføre en haug med carbo som får meg til å føle meg uggen, oppblåst og uvell, fant jeg ut at var best å unngå. Nå har jeg i alle fall en liten god følelse inne i meg ettersom at jeg i alle fall har klart å holde meg til planen selv om dagen ikke ble helt som planlagt ellers. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
April 2011-startere? | dakota | Optimal Ernæring | 3 | 19-03-12 20:06 |
Juli-startere 2011 | kattungen | Ketolysekuren | 218 | 21-09-11 10:55 |
Skravle tråd for Juli 2011 startere :D | mamae | Ketolysekuren | 0 | 03-07-11 16:56 |
Juli 2011 startere? (Veietråd) | mamae | Ketolysekuren | 1 | 03-07-11 16:45 |