Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-10-11, 16:11 | #26 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Ser ut som et godt kvalitetsprodukt, men pass på hvor mye A-vitamin du får i deg. Ettersom jeg har forstått lagres overskudd av A-vitamin i kroppen (skilles ikke ut) og for mye kan gi alvorlige konsekvenser. Sist redigert av Stian Danielsen : 30-10-11 kl 16:21. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-10-11, 16:14 | #27 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Gode greier...god service lønner seg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-10-11, 19:37 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 68
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Jepp - under 200. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, med takk til Skaldeman |
30-10-11, 19:39 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Ifølge nett-doktorn må du over 15 milligram A-vitamin over tid for at det skal bli skadelig, og selv da er skadevirkningene ikke dødlige ... Men såklart en må jo være forsiktig....Tenker litt på det når jeg både spiser leverpostei og tar tran... Men har regnet ut at jeg ligger trygt innenfor grensen. Jeg tar tran fordi jeg ikke vil ha mer Omega6. Har funnet ut at det blir vell nok av den som det er.. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
30-10-11, 19:48 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?Er det bare meg som er så sær at jeg ikke spiser noe vitamintilskudd? Har gjort det innimellom, men til vanlig husker jeg ikke at man skal/bør/må ta det. Er man egentlig nødt til å ta det? Eller burde man heller finne ut om en trenger noen vitaminer og eventuelt hvilke? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-10-11, 19:56 | #31 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Du kan ta en sjekk hos legen for å se om du mangler noe. Selv vet jeg at kosten min ikke dekker mine vitamin+mineral behov, så jeg tar tilskudd for å være sikker. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-10-11, 19:58 | #32 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Sikkert bare jeg som er overforsiktig |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-10-11, 10:06 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?Jeg tror dere er helt gærne, hele gjengen. Hvorfor ikke heller spise de stoffene man trenger gjennom vanlig mat?
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
31-10-11, 10:26 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
Kan iallfall svare for meg selv
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 31-10-11 kl 13:53. Årsak: stavefeil |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
31-10-11, 15:41 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?Ja, det er dumt å ikke ta tilskudd når man er i underskudd ihvertfall, og om man ønsker å gå ned i vekt kan mange stoffer i mer enn minimal dose hjelpe en i mål. Det er mange stoffer som er involvert i kroppens mange prosesser, som væskebalanse, hormonell balanse, forbrenning av næringstoffer, apetittregulering osv. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
31-10-11, 15:49 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?
For min del så ammer jeg, og de fleste stoffene forsvinner ut i melka. Umulig å spise nok for både meg selv og produksjonen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-11-11, 13:10 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kan dere anbefale en god multivitamin-tablett?I dag mottok jeg mine to: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mange mg magnesium og annet inneholder hver tablett fra ketolysekuren? | Hildemor på slanking | Ketolysekuren | 3 | 04-02-11 16:51 |
Spektro multivitamin? | opelmay | Kosttilskudd | 2 | 08-03-10 09:30 |
Kva vil dere anbefale er best ved de siste standhaftige kiloa? | nattinatt | Lavkarbo generelt | 7 | 25-08-09 17:43 |
Multivitamin og ketolyse | anesthetic | Kosttilskudd | 1 | 31-05-07 14:10 |
Multivitamin | Kristian | Kosttilskudd | 1 | 15-07-04 13:52 |