Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-10-09, 13:33 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 113
|
Fedon,fett og fruktoseJeg har nå skaffet meg boken Fedons metode, en bra bok med mange fine oppskrifter. Men jeg reagerer på at Fedon er så anti fett, fett skal man helst spise minst mulig av, i allefall mettet fett. Jeg har gått på generell lavkarbo i to månder og brukt en del fett men ikke så mye som i ketolysekuren, har også brukt litt Jarlsberg og Norvegia ost, noe som i følge Fedon er uheldig å spise. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo i retninng Fedon |
19-10-09, 14:13 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Stavanger
Innlegg: 25
|
Sv: Fedon,fett og fruktosehei |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
19-10-09, 14:25 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Fedon,fett og fruktosefruktose har ikke så høy GI som raffinert sukker. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemaninspirert og litt Fedon |
19-10-09, 14:31 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Fedon,fett og fruktoseJeg bruker ikke fruktose, det blir for heftig for meg, så jeg bruker heller sukrin som har gi på 0 og som jeg synes smaker bedre enn fruktose. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
19-10-09, 19:38 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Fedon,fett og fruktoseFruktose er vel omtrent tre ganger så søtt som sukker, man bruker derfor betydelig mindre mengde for å oppnå samme søtningseffekt. Og, om jeg ikke husker min Fedon helt feil, så er det ikke meningen man skal spise så mye av de kakene.. Man lager de for å dele. Så kan man diskutere kunstige søtningsstoffer kontra naturlige, osv, osv.. Tålte fruktose rimelig godt, så jeg spiste litt kake dann og vann. Passet bra med sjokoladekaken til en julefest/-middag, den var en hit! Passer nok best til voksne, som ikke må ha lys/veldig søt sjokolade.. Lagde kanskje tre-fire kaker iløpet av "Fedon-året" mitt, og da betyr det at jeg spiste 3-4 kakestykker. Ikke rare sprekken, spør du meg. Hendte jeg var flink, da også..
__________________
Storkoser meg med verdens fineste lille gutt, en uventet og utrolig premie for riktig mat i 10 måneder.. Sist redigert av frifuggel : 19-10-09 kl 20:30. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
19-10-09, 20:24 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Fedon,fett og fruktosehan mener fett er uheldig i hanskosthold, pga han i tilleg tilater mere karbohydrater. og mye karbohydrat(med lav GI) + fett er uheldig.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
19-10-09, 22:50 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 113
|
Sv: Fedon,fett og fruktoseTakk for mange oppklarende svar, kanskje jeg skal prøve sukrin istedet for fruktose. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo i retninng Fedon |
21-09-11, 12:44 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2
|
Sv: Fedon,fett og fruktoseSukrin er sikkert topp det. Prøvde å lage litt bringebærsyltetøy, og det ble godt, men må spises relativt fort - da det faktisk sukrer seg iløpet av noen dager i luft... Det var litt ekkelt å tygge sukkerkrystaller... hehe... |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza, lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fedon og fett | balloon | Dr Lindbergs | 3 | 28-03-09 21:05 |
Fruktose | solanolsen | Spørsmål og svar | 5 | 26-02-09 19:44 |
Fruktose | Jabba | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 6 | 04-12-08 21:21 |
Fruktose? | Salt | Ketolysekuren | 13 | 30-04-08 17:26 |
Fruktose | Dagros | Lavkarbo generelt | 22 | 23-05-05 15:51 |