Hva trenger kroppen DIN?

Camomilla · 09-08-11, 22:34

Idag trodde jeg kroppen min ville ha hickorymarinert ytrefilet av svin. Det ville den ikke. Den ville egentlig ha entrecote. Av og til kunne den vært tydeligere på FORHÅND

Klara · 10-08-11, 15:17

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Idag trodde jeg kroppen min ville ha hickorymarinert ytrefilet av svin. Det ville den ikke. Den ville egentlig ha entrecote. Av og til kunne den vært tydeligere på FORHÅND

Kanutten · 10-08-11, 20:25

Kanutten · 10-08-11, 20:26

Jeg har bodd på hotell i et par dager nå med mat som IKKE var særlig lavkarbo. Jeg småspiste hele tiden... HELT til jeg fant en pakke med sukkerrørfiber (?) som jeg hadde oppi tyrkisk youghurt. NÅ er magen glad igjen! Og jeg spiser ikke så ofte!

Rin · 10-08-11, 21:13

Min kropp trenger kjøtt! Samt godt med fett. I tillegg takler jeg virkelig minimalt av sosial omgang, i den grad at hvis jeg har hatt selskap hele dagen, klarer jeg heller ikke å sove før jeg har hatt 5-6 timer aldeles alene. En kombinasjon av sykdom og det å være en enorm einstøing i utgamgspunktet...

Kanutten · 10-08-11, 21:18

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Min kropp trenger kjøtt! Samt godt med fett. I tillegg takler jeg virkelig minimalt av sosial omgang, i den grad at hvis jeg har hatt selskap hele dagen, klarer jeg heller ikke å sove før jeg har hatt 5-6 timer aldeles alene. En kombinasjon av sykdom og det å være en enorm einstøing i utgamgspunktet...

Alenetid er veldig undervurdert!!! Jeg elsker sitte alene med mitt eget selskap. Ungene og sambo er ikke alltid så glad for det da, men jeg trenger det. Og da tenker jeg MYE! Planlegger middager, ferie, regninger, lørdagstur etc etc. Jeg TRENGER tid og rom for tanke! Så det så.

Carisma · 10-08-11, 21:25

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Alenetid er veldig undervurdert!!!

Å nei! Jeg kan ikke fordra å være bare i mitt eget selsskap, ender med veldig destruktive tanker på kort tid... så kroppen min trenger å ikke være alene!

streber · 12-08-11, 11:21

jeg behøver mye alene tid også og blir lettere frustrert om jeg ikke får nok, men er også kjempesosial , man må vel finne balansen som passer en selv

Kanutten · 14-08-11, 13:11

Jeg trenger også nok søvn... i form av MYE! Jeg sover glatt ti timer hver natt.... Stakkars sambo, det kunne ha vært kjedelig for ham det, men vi legger oss samtidig og etter kos og pusk snurrer jeg meg rundt og begynner snorke mens han setter på film, (vi har en 50 tommer stående ved fotenden av senga). JEG synes det er koselig å høre lyder fra filmen mens HAN synes det er koselig å høre snorkelydene mine .

Kanutten · 16-08-11, 19:59

Kroppen min har ikke fått lavkarbobrød på flere dager. Ikke rart den er oppblåst og hyler etter noe. Så jeg tok en pakke av denne utskjelte prionoreggerøreblandinga og hadde fiber, frø og rømme oppi den. Det er det kjappeste brødet jeg noensinne har laget! Brødet ble knallgodt! NÅ er magen mett og glad.

Camomilla · 17-08-11, 12:05

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Kroppen min har ikke fått lavkarbobrød på flere dager. Ikke rart den er oppblåst og hyler etter noe. Så jeg tok en pakke av denne utskjelte prionoreggerøreblandinga og hadde fiber, frø og rømme oppi den. Det er det kjappeste brødet jeg noensinne har laget! Brødet ble knallgodt! NÅ er magen mett og glad.

Ooo, godt tips! I dag tror jeg kroppen min vil ha wok til middag. Men den er jo litt upålitelig

Klara · 17-08-11, 16:46

Nå om dagen vil kroppen min ha SALT! Er det greit å spise ekstra med vanlig salt, eller bør jeg skaffe meg noe fancy?

FrkMarge · 17-08-11, 17:49

Jeg MÅ ha masse vann. minst 2-3 L daglig. Om ikke er munnen knusktørr og kroppen skriker etter det.
I tillegg MÅ jeg har proteiner i alle måltider. Om ikke kommer jeg inn i blodsukkergaloppen.
Nå når jeg spiser LCHF er det problemet helt borte. Jeg blir ikke lenger helt skjelven, svimmel og ør når jeg ikke har spist på 3 timer...

Kanutten · 06-09-11, 19:17

Jeg har fått dilla på avkokt laks! Med rømme og agurksalat!

Sweet Pink Kitty · 08-09-11, 03:00

Søvn, helt klart. Jeg kan spise så sunt som bare det, men jeg er ødelagt uten nok søvn. Ellers er nok væske viktig.

