Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-11-11, 23:02 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 1
|
Lavkarbo og gravid?Hei! Jeg har gått på lavkarbo i to uker og føler meg kjempe frisk og slank. Har ikke vekt hjemme, men er overbevist om at jeg har gått ned rundt 3 kilo. For to dager siden oppdaget jeg at jeg er gravid i 6 uke. Har googlet litt på nettet om det er bra å gå på lavkarbo når man er gravid, men folk sier så utrolig mye forskjellig. Er det noen her som har erfaring med dette selv og kan gi meg noen tips? Er ikke spesielt overvektig, men har lagt på meg ca 7-8 kg det siste året og planen var å gå ned disse. Nå som jeg er gravid kommer jeg jo til å gå opp i vekt, men ønsker ikke å gå noe mer opp enn det barnet veier. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-11-11, 23:17 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Lavkarbo og gravid?Du må nok regne med å gå opp litt mer, fordi kroppen trenger endel vann blandt annet. Her er en egen del av forumet for gravide og ammende: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=136
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 13:36 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Lavkarbo og gravid?Jeg har spist lavkarbo i siste halvdel av et svangerskap, det gikk veldig bra. Fulgte omtrent Lindberg, men droppet fruktosen. Jeg spiste meg mett på variert mat. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
21-11-11, 14:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Lavkarbo og gravid?Jeg spiste også Lindberg i svangerskapet!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
21-11-11, 14:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Lavkarbo og gravid?
Hele mannen???
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
22-11-11, 08:33 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Lavkarbo og gravid?
Er ikke noe problem å spise ren og naturlig mat i svangerskapet nei. Vet ikke hva egenkomponert betyr for deg, men det kan være fordelaktig å spise LITT karbs i form av bønner, litt frukt, linser, naturris, lavkarbobrød etc bare fordi man blir så sinnsykt lett sliten, trøtt og giddalaus, og da trenger man strengt tatt ikke å mose kroppen ytterligere med prosessen det er å omdanne fett til energi. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
22-11-11, 09:32 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Lavkarbo og gravid?
Er vel mer gammel vær...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
24-11-11, 12:29 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 208
|
Sv: Lavkarbo og gravid?Jeg fikk sukkerintoleranse i svangerskapet, fikk da beskjed om å kutte ned på karbohydrater, men kan være greit å få i deg litt karbo. Selv hadde jeg vel 6-7 kg for mye, gikk opp 8kg totalt, og bare ungen veide 4 kg, så syns ikke det var så ille. Gratulerer med baby i magen
__________________
Mamma til to gutter 05 og 08 |
Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :) |
25-11-11, 18:58 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Lavkarbo og gravid?jeg spiste også lavkarbo i det siste svangerskapet: første 2 mndr gikk jeg faktisk på ketolyse. Det tok faktisk flere uker før jeg skjønte at jeg var gravid,hehe. Gikk over på Lindberg kost da og stortsett holdt det. La på meg litt over av 3 kg totalt så jeg gikk nok ned i egen vekt i svangerskapet. Ungen er frisk som en fisk så bare spis det meste utenom de raske krbohydrater så går det bra |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
Emneord |
gravid |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
lavkarbo og gravid | mariana | Lavkarbo generelt | 2 | 20-11-10 16:24 |
Lavkarbo når man er gravid? | Lillemy vil bli mindre:-) | Spørsmål og svar | 1 | 18-04-10 20:50 |
Gravid på lavkarbo | Trille | Spørsmål og svar | 7 | 13-04-07 10:22 |