Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-11-11, 19:39 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Novemberskravletråden
Grattis! Så flink du har vært!
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-11-11, 19:41 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Novemberskravletråden
Kan virke slik! Hardt arbeid, men fornøyd! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
28-11-11, 08:33 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
|
Sv: NovemberskravletrådenHeisann! Da er jeg tilbake |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-11-11, 08:45 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Novemberskravletråden
Velkommen tilbake Gratulerer som mor |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
28-11-11, 08:59 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
|
Sv: NovemberskravletrådenTakktakk! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-11-11, 09:34 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: NovemberskravletrådenNår i juni røsslyng? Min er 21. Juni.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-11-11, 10:06 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
|
Sv: Novemberskravletråden
han er født 8.juni Hadde termin 16. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-11-11, 11:15 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Novemberskravletråden
Bare her. Det finnes en egen avd for gravide ogg ammende.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-11-11, 18:15 | #84 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: NovemberskravletrådenJeg har klart delmål 3 og sikter nå mot delmål 4 som er -20 kg. Hadde vært veldig morsomt om jeg klarte i løpet av de neste ukene, men vi får se
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
28-11-11, 20:01 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: NovemberskravletrådenJeg vet ikke helt hva målet mitt er. Men tror jeg har bestemt meg for endelig mål rundt om 70 kg. Så får første delmål være -10 kg. Jeg har hittil gått ned 8 kg på ca en mnd, så delmål 1 er innen sikte. Tviler på at jeg går like raskt ned hele veien, men er lov å håpe.. Om kroppen er velvilllig (noe den sjeldent er :P ) så er jeg da i mål innen 3 mnd. Haha. Neida, får prøve på neste sommer? Med mye trening og dette kostholdet jeg har nå så går det i hvertfall fremover eller skal vi si nedover?, noe det ikke har gjort tidligere. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-11-11, 19:44 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
|
Sv: NovemberskravletrådenHei alle |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-11-11, 20:45 | #87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Novemberskravletråden
Tja, hva med å se på det som et jobbprosjekt? Det pleier å funke for menn. Dessuten er det vel lettere å holde på tålmodigheten om man plutselig har et større utvalg å velge i?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-12-11, 02:09 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: NovemberskravletrådenRamla over denne artikkelen i dag. Med unntak av dette forumet tror jeg at jeg holder meg ganske greit til dette. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
02-12-11, 13:23 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: NovemberskravletrådenJeg startet med clean slate i går, slettet nick og startet over, da var vekten 92.5.
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
02-12-11, 15:34 | #90 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Novemberskravletråden |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Novemberskravletråden til 30+ | vaskeklut | Mer enn 30 kg overvekt | 143 | 02-12-10 21:05 |