Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-10-11, 18:19 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KetolysekurenJeg har planer om å gå ned 40 kg med hjelp av ketolysekuren. Jeg har hørt solskinnshistorier, og ønsker å høre flere direkte fra solskinnsbarna, nemllig dere!!! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
28-10-11, 18:31 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Til dere som har gått ned 25kg eller mer på Kotolysekuren...Siden du er du, så kan jo ingen svar deg på hvor lang tid du bruker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-10-11, 21:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Til dere som har gått ned 25kg eller mer på Kotolysekuren...
Takk for at du delte Imse!!! Det setter jeg pris på 22kg, det er jo kjempebra! Gratulerer!!! Jeg vet at jeg er meg, og at alt er individuelt, men likevel morsomt å lese om andres seiere!! God helg! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
28-10-11, 23:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Til dere som har gått ned 25kg eller mer på Kotolysekuren...
Vil bare ønske deg lykke til! Min kjære gikk ned 26kg på 4 mnd, og det var jeg som lagde maten |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-10-11, 00:01 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Til dere som har gått ned 25kg eller mer på Kotolysekuren...
ååå, kan du komme å lage maten til meg også? Takk for lykkeønskninger Hils din kjære bra jobba!! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
29-10-11, 01:08 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg har begynt på mitt 3. år på lavkarbo. Vekta viser minus 26 kilo. Hvor lang tid jeg har brukt vet jeg egentlig ikke. Lavkarbo er en livsstil og kroppen slipper kilo litt i rykk og napp. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-10-11, 01:19 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
gratulerer Charlott!! Takk for svar hva er super-greens og det andre der? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
29-10-11, 01:25 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
Udo`s Choise er en olje, super-greens er såkalt supermat/grønt pulver. Skulle gjerne funnet linker til deg, men nettet her er håpløst i kveld |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-10-11, 01:34 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg startet med lavkarbo i januar, og har siden det gått ned 23 kg.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
29-10-11, 08:05 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg har også brukt lang tid - 2 år på ca 30 kilo. Men som de andre sier - det er en livsstil, jeg har ikke i et øyeblikk følt at jeg har "vært på slankern". Hadde jeg hatt den følelsen, hadde jeg ikke holdt ut så lenge, eller vært så tålmodig, er jeg ganske overbevist om.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. Sist redigert av Rin : 29-10-11 kl 08:10. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
29-10-11, 08:45 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenHei.Jeg starta 4.august og hadde 30-35kg å gå ned avhengig av hvor mye muskler jeg har lagt på meg når jeg er ferdig. Har gått ned 23kg på litt under 3mnd. Jeg jogger 6ganger i uka og trener styrke 3 ganger i uka. Har ikke nazikontroll på inntaket mitt, men sørger for at ca 50% av maten jeg spiser i mengde er grønnsaker. Første måneden var jeg svak og skeia ut et par ganger og gikk opp henholdsvis 2 og 4 kg der. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
29-10-11, 09:20 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenHei. |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :) |
29-10-11, 09:55 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg har vel rekorden på lang tid på vektnedgang. Ikke gått ned 25 kilo, men i påsken i år nådde jeg min foreløbige minstenotering, og da hadde jeg gått ned 24,5 kilo. Jeg la om kostholdet høsten 2006. Ingen utskeielser på disse 4,5 årene å snakke om. (To "sprekker"?!). Fordelen med å bruke så lang tid er at jeg ikke har noe løshud å snakke om, og hodet henger så absolutt med! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
29-10-11, 10:38 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 60
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg begynte på ketolyse i januar 2011 og har hittil gått ned 33kg. Har vært i ketose hele tiden. Vekten stagnerte i august, men jeg fortsetter i håp om at det løsner litt til. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-10-11, 11:08 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