09-08-11, 22:34	#26
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 52 Innlegg: 5.448	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Idag trodde jeg kroppen min ville ha hickorymarinert ytrefilet av svin. Det ville den ikke. Den ville egentlig ha entrecote. Av og til kunne den vært tydeligere på FORHÅND __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

10-08-11, 15:17	#27
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.341	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her. Idag trodde jeg kroppen min ville ha hickorymarinert ytrefilet av svin. Det ville den ikke. Den ville egentlig ha entrecote. Av og til kunne den vært tydeligere på FORHÅND __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

10-08-11, 20:25	#28
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

10-08-11, 20:26	#29
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Jeg har bodd på hotell i et par dager nå med mat som IKKE var særlig lavkarbo. Jeg småspiste hele tiden... HELT til jeg fant en pakke med sukkerrørfiber (?) som jeg hadde oppi tyrkisk youghurt. NÅ er magen glad igjen! Og jeg spiser ikke så ofte! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

10-08-11, 21:13	#30
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 39 Innlegg: 6.608	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Min kropp trenger kjøtt! Samt godt med fett. I tillegg takler jeg virkelig minimalt av sosial omgang, i den grad at hvis jeg har hatt selskap hele dagen, klarer jeg heller ikke å sove før jeg har hatt 5-6 timer aldeles alene. En kombinasjon av sykdom og det å være en enorm einstøing i utgamgspunktet... __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

10-08-11, 21:18	#31
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Opprinnelig lagt inn av 157cm, her. Min kropp trenger kjøtt! Samt godt med fett. I tillegg takler jeg virkelig minimalt av sosial omgang, i den grad at hvis jeg har hatt selskap hele dagen, klarer jeg heller ikke å sove før jeg har hatt 5-6 timer aldeles alene. En kombinasjon av sykdom og det å være en enorm einstøing i utgamgspunktet... Alenetid er veldig undervurdert!!! Jeg elsker sitte alene med mitt eget selskap. Ungene og sambo er ikke alltid så glad for det da, men jeg trenger det. Og da tenker jeg MYE! Planlegger middager, ferie, regninger, lørdagstur etc etc. Jeg TRENGER tid og rom for tanke! Så det så. __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

10-08-11, 21:25	#32
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Alenetid er veldig undervurdert!!! Å nei! Jeg kan ikke fordra å være bare i mitt eget selsskap, ender med veldig destruktive tanker på kort tid... så kroppen min trenger å ikke være alene! __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

12-08-11, 11:21	#33
streber Seniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: trøndelag Alder: 49 Innlegg: 18.961	Sv: Hva trenger kroppen DIN? jeg behøver mye alene tid også og blir lettere frustrert om jeg ikke får nok, men er også kjempesosial , man må vel finne balansen som passer en selv __________________ http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327
	Min kostholdsfilosofi: Fitline

14-08-11, 13:11	#34
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Jeg trenger også nok søvn... i form av MYE! Jeg sover glatt ti timer hver natt.... Stakkars sambo, det kunne ha vært kjedelig for ham det, men vi legger oss samtidig og etter kos og pusk snurrer jeg meg rundt og begynner snorke mens han setter på film, (vi har en 50 tommer stående ved fotenden av senga). JEG synes det er koselig å høre lyder fra filmen mens HAN synes det er koselig å høre snorkelydene mine . __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

16-08-11, 19:59	#35
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Kroppen min har ikke fått lavkarbobrød på flere dager. Ikke rart den er oppblåst og hyler etter noe. Så jeg tok en pakke av denne utskjelte prionoreggerøreblandinga og hadde fiber, frø og rømme oppi den. Det er det kjappeste brødet jeg noensinne har laget! Brødet ble knallgodt! NÅ er magen mett og glad. __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

17-08-11, 12:05	#36
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 52 Innlegg: 5.448	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Kroppen min har ikke fått lavkarbobrød på flere dager. Ikke rart den er oppblåst og hyler etter noe. Så jeg tok en pakke av denne utskjelte prionoreggerøreblandinga og hadde fiber, frø og rømme oppi den. Det er det kjappeste brødet jeg noensinne har laget! Brødet ble knallgodt! NÅ er magen mett og glad. Ooo, godt tips! I dag tror jeg kroppen min vil ha wok til middag. Men den er jo litt upålitelig __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

17-08-11, 16:46	#37
Klara Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.341	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Nå om dagen vil kroppen min ha SALT! Er det greit å spise ekstra med vanlig salt, eller bør jeg skaffe meg noe fancy? __________________ PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
	Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen!

17-08-11, 17:49	#38
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Jeg MÅ ha masse vann. minst 2-3 L daglig. Om ikke er munnen knusktørr og kroppen skriker etter det. I tillegg MÅ jeg har proteiner i alle måltider. Om ikke kommer jeg inn i blodsukkergaloppen. Nå når jeg spiser LCHF er det problemet helt borte. Jeg blir ikke lenger helt skjelven, svimmel og ør når jeg ikke har spist på 3 timer... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

06-09-11, 19:17	#39
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Jeg har fått dilla på avkokt laks! Med rømme og agurksalat! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

08-09-11, 03:00	#40
Sweet Pink Kitty Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 246	Sv: Hva trenger kroppen DIN? Søvn, helt klart. Jeg kan spise så sunt som bare det, men jeg er ødelagt uten nok søvn. Ellers er nok væske viktig.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Trenger kroppen karbohydrater?	carbz	Generell ernæringsdebatt	15	13-09-10 21:29
Hva trenger kroppen av tilskudd?	morthy	Kosttilskudd	3	15-06-10 13:46
Hvor mange gram fett trenger kroppen til ren forbrenning?	elian	Lavkarbo generelt	8	22-01-09 16:54
Trenger råd! Dele opp trening, eller trene hele kroppen samtidig (styrketrening)?	JenJen	Trening	19	27-09-08 11:07
Hvor lang tid bruker egentlig kroppen på å brenne ferdig alkoholen i kroppen?	Photobscura	Lavkarbo generelt	26	04-05-08 22:43

Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?

Sv: Hva trenger kroppen DIN?