Haha, jeg misunner din stahet |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
29-10-11, 11:18 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
Vel, sta og sta. Det var en temmelig sømløs affære å legge om kostholdet og krevde egentlig ikke noe annet av meg enn å innhente kunnskap om hvilke matvarer jeg kunne og ikke kunne spise, men det har kanskje også noe med mitt forhold til mat. Og så har jeg blitt kvitt livsaltererende ting som allergi (pels, pollen, nøtter), migrene etc, så det har vært så godt som uproblematisk, da alternativet hadde vært å bare bli sykere. Jeg kan kanskje legge til at jeg i utgangspunktet la om for helsa sin del, og ikke for å slanke meg, det ble derimot en kjærkommen bonus. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
29-10-11, 11:56 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenDe fleste "kurene" innen lavkarbo er ganske like med tanke på de individuelle modereringene, så jeg svarer selv om jeg ikke har gått på Ketolysekuren. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-10-11, 12:06 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJa, jeg har jo aldri gått på Ketolysekuren ...! Men veldig tilsvarende, 10-30 gram karbohydrater om dagen ca. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
29-10-11, 12:15 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
Ja, det burde jeg vel presisere, det var dette jeg også baserte svaret mitt på. Jeg veksler litt med årstidene og ligger periodevis på regelrett nullkarbo, sommerstid kanskje opp i 30-50, og ellers oftest rundt 10-20 gram karbohydrater daglig. Når jeg er oppe i 50, er det som regel fordi jeg har ramlet oppi noen pistasjenøtter eller lignende, og da får jeg ikke en kroppslig respons som tilsier at jeg har gått ut av ketose.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
29-10-11, 14:20 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenDu kan ikke sammenlige andre med deg. Du kan ikke forvente noe ut fra andres solskinnshistorier.Du kan ikke forvente noenting som helst av det andre har opplevd nettopp fordi du er du og andre er andre. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
29-10-11, 16:17 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg begynte 7. april 2010 og har gått ned 55 kg. Jeg har fulgt ketolysekuren ganske slavisk. Når jeg hadde gått ned 25 - 30 kg begynte jeg også å trene litt. Siden påske 2011 har jeg "surra" fælt opp og ned 5-6 kilo. Dette fordi jeg har hatt så alt for mye å stri med i livet mitt. Og for første gang har jeg ikke rast opp i vekt, men hatt kontrollen og gått ned igjen. Så nå veier jeg det samme som ved påsketider. Ting har roa seg litt. og jeg er motivert for å ta av de siste 8-10 kiloene. Så det jeg prøvde å si er at selv om livet har slamra døra i fleisen på meg, har jeg bestemt over maten min sjøl for første gang i mitt liv. Og bare det er nok for meg til å fortsette med et kosthold med begrensa mengde karbohydrater. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-10-11, 17:37 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenJeg gikk ned 32 kg fra oktober 2010 til april 2011 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
29-10-11, 20:19 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på Kotolysekuren
Ja, jeg vet jeg ikke kan automatisk forvente å oppnå det samme som dere, men jeg syns det er moro å høre. Som motivasjon som du sier. Takk for tilbakemelding! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
29-10-11, 20:20 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenTusen takk alle sammen for inspirerende historier, dere er kjempeflinke!!! God helg ønskes dere alle!! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
29-10-11, 21:05 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Til dere som har gått ned 25 kg eller mer på KotolysekurenMin utfordring er ikke å gå ned.. det er å forbli nede og gå enda litt til ned :P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har dere drøftet ketolysekuren med lege før dere startet? | Stor&liten | Ketolysekuren | 28 | 20-08-10 11:07 |
Dere som har gått ned MYE ... | marithja | Mer enn 30 kg overvekt | 7 | 19-09-09 11:51 |
Når starta dere og hvor mye har dere gått ned nå? | geysirland | Ketolysekuren | 56 | 15-07-09 00:04 |
Dere som har gått ned mer enn 30 kg | Anitra | Mer enn 30 kg overvekt | 31 | 07-12-08 21:31 |
Da har jeg gått på Ketolysekuren i en uke ... | KW87 | Ketolysekuren | 7 | 29-01-08 00:11 |